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本帖最后由 亦笑了之 于 2015-8-11 10:36 编辑
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今年的中伏居然从7月23日一直到8月11日，整整20天哪！！！
1 p: |' O9 F7 b. v }: b1 ` B* w$ c 在这样的“烧烤季”，妈妈们千万不要忘了绿豆这个暑期好伴侣。绿豆具有抗菌抑菌、降血脂、抗肿瘤、治疗高血压、治疗中暑、治疗中毒等功效。
- d1 i( N, v' Q$ O( y4 l! u 但要注意以下几点食用禁忌：1 I8 r/ E5 i6 x! s6 j- {
一是脾胃虚寒滑泄者忌之。二是绿豆忌用铁锅煮。三是绿豆性寒凉，素体阳虚、脾胃虚寒、泄泻者慎食。四是正服用药物者忌使用绿豆。五是孩子不宜喝大量绿豆汤、酸梅汤。绿豆属于凉性药食，绿豆之寒性容易致虚火旺盛而出现口角糜烂、牙龈肿痛等。要避免吃绿豆过于寒凉，必须花长时间煮烂绿豆。儿童胃黏膜结构薄弱，喝过多酸梅汤刺激胃部黏膜，易引发胃和十二指肠溃疡。
6 b7 C! x, ]6 r1 l; y9 n 为了家人的健康，适当用绿豆制作一些祛暑美食吧，诚挚邀请您分享绿豆花样做法，聊聊你喜欢吃什么绿豆美食吧。
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: k6 N1 s- W4 y. ^' {$ w6 ?, Y5 h, z' Q: z4 Y
" e9 x4 a! @# q7 O7 ?3 y' u 【活动时间】：2015.8.4——2015.8.11
7 q6 |) o1 @& o1 X5 Z 【回复格式】：跟帖回复
" O" M" O% t+ d( y3 x 妈网ID：( u0 P3 K- S, a: V% _. S( N
我喜欢吃/擅长做的绿豆祛暑佳品：
( E [0 d+ d3 I" M0 g 晒晒自制绿豆美食（可选）： ! v- Q$ q# d q5 w. O0 u
【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上
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发表于 2015-8-4 18:09
发表于 2015-8-11 18:09
