一树阳光

身高168CM
, ?, T) R4 |& V$ g体重53KG
6 C  r' o; ^7 w! X( {' Z7 J# o& s1 C. A1 S% \1 u& }
最重的时候是快70KG了吧! O+ x3 I4 h! K6 f- Z
- z' \+ \* R. r/ T7 T2 E) U% |9 S

1 m% N% c% x1 V/ h那真是一段让人心酸的时候啊
, \5 @  ^* Y5 ]% G! X4 V1 ]7 }我都不知道我是怎么过来的; R! u5 }# v9 T/ k( s! {4 G
就知道那时连镜子都不敢照
8 D. F+ D7 z2 c8 O$ m( v0 s不发感慨了，说重点
6 C- \: z( ^2 ?, }4 T1  每天上班坚持坐公车，站着，有坐位也不坐
) o/ u& c! v* h2 q5 G2  坚持每天吃早饭，还要吃的好，鸡蛋不能少
& `6 D; R5 f$ b7 k0 Z2 t3 中午饭吃从家带的饭，偶尔吃外面的
7 U+ G: W1 K, Z* {4 晚上最经常吃的是豆浆稀饭，一点，吃多点菜（我是肉食动物一半菜一半肉）
' s/ y& f; l% n# N5 每天晚上坚持泡脚（因为白天总是走来走去的，能坐也不坐）( o" }( ^. B8 n8 P* @" ~- U& O
6  喝荷叶茶（我在药店荷叶不要钱，所以我多喝:wanwan43: ），还有普洱茶，坚持啊~~~~~~~~
# e) v5 e2 J- ~9 P4 D3 i" M7  晚上一定自己带孩子（弊处是现在还有黑眼圈）
, d, v5 D' ^: x- J8  周末带孩子出去玩，累啊，那就瘦吧
. ^: _5 X) A8 I7 c* l' Z: ^+ s6 ^! N大家都说要运动，可是妈妈们带孩子哪有时间呢？  ^6 ]' D0 y& w5 R' t) M# e$ _
那就努力做1 7 8
" ]. B% O7 k% R0 m, R; n$ e 7 T: m* m3 {! u/ u: w+ e7 n, O
另说一点，我狂爱喝酸奶，一顿早饭能喝一斤多，呵呵，据说也有减肥功效5 W; B' z( ~0 L0 L8 |( @' Z2 E

% C0 A# m& w9 G3 ?* N! b
" P1 R6 `' o2 r5 t姐妹们    加油
" C) s0 [2 v; f' v% K1 ? " i$ s- y3 Q. }9 \. l

英子的妈妈

我家宝宝刚百天，我就从147降到120，呵呵，自己带孩子

昊昊妈妈

[quote]原帖由 彤彤妈妈 于 2009-5-7 19:18 发表
  \( [1 Z2 _6 \, K# p" P& i从来没想过减肥，自己就瘦下来了。
8 X2 e" B9 F  {' _! x总是担心体重继续下降。
5 O3 b6 Q7 e) F7 D, u经常给自己设置数字，希望不要瘦到多少多少斤以下。/ h1 V' l/ I0 R5 K- @# e8 s# Q
如果突破，便伤心不已，然后去大吃一顿。
9 B. x/ t1 q+ Z4 q" x% U我认识的几个人都是这样的。
8 J( f4 y5 v+ r, Q% N6 h:wanwan37: 羡慕啊，不用减肥也能瘦！

贾斯汀

个人认为心宽则体胖，各位妈妈肯定是生活的太滋润啦。人在压力下，是不容易胖的。想象高考那阵，吃的那个多，补的那个猛，还瘦。主要是压力大呀！

嘟嘟宝贝妈

急需减肚子

╰●_●╯/sk

学习了

zhtwlf

原帖由 彤彤妈妈 于 2009-5-7 19:18 发表
- R3 K6 \( R& u6 w. m0 n8 H从来没想过减肥，自己就瘦下来了。
( X! u* \2 O* z  T9 L& i5 s: j$ \总是担心体重继续下降。$ F* \+ L  ~& v: H" E! ]
经常给自己设置数字，希望不要瘦到多少多少斤以下。
4 Z; m" W, @( |! ?3 [如果突破，便伤心不已，然后去大吃一顿。
3 G* J1 ]/ J  g: ^: h5 W我认识的几个人都是这样的。
! P% F( H! p: M4 j# v:wanwan37:

8 A9 k( g4 N( }% A  B; ^) T好羡慕啊，我一直都是怕自己再也回不到生宝宝前的样子:wanwan67:

linda5250

:wanwan79: 呵呵

dlj3058

我也 是自己带孩子瘦了，我妈说我都瘦的变性了，难看，我还自认为不错，94斤臭美着呢！:wanwan39:

zxnhan

我的肚子成问题了，人瘦瘦的，可是肚子上的肉肉却不少

小靓妈

学习

郭宇佳妈妈

我的体重也在慢慢下滑!

聪聪爸妈

学习了

小茵妈妈

:wanwan79: 学习了

爱我所爱

讲得有道理！:wanwan76: 不错:wanwan76:

lujiemama

我也想减肥

杨扬妈

羡慕啊

一树阳光

呵呵
5 ~( a' G9 O9 Z, R% y怀孕那时更能喝* y6 N1 J$ e* x# ^4 R, h
当饭吃呢

凡凡妈咪

一次喝一斤多啊，LZ好能喝呢！

一树阳光

荷叶直接泡水喝
( v' p+ p, K% \# H9 W. o- B# r$ t有人说喝了拉肚子) k3 D$ r% U! Q3 g( b
我倒是没出现过