一树阳光

身高168CM
- i2 [6 ]; V/ \+ H3 E8 K; }体重53KG
( q# t0 D" G3 O! c
. T1 E4 D' ~; ]& Z最重的时候是快70KG了吧
" C% I- E4 ~6 d3 C2 W+ `
- E2 P" T& |6 s, W! E
4 {. W. J1 V* M& n  t6 h! q8 `" q那真是一段让人心酸的时候啊1 |2 Z  H" B; [' }; `5 P: L# E' e
我都不知道我是怎么过来的
6 f4 R4 _% c, O! a+ s就知道那时连镜子都不敢照
( N! `) b" m8 x% ^( u: i  z/ i不发感慨了，说重点0 E& x3 ^4 O) \& b& Q0 }' ^* f
1  每天上班坚持坐公车，站着，有坐位也不坐
5 b) w3 L, Y8 W& ?. L3 C2  坚持每天吃早饭，还要吃的好，鸡蛋不能少% ^' p# @- f4 y" m7 G
3 中午饭吃从家带的饭，偶尔吃外面的
; Z( j. T2 z) M$ V. k" @. \2 ~: E4 晚上最经常吃的是豆浆稀饭，一点，吃多点菜（我是肉食动物一半菜一半肉）, Y/ J/ i! g  |
5 每天晚上坚持泡脚（因为白天总是走来走去的，能坐也不坐）
0 m" Y5 ~& _* o; m6  喝荷叶茶（我在药店荷叶不要钱，所以我多喝:wanwan43: ），还有普洱茶，坚持啊~~~~~~~~
8 W" ^( |8 s% b0 f7 k& n% u7  晚上一定自己带孩子（弊处是现在还有黑眼圈）
; Z6 j' J0 L' ~. T: k8 E8 m: P' S8  周末带孩子出去玩，累啊，那就瘦吧% |! ?* T5 Q% E6 N" X$ p6 C
大家都说要运动，可是妈妈们带孩子哪有时间呢？- M/ V, t7 X1 w
那就努力做1 7 8+ v! b3 C1 [# ]+ s0 Q
$ m5 x; z* h- c5 e5 f6 _
另说一点，我狂爱喝酸奶，一顿早饭能喝一斤多，呵呵，据说也有减肥功效
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姐妹们    加油
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; F0 Q+ m: G8 M

英子的妈妈

我家宝宝刚百天，我就从147降到120，呵呵，自己带孩子

昊昊妈妈

[quote]原帖由 彤彤妈妈 于 2009-5-7 19:18 发表
) I. o1 n  {' z0 q* C0 o$ j- I从来没想过减肥，自己就瘦下来了。# t% M1 I% z  x' P6 e
总是担心体重继续下降。$ N* \" v7 r1 w: P
经常给自己设置数字，希望不要瘦到多少多少斤以下。
. M2 {! C) s' p& l如果突破，便伤心不已，然后去大吃一顿。; E' [0 X- y( G- ~' \
我认识的几个人都是这样的。) C# H" |1 a2 K  b- X9 i, W0 `* |+ ~/ \
:wanwan37: 羡慕啊，不用减肥也能瘦！

贾斯汀

个人认为心宽则体胖，各位妈妈肯定是生活的太滋润啦。人在压力下，是不容易胖的。想象高考那阵，吃的那个多，补的那个猛，还瘦。主要是压力大呀！

嘟嘟宝贝妈

急需减肚子

╰●_●╯/sk

学习了

zhtwlf

原帖由 彤彤妈妈 于 2009-5-7 19:18 发表 ! L& @$ b" s( h0 \2 |: T
从来没想过减肥，自己就瘦下来了。
7 ?9 D) g8 z' B6 |% M2 A总是担心体重继续下降。
2 j6 p; S7 U7 k. R" v经常给自己设置数字，希望不要瘦到多少多少斤以下。
9 B& b5 J. _* Y3 |如果突破，便伤心不已，然后去大吃一顿。
: W6 P) [- B8 \8 S/ u* Z! P我认识的几个人都是这样的。6 u* }) ?9 a) g# W9 J0 I4 [7 M+ y
:wanwan37:

/ J' x$ o, z- Q
好羡慕啊，我一直都是怕自己再也回不到生宝宝前的样子:wanwan67:

linda5250

:wanwan79: 呵呵

dlj3058

我也 是自己带孩子瘦了，我妈说我都瘦的变性了，难看，我还自认为不错，94斤臭美着呢！:wanwan39:

zxnhan

我的肚子成问题了，人瘦瘦的，可是肚子上的肉肉却不少

小靓妈

学习

郭宇佳妈妈

我的体重也在慢慢下滑!

聪聪爸妈

学习了

小茵妈妈

:wanwan79: 学习了

爱我所爱

讲得有道理！:wanwan76: 不错:wanwan76:

lujiemama

我也想减肥

杨扬妈

羡慕啊

一树阳光

呵呵8 K8 e, `/ W) H
怀孕那时更能喝
4 l4 ^' F  `! }4 q/ p当饭吃呢

凡凡妈咪

一次喝一斤多啊，LZ好能喝呢！

一树阳光

荷叶直接泡水喝- c! x" ^. \( t6 A% U
有人说喝了拉肚子9 D; Z2 {' M4 J* E1 B
我倒是没出现过