yingshan

秋季，暑夏的高温已降低，

人们烦躁的情绪也随之平静，

夏季过多的耗损也应在此时及时补充，

所以秋季亦应特别重视养生保健。

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，

气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养生贵在养阴防燥。

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。、

所以，顺应秋季的自然特性来养生，

即保肺，可起到事半功倍的效果。

热爱美食的你

还等什么？

快来说说你秋季养生的美食吧！

【活动时间】：2015.8.21——2015.8.31

【活动内容】：回复主题帖

【回复格式】：妈网ID+我推荐的秋季养生美食是+价格+简单描述

【活动奖励】：按规定格式回复参加活动，奖妈豆20-40，有图有奖励哦！

- Z- e5 w4 Q0 H: ?2 I
* ^( m! d. l* D, B3 }: ?

王妮wxy

王妮wxy+我推荐的秋季养生美食是：山药排骨汤+价格就是排骨贵点，山药用不了多少，一共二十就够了+第一，口感好。第二，营养价值丰富。可补肾养血，增强免疫力。

童金金

妈网ID童金金9 e0 r' |" f2 X4 {! V
我推荐的秋季养生美食是：银耳百合汤，自家炖的牛肉汤，排骨冬瓜汤% z  E' f' H/ {* A" J- D2 s. V. _4 B
简单描述：自家开火小火慢炖，营养又美味啊

尹飒

尹飒+我推荐的秋季养生美食是冬瓜和山药+价格很便宜啊，几块钱能整一锅出来吧+冬瓜排骨汤非常经典，山药做粥做菜都可以。& P. M, e* @0 c; \- z

罗生门的梦境

回复 sunny1217 的帖子
7 L0 k6 M1 J( `4 L; v
! o+ W9 h* j1 h7 _( z6 c是啊，我感觉不算倒闭，原先开在明味家旁边人比较少，因为大家都去怡丰城负一层吃去了。现在开在怡丰城负一层乐天旁边，人还可以，菜大多还是原先发记的菜，再增加了点我不知道是川菜还是湘菜的样式

1257355614

迫不急待来学习。

sunny1217

回复 罗生门的梦境 的帖子/ n- L% O" V8 ^) D0 O
罗生门的梦境 秋天养生最好啦，但也不要刻意去
1 r- U# k( J, ?3 u" f我推荐怡丰城里的陈公馆小厨，这是原先的发记，里面主要是粤 ...

4 n" G; d$ P6 |
发记倒闭啦？
来自[妈妈网iPhone版]

麦子and谷子

麦子and谷子北京老铺烤鸭
/ d9 T! I. w$ M3 [; I. w价格人均六七十
9 C1 ~& c, n- a$ f$ C+ |先说烤鸭～很正宗。跟去北京吃的一个味道…而且相比其他的烤鸭店。感觉没有鸭皮的油腻的感觉。推荐啊～
. r* k( K* ]  V& @- |" e其他菜品。番茄水煮鱼很有创意…第一次吃到这种诶～特别特别好吃～- M/ q% ^; R: g0 ?8 K. `
# a  x$ g1 R  @; D+ u3 p

& ~5 B! \1 T& f

eleven-111

eleven-111+我推荐的秋季养生美食是：烤鸭，老北京前门烤鸭+价格是八十多+简单描述：他家的鸭汤味道淡淡的不腥腻，喝起来还不错，可以一解烤鸭的肥腻

嘻嘻麻麻来啦

嘻嘻麻麻来啦我推荐的秋季养生美食是：西汀鹅% e9 Y% w  P3 c& Q# K; s' [7 o
价格：价格稍微高一点，在70的样子
/ R/ K! O1 r% V! X6 U( Q4 m简单描述：主打鹅肉，卤鹅，鹅肉火锅，很鲜嫩，秋季吃这个养生绝对没错- ?* H0 p2 l8 S5 W

大脸猫不吃鱼

大脸猫不吃鱼+我推荐的秋季养生美食是新辣道+
/ A8 r( x* R& l; n+ a3 g价格：人均大概是七八十的样子+! }# V5 c" K9 |! \( U! X* v! B$ e
简单描述：鱼火锅绝对的养生啊，超级棒: g$ p, F/ x/ I5 m. Z8 ~
& Z5 U9 k2 g7 W' ]3 ?6 W

lenka辣辣辣

lanka辣辣辣+我推荐的秋季养生美食是：养生焖锅+价格70左右+简单描述：各种菜菜肉肉，营养均衡，秋季很适合啊

栗子妈233

栗子妈233+我推荐的秋季养生美食是 / b3 Z1 F7 R5 _1 I2 P: `  P& {
小鱼小虾的酸菜鱼
0 c% X. A5 V2 ]+价格 我记得是六七十一份的样子
: J* E$ c# l: `' F1 B2 X' [: `+简单描述 量很大两个人就要一份酸菜鱼是够了，鱼肉很养生，很鲜嫩- i3 J; R2 u/ ?% ^& M