yingshan

秋季，暑夏的高温已降低，

人们烦躁的情绪也随之平静，

夏季过多的耗损也应在此时及时补充，

所以秋季亦应特别重视养生保健。

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，

气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养生贵在养阴防燥。

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。、

所以，顺应秋季的自然特性来养生，

即保肺，可起到事半功倍的效果。

热爱美食的你

还等什么？

快来说说你秋季养生的美食吧！

【活动时间】：2015.8.21——2015.8.31

【活动内容】：回复主题帖

【回复格式】：妈网ID+我推荐的秋季养生美食是+价格+简单描述

【活动奖励】：按规定格式回复参加活动，奖妈豆20-40，有图有奖励哦！

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栗子妈233

栗子妈233+我推荐的秋季养生美食是 % }* O) O8 _6 P3 z/ k5 v
小鱼小虾的酸菜鱼
  a. U9 D2 m* l8 g8 T  d/ ]+价格 我记得是六七十一份的样子, S, \8 Q, W5 d
+简单描述 量很大两个人就要一份酸菜鱼是够了，鱼肉很养生，很鲜嫩* x. C0 i8 F. a" a

lenka辣辣辣

lanka辣辣辣+我推荐的秋季养生美食是：养生焖锅+价格70左右+简单描述：各种菜菜肉肉，营养均衡，秋季很适合啊

大脸猫不吃鱼

大脸猫不吃鱼+我推荐的秋季养生美食是新辣道+
! A  R0 z0 ]' o价格：人均大概是七八十的样子+9 q# e  t* I! h. A' k, X. \
简单描述：鱼火锅绝对的养生啊，超级棒4 p' d4 h3 B% m. `3 ]

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嘻嘻麻麻来啦

嘻嘻麻麻来啦我推荐的秋季养生美食是：西汀鹅/ y+ j, j% S2 u4 _
价格：价格稍微高一点，在70的样子
, k  E  v+ p, N9 e/ _6 v' _简单描述：主打鹅肉，卤鹅，鹅肉火锅，很鲜嫩，秋季吃这个养生绝对没错/ ~7 L" J8 D5 e8 y/ J5 D

eleven-111

eleven-111+我推荐的秋季养生美食是：烤鸭，老北京前门烤鸭+价格是八十多+简单描述：他家的鸭汤味道淡淡的不腥腻，喝起来还不错，可以一解烤鸭的肥腻

麦子and谷子

麦子and谷子北京老铺烤鸭+ Q# N) F1 q4 Y7 C7 U
价格人均六七十
  p5 n# t3 A6 @7 E先说烤鸭～很正宗。跟去北京吃的一个味道…而且相比其他的烤鸭店。感觉没有鸭皮的油腻的感觉。推荐啊～8 W2 L" Y! Y  n) z% K) T3 c
其他菜品。番茄水煮鱼很有创意…第一次吃到这种诶～特别特别好吃～' m. p# l. j7 F3 L: A, V

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sunny1217

回复 罗生门的梦境 的帖子
! F9 _. S8 a" d8 d/ a罗生门的梦境 秋天养生最好啦，但也不要刻意去5 l- @' v, k' T8 |+ x
我推荐怡丰城里的陈公馆小厨，这是原先的发记，里面主要是粤 ...

4 W- h' I+ q* N) W
发记倒闭啦？
来自[妈妈网iPhone版]

1257355614

迫不急待来学习。

罗生门的梦境

回复 sunny1217 的帖子/ X1 P+ \8 ?5 w5 P' y' F' C! h0 V
/ z! x" d; Z8 P9 }5 i/ j6 \. X
是啊，我感觉不算倒闭，原先开在明味家旁边人比较少，因为大家都去怡丰城负一层吃去了。现在开在怡丰城负一层乐天旁边，人还可以，菜大多还是原先发记的菜，再增加了点我不知道是川菜还是湘菜的样式

尹飒

尹飒+我推荐的秋季养生美食是冬瓜和山药+价格很便宜啊，几块钱能整一锅出来吧+冬瓜排骨汤非常经典，山药做粥做菜都可以。8 `2 i& V: R/ X* B

童金金

妈网ID童金金
7 \: i! }1 T& J4 Q( m, c我推荐的秋季养生美食是：银耳百合汤，自家炖的牛肉汤，排骨冬瓜汤
, e" _' `  z& n( w简单描述：自家开火小火慢炖，营养又美味啊

王妮wxy

王妮wxy+我推荐的秋季养生美食是：山药排骨汤+价格就是排骨贵点，山药用不了多少，一共二十就够了+第一，口感好。第二，营养价值丰富。可补肾养血，增强免疫力。