Bella^_^

; J& v5 U. `$ r( z( N7 ]" Q# f7 v- j1 r% P  `

        暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？

      秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！

( F% C! V- L+ _! y: s( k1 ]

【活动时间】：2015.3.24——2015.3.31
2 N9 l7 _1 J9 W- r; k: j+ _【参加方式】：跟帖回复

妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `
( t" K& ~! j2 [4 X8 M温馨提示：- |! K: O6 X5 E7 @" x* z9 U  T
1、按照格式跟帖，奖励更多

2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆
4 _. j+ O, u; n% f【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上
6 G. q: c1 |/ f8 {     

+ N# j% K0 \$ `; f4 e( ^) }# S1 l) g; k1 M3 l0 Q$ M. I
6 H* ^0 U# d* [  |/ \
0 R9 Q: Y# V8 |

兴妍妈

兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜：
$ I: S* F2 S3 s& _6 B+ T% @菌类食物是妞的大爱，香菇、蘑菇神马的都喜欢吃。# Q% g, y: @- }3 _0 d3 ^3 ]0 r
香菇青菜，素菜的经典搭配。! |7 b: ]4 e1 [. M; r
% R- R) O! {3 T3 U& I, B
鸡蛋羹，是我最拿手的，用妈网活动中的电炖盅做的，简直就是完美啊！
' J/ d8 \8 _9 L7 M, S
! w# J! L3 w: b  m% z. J8 f+ y

Bella^_^

回复 Bella^_^ 的帖子4 h) T: ]0 `7 _/ Z
  X5 a" {- S5 G+ f0 b1 k/ S
全是丸子类的啊....

哈哈。我是丸子控

Bella^_^

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

亲爱的晒出来

Bella^_^

清明节回家各种野菜挖

美味呀

娃娃妈妈二

XUEXI  

mengjingsining

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

mengjingsining

清明节回家各种野菜挖

琪妈327

学习了

曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜，自己感觉多吃点绿色的青菜对身体好，增加芊维素，调节肠胃，增加体内维生素！
1 d' C! S* C$ p5 M
来自[妈妈网Android版]

菡菡888

妈网lD：菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹片；
; j* J) e7 z9 P# e, M6 V* X
来自[妈妈网Android版]

王子灯灯

妈网ID：王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹
; Z- }# p2 m% T" v+ @# T5 D3 r- n; G9 A: [3 u: i

来自[妈妈网iPhone版]

Bella^_^

Bella我的养生菜之小火锅7 {! H  J: W9 t+ H! Y5 C$ U

+ |3 ^+ i' F( U" ^5 V2 A( W2 g$ |. n$ v+ i7 x1 V1 }  B+ L, @
现在人在减肥中不能吃炒菜，小火锅补充我的维生素，多吃生菜更健康
来自[妈妈网iPhone版]

如虎添翼妈妈

如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜  我自己平时喜欢吃紫菜包饭，所以就喜欢自己动手来做，其实做这个并不难，整张的紫菜，蒸好的米饭加一些糯米 放凉，用一些沙拉酱调匀，胡萝卜黄瓜切成长条，加上火腿肠，再加上炒好的鸡蛋，铺上青菜，卷起来 切开就好了，切的时候刀要蘸清水  ，这样才不会粘在一起

lpchina

妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。+ V) M+ H: N9 |' R
制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。& R$ l/ U" `% K$ d0 y: H
+ q; D; n- v" H. J

亦笑了之

妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦- p. \- J$ L* d
制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。
8 ?' E( u: H5 X' @
6 }: J$ N& j7 g+ v: R

Bella^_^

3 X' ^. r4 d, Z  H  V
+ w9 H5 |  q# ?7 y, d$ k) L
汇总：, U( c# l% i; ?5 @- ]
1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html
' I& `  X2 m0 F6 I* N  E  x2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html1 A& V/ ]4 `$ s: b4 @, W. a5 J
3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜 紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html
. {; G' G& O& }0 }: e4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html
1 W/ m; p1 b# z5 ?& H* Q5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html
9 S# w2 ~+ i( N5 A/ O6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html$ D# I# X# \! r1 R9 X
7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html# H, ^% U2 N! u8 g9 |( {8 D