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炎热的夏季,是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。
, m7 @9 ^: |1 ^7 _2 L, _: k9 K看看现在冷饮、雪糕的配方,真心的感觉可怕。2 Q1 F- c& Y {. S7 C0 c, n" T" s
但是老是控制不住自己,特别是孩子吵着闹着要吃。
/ Z. ^% ~ w1 e/ o吃是吃了,但是提心吊胆,让人特别不舒服。% i @8 K3 v- N+ o6 h
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一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节,可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃,顺便也可以犒劳自己。
' W2 M3 i; g9 O于是,按照朋友的说法,专门去买了无籽西瓜,着手做西瓜奶昔。
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具体步骤如下:/ T) I1 }4 j( x$ n- N+ `
1. 买适量的无籽西瓜,加上保鲜膜,放冰箱中冷藏至合适时间(想吃凉一些的就多放一些时间);
: @- s1 C& c5 {( A- i5 a, H2. 取约1kg的西瓜,把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿;
) f& w/ i U: g6 z4 N2 L3 u3. 将西瓜小块放入粉碎机中,加入100ml纯牛奶,加入一汤匙的蜂蜜;
: B8 _, l: p" a3 E4. 开动机器搅拌,使其成糊糊状;3 Z4 b+ r, W2 P. v; j% }$ ]
5. 装入碗中,就可以开吃了。
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味道还真的不错的哦!
" R/ |5 ?+ H% I有心的亲们可以试试!
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