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发表于 2015-6-11 14:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
菜一:凉拌长豆角
; [% ]+ N4 i8 Z8 r/ m" y6 q% p2 m; t4 }0 g- I
清理冰箱时发现还有点豆角,好吧,赶紧报销,入新菜菜
+ k! n+ b- c7 [. V3 s! k+ Q4 Y0 F1 q# ?
晒图:
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宝妈美味诱人

4 Q) \" Q! }4 ~) c1 p0 T9 ~3 R谢谢
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' Z: h% i$ \% t8 \1 v很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的
2 R7 \8 B1 X* k+ \, B
光线好嘛
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做的漂亮,拍得更漂亮
2 x% I+ t) h3 r: O1 v/ a
光线好,用单反的话会更漂亮……可惜没有单反
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大厨水平,同样的菜,我就做不出来这样子的
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就一碎碎的小厨 炒菜注意火候别过了就ok
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手机直播达人 金牌吃货

做的漂亮,拍得更漂亮

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回复 微微凉凉 的帖子1 A3 T: L) P- K

/ {2 A$ s1 D+ j/ F那叫豇豆亲

8 ?, z, q. @6 c  J# a: [是的,不过我们从小就叫长豆角……
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回复 微微凉凉 的帖子, C- q% T" r7 W9 |1 f, y+ h$ ?
! s7 ~& r7 [* N5 j6 s- |; W- o
那叫豇豆亲

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很简单的菜,LZ拍出来咋这么诱人的

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7 X* X4 z. ^2 K3 C  E- F真不错!

2 ~- [* {) j& x; v9 k# O  M谢谢
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风中沉埃

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真不错!
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菜四:芹菜炒肉$ X. T5 T7 U. x# I7 g

: B6 z' m6 o  ]) ~# A当芹菜和肉肉相会时散发出的味道,我就口水直淌 $ Q7 V4 L$ g. p6 r
这是我超级喜欢的为数不多的猪肉菜之一。7 W. k) D3 X8 v2 L! @* g+ c
. q2 e% o/ r  p+ F1 c) i- b
2 E" V4 @4 [$ ?- o* _) S. M
菜菜都是些简单的快手菜,老少皆宜哦
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菜三:炒鸡蛋; m7 x( S' v( Y' B& H+ p6 W+ T1 _% g
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鸡蛋颜色黄是因为鸡蛋是土鸡蛋哦 3 i; I' C5 p! F. x* D) O6 X& E4 i! ^
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, v& d$ M5 c3 I, c2 H

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菜二:凉拌胡萝卜
6 n: e' g8 G4 u4 {. k' i0 k
2 U* Q. I' t$ }$ n) h红萝卜营养价值很高,对眼睛好哦! u5 {. c- _- d# w

) D1 H# w' e8 B' Y9 B6 k/ q, ]2 G可以生拌,也可以焯熟拌(水烧开后,倒入胡萝卜断生即可,千万别过了。要保持脆脆的口感)/ v- |8 Q8 K- c
7 T0 n0 k( L9 S5 `" v: L
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1 S9 T3 u: Q# Z: s% j2 K5 v. C! A6 U
( {  N- ?3 \1 q0 ?! a6 @9 k6 `$ E
拌凉菜时,我喜欢用花椒和干辣椒炸的油拌菜。(炸的时候可以稍微焦一点,千万别过头苦了)
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当花椒和干辣椒炸好的油,遇到蒜末时,滋啦滋啦的,美包包
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超级简单的午饭……营养搭配哦
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