- 阅读权限
- 80
- 精华
- 29
- 注册时间
- 2014-7-14
- 帖子
- 2917
- 积分
- 29575
   
- 经验值
- 29575
- 爱心活力豆
- 1
- 宝宝生日
- 2013-01-12
- 地区:
- 未央区
- 街道:
- 六村堡街道
|
2、特色凉拌香椿3 n6 D# M9 t9 I6 v
http://www.xamama.net/thread-1025284-1-1.html
- \, K. u7 ?5 ^7 W- u+ S$ \+ v方法8 l: D. d3 S' e
将香椿用开水氽烫;时间不宜过长,氽烫两分钟即可,选择中间的嫩芽来凉拌;( L: }. F9 [/ M8 A* j4 A! d
捞出后用清水洗净,拌上生抽和辣椒油即可食用。7 N; g+ l$ L5 z4 G$ R
香椿中含有**,香椿老叶中含量更高,食用不当会中毒,试验证明,香椿用沸水焯烫1分钟,可去除2/3以上**,还不影响色泽。为减少**摄入要选择质地嫩而新鲜的香椿芽,而且一定要用开水焯烫后再烹饪。
, C; S: N2 p/ w# x7 @# ?* M来自妈友——丸子胖胖821017
: o5 v8 G% o+ f6 c- I* a
c& l( _/ N; L( o2 V7 e- I5 V# ~, l+ p( l6 [& _: N
7 F; z) P4 H8 U. r' R
, E- M0 E" v5 g
/ z/ k0 X. c% p) _5 H0 k% a% g1 P6 Q3 W* V$ W9 f
, }0 Y @: o- u$ J, e% w, y8 J( f" q7 x$ H! B% V! C, `
|
|