横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
* G: M5 _3 r/ S! J" I看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。7 h; D- d5 a. o* I, w6 h5 O/ q
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。
& b+ A6 R- j) i( V; M  M吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。& D5 u+ c. F- p! y& B. E2 b9 Y. }
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。
) F2 J+ X  W, {* p9 u( k于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。: ?* H# g9 T& v% \$ `
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具体步骤如下：
' ]" z+ ^: g0 w7 ^+ E; Q& g1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；/ P  G" e7 G1 N7 T  K5 h+ ], \
2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；9 P1 ~; s( y, h- J$ f
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；
# F; L# w9 K4 c: i: P$ M( ~; f4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；
4 i. F0 w; M/ ^4 h1 q5. 装入碗中，就可以开吃了。; m' n3 q7 g; n8 P
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味道还真的不错的哦！! q7 Y$ b& U; m& N- {
有心的亲们可以试试！* }6 x$ r4 W) F. _7 A6 U

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mary163

回复 横溢妈妈 的帖子' i0 v; H! S$ ^0 ~$ w* F% ]
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好办法，只可惜我们没有打碎的机子

横溢妈妈

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2 L# D4 W& R& X) A" V) Y可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。5 r+ Z( p, A( Q

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 微凉的 的帖子+ n( `; u! C+ V$ [# ]$ w% f

$ L/ |) C! g* b# F; m谢谢姐们！
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亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。