横溢妈妈

炎热的夏季，是各种冷饮、雪糕、冰淇淋等大行其道的时候。% x, ?' ?4 E( B$ v6 ]
看看现在冷饮、雪糕的配方，真心的感觉可怕。) J3 d9 w5 f3 T' ]2 E
但是老是控制不住自己，特别是孩子吵着闹着要吃。5 [, B+ ], u2 ]4 g! W" S
吃是吃了，但是提心吊胆，让人特别不舒服。
, S2 J; E* z, {) D: ^/ r$ j/ {/ f3 s" ?1 ^6 g' |5 W1 H6 N/ X0 j
一朋友说现在是西瓜成熟、上市的季节，可以做成西瓜奶昔这样的凉饮给孩子吃，顺便也可以犒劳自己。
+ g, r- j6 G9 p9 J2 k于是，按照朋友的说法，专门去买了无籽西瓜，着手做西瓜奶昔。* Y. J. d! y" L0 G4 U& W

( h# I% S5 c7 `具体步骤如下：
0 T5 _; N4 L2 [1. 买适量的无籽西瓜，加上保鲜膜，放冰箱中冷藏至合适时间（想吃凉一些的就多放一些时间）；
+ ?: K7 H8 L$ |0 _/ v2. 取约1kg的西瓜，把红色的瓜瓤切成有利于打碎的小块儿；) B" j1 ^! V2 {' {( j/ W
3. 将西瓜小块放入粉碎机中，加入100ml纯牛奶，加入一汤匙的蜂蜜；
, b/ n) O4 E5 u- u5 u4. 开动机器搅拌，使其成糊糊状；
) J6 ^1 z- n$ T4 c5. 装入碗中，就可以开吃了。3 k; B8 x" f: y6 N6 U8 w& V/ K
$ V1 C5 Q5 ]! [- K6 o
味道还真的不错的哦！
- S; p) c9 A0 d  l. A有心的亲们可以试试！* i. W" G( N9 Y1 I/ }5 f- [3 R
4 ^6 r9 ~7 o2 K( I4 e8 V) `
& v0 Y2 U; o. ?* m5 F4 z

mary163

回复 横溢妈妈 的帖子
& h' E1 ?& b& ^
; K% R: k0 ^: [  @: {; t好办法，只可惜我们没有打碎的机子

横溢妈妈

回复 芝麻开门@xa 的帖子
3 [4 h% I! D' l  C" @. o2 B, I# a0 ?3 K  G( o
可以根据自己的口味增减配料，把原料在冰箱里冰过后再过，味道很棒的。# ^6 d/ y7 M( b/ W- h, a# |

芝麻开门

自己做的真不错哦

横溢妈妈

回复 微凉的 的帖子0 Y% I. r0 @9 U" B

2 m+ F$ |/ y  B6 e* B6 M# ^0 p& @谢谢姐们！
' m% \1 q5 U3 U+ Z1 Z/ f8 W

亦笑了之

清凉啊

横溢妈妈

下次试试做别的品种的奶昔。