yingshan

秋季，暑夏的高温已降低，

人们烦躁的情绪也随之平静，

夏季过多的耗损也应在此时及时补充，

所以秋季亦应特别重视养生保健。

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，

气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养生贵在养阴防燥。

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。、

所以，顺应秋季的自然特性来养生，

即保肺，可起到事半功倍的效果。

热爱美食的你

还等什么？

快来说说你秋季养生的美食吧！

【活动时间】：2015.8.21——2015.8.31

【活动内容】：回复主题帖

【回复格式】：妈网ID+我推荐的秋季养生美食是+价格+简单描述

【活动奖励】：按规定格式回复参加活动，奖妈豆20-40，有图有奖励哦！

2 o; h  Y* t; w1 n& k7 M/ F0 D# h: h) `( j6 w  Q" P6 I- }! j

王妮wxy

王妮wxy+我推荐的秋季养生美食是：山药排骨汤+价格就是排骨贵点，山药用不了多少，一共二十就够了+第一，口感好。第二，营养价值丰富。可补肾养血，增强免疫力。

童金金

妈网ID童金金
  b% [' r1 g4 `; s6 o/ {$ b5 T我推荐的秋季养生美食是：银耳百合汤，自家炖的牛肉汤，排骨冬瓜汤
+ F! n4 K* E, k简单描述：自家开火小火慢炖，营养又美味啊

尹飒

尹飒+我推荐的秋季养生美食是冬瓜和山药+价格很便宜啊，几块钱能整一锅出来吧+冬瓜排骨汤非常经典，山药做粥做菜都可以。' w  O/ |6 o' n7 O  _, `- `

罗生门的梦境

回复 sunny1217 的帖子
) B" Y3 c! ~8 L0 A9 P" B! C) B; o  \+ M2 H
是啊，我感觉不算倒闭，原先开在明味家旁边人比较少，因为大家都去怡丰城负一层吃去了。现在开在怡丰城负一层乐天旁边，人还可以，菜大多还是原先发记的菜，再增加了点我不知道是川菜还是湘菜的样式

1257355614

迫不急待来学习。

sunny1217

回复 罗生门的梦境 的帖子
4 s" E' b9 ~. S罗生门的梦境 秋天养生最好啦，但也不要刻意去
. r& ^, S' f( E' ?$ L! u: Y8 s我推荐怡丰城里的陈公馆小厨，这是原先的发记，里面主要是粤 ...

6 }# L4 O1 E' Y: s
发记倒闭啦？
来自[妈妈网iPhone版]

麦子and谷子

麦子and谷子北京老铺烤鸭
# A2 i9 Y4 M' }价格人均六七十
" ?) t( }1 R. x: u3 {先说烤鸭～很正宗。跟去北京吃的一个味道…而且相比其他的烤鸭店。感觉没有鸭皮的油腻的感觉。推荐啊～
# W* L& l& R& M" n其他菜品。番茄水煮鱼很有创意…第一次吃到这种诶～特别特别好吃～/ R5 H$ b" n- s, w2 q$ S& z& |
2 d/ Z0 ~  Z9 g2 X5 @

/ M: w3 v- ]0 Y% C+ S# Y/ R

eleven-111

eleven-111+我推荐的秋季养生美食是：烤鸭，老北京前门烤鸭+价格是八十多+简单描述：他家的鸭汤味道淡淡的不腥腻，喝起来还不错，可以一解烤鸭的肥腻

嘻嘻麻麻来啦

嘻嘻麻麻来啦我推荐的秋季养生美食是：西汀鹅& ?% S5 s& j# c6 V2 o/ J
价格：价格稍微高一点，在70的样子2 V3 Q+ ^6 V# J1 S5 T  @
简单描述：主打鹅肉，卤鹅，鹅肉火锅，很鲜嫩，秋季吃这个养生绝对没错
( d3 ^# ~# c. i8 T8 k/ ?

大脸猫不吃鱼

大脸猫不吃鱼+我推荐的秋季养生美食是新辣道+5 E9 d8 _1 @  @. q! p; B
价格：人均大概是七八十的样子+; K$ Z) J, e& S. h4 A/ X
简单描述：鱼火锅绝对的养生啊，超级棒4 _$ r* t# J( P8 M
4 C, I- [- W5 F9 Y1 d' }7 q5 w

lenka辣辣辣

lanka辣辣辣+我推荐的秋季养生美食是：养生焖锅+价格70左右+简单描述：各种菜菜肉肉，营养均衡，秋季很适合啊

栗子妈233

栗子妈233+我推荐的秋季养生美食是
$ c  P6 A" v9 _, g' ~小鱼小虾的酸菜鱼$ [: t9 V9 R: k6 R* y' }! Q8 A
+价格 我记得是六七十一份的样子
% u; f! I) I1 n  s, L+简单描述 量很大两个人就要一份酸菜鱼是够了，鱼肉很养生，很鲜嫩
: y" I) E5 R; H) _* V