Bella^_^

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        暖春三月是个适合出游的季节，也是一年中最佳的养生季，在春季街头各种各样的蔬菜是不是已经挑花了眼，选择养生又营养的蔬菜才是更有利健康，那3月适合吃什么蔬菜好呢？

      秀出你家餐桌上的好吃美味的蔬菜，你晒图我给豆豆，拿手好菜齐分享！

  P$ a$ z. O0 T, |' S  [

【活动时间】：2015.3.24——2015.3.315 H1 w  V- G, s4 o
【参加方式】：跟帖回复

妈网ID+ 晒我做的养生蔬菜 `
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9 T4 T& t0 k, ?3 I5 F9 ~1、按照格式跟帖，奖励更多

2、妈网注重原创，网络图片不发豆豆$ c% y/ y. s# r$ U
【活动奖励】：跟帖回复，奖励妈豆50以上5 ~1 [9 S4 x! N
     

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兴妍妈

兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜：) {8 e8 ~0 p( @: k: d: D4 a
菌类食物是妞的大爱，香菇、蘑菇神马的都喜欢吃。2 D7 M5 |7 b7 B6 U9 F' a
香菇青菜，素菜的经典搭配。. s/ D; R7 F/ ]0 q+ K7 G. v; w
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鸡蛋羹，是我最拿手的，用妈网活动中的电炖盅做的，简直就是完美啊！  D+ S0 g" ?- z+ @& _6 m

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Bella^_^

回复 Bella^_^ 的帖子
- f+ {! n0 C3 t# y, ~8 J: h) U* P4 O* ~9 D6 L& a7 T1 L9 v# [8 u7 w
全是丸子类的啊....

哈哈。我是丸子控

Bella^_^

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

亲爱的晒出来

Bella^_^

清明节回家各种野菜挖

美味呀

娃娃妈妈二

XUEXI  

mengjingsining

喜欢妈妈的白菜炒木耳，她说是电视上看到的，可以清肺。

mengjingsining

清明节回家各种野菜挖

琪妈327

学习了

曹佳怡2008

妈网1D:曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜，自己感觉多吃点绿色的青菜对身体好，增加芊维素，调节肠胃，增加体内维生素！
% Z0 e4 S/ e2 g& \* D
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菡菡888

妈网lD：菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹片；
$ z) S$ |2 W1 H* {8 Z
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王子灯灯

妈网ID：王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹% S4 k/ h) S$ A+ I9 F9 l, `
+ y( w0 }% H; I

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Bella^_^

Bella我的养生菜之小火锅( L9 ?$ ~) @' b' N3 w9 Z. p
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2 l; S! ?" L% l; v. L" D( }' U
现在人在减肥中不能吃炒菜，小火锅补充我的维生素，多吃生菜更健康
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如虎添翼妈妈

如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜  我自己平时喜欢吃紫菜包饭，所以就喜欢自己动手来做，其实做这个并不难，整张的紫菜，蒸好的米饭加一些糯米 放凉，用一些沙拉酱调匀，胡萝卜黄瓜切成长条，加上火腿肠，再加上炒好的鸡蛋，铺上青菜，卷起来 切开就好了，切的时候刀要蘸清水  ，这样才不会粘在一起

lpchina

妈网ID：lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝。1 G# d5 N' F4 U. K& }
制作方法很简单：1）芹菜洗净切段，木耳清水浸泡备用。2)里脊肉切丝加入料酒，白糖，生抽，淀粉拌均匀备用。3)锅中水烧开放入芹菜绰烫过凉。4)炒锅倒油爆香葱姜倒入肉丝翻炒至变色盛出。5)然后倒入芹菜和黑木耳翻炒。6)加入生抽。7)在倒入肉丝混合翻炒就可以出锅了。
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亦笑了之

妈网ID：亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜：豆皮茼蒿。凉拌菜吃着爽口，比炒菜健康啦# D% p/ i- Q+ O9 m1 U
制作方法很简单：茼蒿洗净煮熟。豆皮切条，开水烫一下。放醋、盐、芝麻等调料调味。
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Bella^_^

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汇总：8 m, `: H+ P& d/ [2 m
1.亦笑了之+ 晒我做的养生蔬菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909691-fromuid-9441734.html
. i7 o2 M: t, G5 w' t& h/ ?2.lpchina+ 晒我做的养生蔬菜：小西芹炒肉丝http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17909941-fromuid-9441734.html
6 G1 g% z9 w. a2 }; ]9 ]6 H; I3.如虎添翼妈妈+ 晒我做的养生蔬菜 紫菜包饭http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17910531-fromuid-9441734.html2 W+ G4 M9 ~9 F& \% Q
4.王子灯灯+ 晒我做的养生蔬菜：菠菜烧黄金腐竹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911020-fromuid-9441734.html7 E1 `9 T' n! W* S- \
5.菡菡888+晒我做的养生蔬菜：青辣子炒香茹http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17911242-fromuid-9441734.html; C$ r3 d+ O& d! L1 g
6.曹佳怡2008十晒我做的养生蔬菜十凉拌芥菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17912975-fromuid-9441734.html: D( o7 n+ Q1 c2 ]$ n0 x
7.兴妍妈+ 晒我做的养生蔬菜香菇青菜http://www.xamama.net/forum-redirect-goto-findpost-ptid-1018807-pid-17928171-fromuid-9441734.html
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