一树阳光

身高168CM( A" N0 p" T, L1 x/ Z# x
体重53KG
9 z6 H8 T# c) @" a+ K) e5 {3 `6 J2 j1 H
最重的时候是快70KG了吧
- y5 _& n+ t' U) Q + O% g2 ?  d& |' }6 Z* c

+ b+ Z& u& T; [: r- X: b* J1 b% E那真是一段让人心酸的时候啊) W* K; P, T: |, [- C
我都不知道我是怎么过来的
% B6 |. K6 E2 |, J0 t/ H3 y就知道那时连镜子都不敢照
  g$ v. ^& \. i6 e3 M不发感慨了，说重点
/ ^6 o9 A( y9 Q' G$ H! a* D7 V& V1  每天上班坚持坐公车，站着，有坐位也不坐
. ?2 o" _3 S( R% S2 \2 L2  坚持每天吃早饭，还要吃的好，鸡蛋不能少0 {0 z. @7 Q. u
3 中午饭吃从家带的饭，偶尔吃外面的% Z! V2 d" c' T7 t  y
4 晚上最经常吃的是豆浆稀饭，一点，吃多点菜（我是肉食动物一半菜一半肉）, e7 h9 y. s0 A$ U$ O8 p, B
5 每天晚上坚持泡脚（因为白天总是走来走去的，能坐也不坐）
  Y, g) W5 _/ g/ x7 h# L" S! K6  喝荷叶茶（我在药店荷叶不要钱，所以我多喝:wanwan43: ），还有普洱茶，坚持啊~~~~~~~~0 p7 b1 W0 \6 M" ]
7  晚上一定自己带孩子（弊处是现在还有黑眼圈）2 F+ @4 h# x* J( i( m7 L
8  周末带孩子出去玩，累啊，那就瘦吧6 y. ?/ V3 `* ^7 X
大家都说要运动，可是妈妈们带孩子哪有时间呢？1 o5 M0 V) I* L9 s6 O9 {! S" Y
那就努力做1 7 82 ?* W  j: n  A3 M( O

, L7 `; y! ^& J- ?! n: t* ^* I) g- g另说一点，我狂爱喝酸奶，一顿早饭能喝一斤多，呵呵，据说也有减肥功效' o4 Q+ e$ q4 c
$ S9 c: s* h3 F' O& K+ F

8 P' R% \6 m; q3 a姐妹们    加油
% l' K0 _6 c) H0 E  [6 D9 F
  ]2 W: |6 k6 c6 ~

英子的妈妈

我家宝宝刚百天，我就从147降到120，呵呵，自己带孩子

昊昊妈妈

[quote]原帖由 彤彤妈妈 于 2009-5-7 19:18 发表
; a  B! C: \& G; U! r从来没想过减肥，自己就瘦下来了。; w3 t5 K8 y3 ?; `. h* H1 ^3 ?, t; `
总是担心体重继续下降。
; }# y* h# i  H/ [经常给自己设置数字，希望不要瘦到多少多少斤以下。) j9 b5 X9 c5 ^2 n* x' S
如果突破，便伤心不已，然后去大吃一顿。1 N( n( H8 b: O/ Y& K. ]
我认识的几个人都是这样的。0 ]$ G4 I9 U5 _( b; m# y
:wanwan37: 羡慕啊，不用减肥也能瘦！

贾斯汀

个人认为心宽则体胖，各位妈妈肯定是生活的太滋润啦。人在压力下，是不容易胖的。想象高考那阵，吃的那个多，补的那个猛，还瘦。主要是压力大呀！

嘟嘟宝贝妈

急需减肚子

╰●_●╯/sk

学习了

zhtwlf

原帖由 彤彤妈妈 于 2009-5-7 19:18 发表
! L# t: z' R* ]+ K% H从来没想过减肥，自己就瘦下来了。
8 c' A5 J9 \4 R6 S总是担心体重继续下降。
. i: J& D7 I5 f" s. [经常给自己设置数字，希望不要瘦到多少多少斤以下。
, f- b6 X+ I" e1 Q如果突破，便伤心不已，然后去大吃一顿。
. }" v% }/ y4 [我认识的几个人都是这样的。; l. p4 K) N- Z  J4 Q
:wanwan37:

( |- }. w- b7 _( |# p, E) A# T& m好羡慕啊，我一直都是怕自己再也回不到生宝宝前的样子:wanwan67:

linda5250

:wanwan79: 呵呵

dlj3058

我也 是自己带孩子瘦了，我妈说我都瘦的变性了，难看，我还自认为不错，94斤臭美着呢！:wanwan39:

zxnhan

我的肚子成问题了，人瘦瘦的，可是肚子上的肉肉却不少

小靓妈

学习

郭宇佳妈妈

我的体重也在慢慢下滑!

聪聪爸妈

学习了

小茵妈妈

:wanwan79: 学习了

爱我所爱

讲得有道理！:wanwan76: 不错:wanwan76:

lujiemama

我也想减肥

杨扬妈

羡慕啊

一树阳光

呵呵" V- q) O2 c& a0 I
怀孕那时更能喝+ \  O$ s  t$ I6 }
当饭吃呢

凡凡妈咪

一次喝一斤多啊，LZ好能喝呢！

一树阳光

荷叶直接泡水喝; J" v1 Q( Q- y) F
有人说喝了拉肚子5 ]) P2 ^7 j1 O& j! v* w# O
我倒是没出现过