横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
; D( k: K* |- a& m+ j# b% X3 G2 |$ A: D看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。
1 i6 I) d  F/ o; c. W但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。
  \8 z/ S4 L7 A1 j" H吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。
: C9 b. X+ Y/ p( M) Y( O于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。3 M: }. ^" z* e3 Y1 M3 K
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具体步骤如下：
+ G; {4 W4 }: ?( \5 g1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；: r, ^8 y2 [% A. ~/ M- ^1 M
2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；6 v; e8 |! H# o0 j1 O* b- ?
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；% @, N* m  t! c: S. S/ I
4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；0 ~; C5 Z- E9 P- p- j
5. 装入碗中，就可以开吃了。
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味道还真的不错的哦！: ?+ X" f: c$ L# w
有心的亲们可以试试！
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mary163

回复 横溢妈妈 的帖子
8 V; c( m6 Z, p$ c+ N. L8 K( m: }+ G/ z5 J
好办法，只可惜我们没有打碎的机子

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子
7 _, N2 E& R6 `2 t; _, s
  m1 `% U5 M1 }- t可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。; ^2 e* M2 h6 L* H. l

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 微凉的 的帖子8 ^5 d1 ?6 x3 X
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谢谢姐们！- H% U7 f" E: N5 a) D' S

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。