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本帖最后由 cypcyp_001 于 2015-4-20 10:36 编辑 $ B' C& J" i) {9 C. Y& o
3 L5 l9 r1 _5 y* T% S9 \; _* Y* |
下雨天适合吃热乎的,分别用紫薯、南瓜和菠菜做了三种颜色的麻食,,效果杠杠的,呵呵应了一句话:妈妈再也不愁孩子不好好吃饭了
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0 _4 X+ |8 F( m4 H' r) a: ?7 t' L8 {
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2,紫薯和南瓜分别蒸熟捣成碎泥状,菠菜榨汁,,分别和面8 g) R: ^* S* k3 ]; _8 Z. `
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3 N5 y( Q* I1 @: |8 y/ O3 L5 j3,开搓
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6 |8 d5 O) @ z: ]8 ]+ Y4,配菜用西红柿、土豆、胡萝卜、木耳等等切成小丁块,大火炒好,是不是感觉很有食欲,而且很热乎呢, |$ X2 T+ `3 U2 k3 g# S* g
0 v2 I2 p: a6 O4 \1 R& ~
7 S! n2 U* |: M7 R; o' i
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$ ^) l; X7 i4 ~简单易学,颜色鲜艳,不添加任何色素的面食。孩子喜欢,大人也开心呵呵更重要的是可以一起亲子互动,也挺好,所以说,,不好好吃饭。。给来点颜色看看 哈哈大家试试吧2 u- D8 U3 Q4 A) P* M, q
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