Bella^_^

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        暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？

      秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！

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【活动时间】：2015.3.24——2015.3.31/ M' `, j9 D: _# ?) d  _; C
【参加方式】：跟帖回复

妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `1 }4 i  C1 G# K
温馨提示：
* R% e+ J0 o  }, D- f1、按照格式跟帖，奖励更多

2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆; j# Y0 U# }# |0 Q2 O
【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上
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兴妍妈

兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜：  `& M+ W7 b; O. s
菌类食物是妞的大爱，香菇、蘑菇神马的都喜欢吃。
+ A, R1 v- G; {# f香菇青菜，素菜的经典搭配。7 x: W" |) j: u3 ^' Z2 G* a0 d7 b
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鸡蛋羹，是我最拿手的，用妈网活动中的电炖盅做的，简直就是完美啊！
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Bella^_^

回复 Bella^_^ 的帖子2 |( n2 ]: w/ z, j' z# ?5 w% |

0 Y+ S! t& z1 C% {' r" d" [全是丸子类的啊....

哈哈。我是丸子控

Bella^_^

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

亲爱的晒出来

Bella^_^

清明节回家各种野菜挖

美味呀

娃娃妈妈二

XUEXI  

mengjingsining

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

mengjingsining

清明节回家各种野菜挖

琪妈327

学习了

曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜，自己感觉多吃点绿色的青菜对身体好，增加芊维素，调节肠胃，增加体内维生素！
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菡菡888

妈网lD：菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹片；) Z7 A+ A! D0 f! T& ]4 B

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王子灯灯

妈网ID：王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹: `9 n1 `$ X. ^' `

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Bella^_^

Bella我的养生菜之小火锅& S" n7 R: P5 z# \
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8 `; I+ R2 [: B7 U7 S
现在人在减肥中不能吃炒菜，小火锅补充我的维生素，多吃生菜更健康
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如虎添翼妈妈

如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜  我自己平时喜欢吃紫菜包饭，所以就喜欢自己动手来做，其实做这个并不难，整张的紫菜，蒸好的米饭加一些糯米 放凉，用一些沙拉酱调匀，胡萝卜黄瓜切成长条，加上火腿肠，再加上炒好的鸡蛋，铺上青菜，卷起来 切开就好了，切的时候刀要蘸清水  ，这样才不会粘在一起

lpchina

妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。. R# b1 o: }" _$ Z2 o
制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。/ X( T* ?% g* s) G
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亦笑了之

妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦7 b+ M' x# m+ S" s3 C8 p1 g# b
制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。$ x, Z  e/ n0 p5 J: Q5 \% C8 t
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Bella^_^

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1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html$ a( w& p& X! v2 F8 g- O
2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html
: @$ H" W: c% O* A0 v) d/ g3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜 紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html
4 D0 w  s$ M5 t- L; T- v4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html
1 f8 H1 x4 s$ i+ W5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html
6 Q0 R0 {: L/ e5 w6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html; w6 N5 H, Y! I9 ~' P; v1 }1 b
7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html! P! b5 K: E; z1 X