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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-8-11 10:36 编辑
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3 X' G! B4 _; N% W 今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！; M9 G& O% v0 Z* i! i9 N4 S
在这样的“烧烤季”，妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。, t" e- V. R, E. H2 v+ T! a5 O
但要注意以下几点食用禁忌：
' r* [ C4 n) Y" E7 M6 C 一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉，必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱，喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜，易引发胃和十二指肠溃疡。
# R8 t' m) ]9 T }! g# } 为了家人的健康，适当用绿豆制作一些祛暑美食吧，诚挚邀请您分享绿豆花样做法，聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。* s( O- [9 a8 Q+ B
2 W3 }) Z) u! v, z, M9 @
% @+ i# {# \, z2 y1 m
. P( h; Y# y9 @, p$ V8 ` 【活动时间】：2015.8.4——2015.8.11
" @8 _* ]4 T2 n/ T3 x: r 【回复格式】：跟帖回复2 `+ S: V5 y+ \. S$ W* ?. t8 g
妈网ID：
1 J- _, p. J9 j) h 我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：
7 ^' ]9 `+ b' O# Z. V 晒晒自制绿豆美食（可选）：
9 _+ H8 Y) W, {' U A3 T 【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上
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发表于 2015-8-4 18:09
发表于 2015-8-11 18:09
