yingshan

秋季，暑夏的高温已降低，

人们烦躁的情绪也随之平静，

夏季过多的耗损也应在此时及时补充，

所以秋季亦应特别重视养生保健。

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，

气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养生贵在养阴防燥。

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。、

所以，顺应秋季的自然特性来养生，

即保肺，可起到事半功倍的效果。

热爱美食的你

还等什么？

快来说说你秋季养生的美食吧！

【活动时间】：2015.8.21——2015.8.31

【活动内容】：回复主题帖

【回复格式】：妈网ID+我推荐的秋季养生美食是+价格+简单描述

【活动奖励】：按规定格式回复参加活动，奖妈豆20-40，有图有奖励哦！

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栗子妈233

栗子妈233+我推荐的秋季养生美食是
5 i* |" u( F4 Y8 q' D' w; j小鱼小虾的酸菜鱼
' W/ g, Q) b6 u5 I$ w- U5 l+价格 我记得是六七十一份的样子
0 J9 \- F& ?+ I1 N! T9 Y. A5 a+简单描述 量很大两个人就要一份酸菜鱼是够了，鱼肉很养生，很鲜嫩
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lenka辣辣辣

lanka辣辣辣+我推荐的秋季养生美食是：养生焖锅+价格70左右+简单描述：各种菜菜肉肉，营养均衡，秋季很适合啊

大脸猫不吃鱼

大脸猫不吃鱼+我推荐的秋季养生美食是新辣道+
; f% I  P% g; R9 a' M价格：人均大概是七八十的样子+. m# ]0 n% ~& e- H. t1 D
简单描述：鱼火锅绝对的养生啊，超级棒* x3 v% y% d) ~

6 M/ R+ ]7 ?7 A# I; K

嘻嘻麻麻来啦

嘻嘻麻麻来啦我推荐的秋季养生美食是：西汀鹅
( ^8 Z$ Q$ |5 L+ X6 \价格：价格稍微高一点，在70的样子! }6 j! ?5 P2 h* P! q" X: h4 g  H
简单描述：主打鹅肉，卤鹅，鹅肉火锅，很鲜嫩，秋季吃这个养生绝对没错( K- U4 c; G$ F7 m$ Q% y/ n1 l

eleven-111

eleven-111+我推荐的秋季养生美食是：烤鸭，老北京前门烤鸭+价格是八十多+简单描述：他家的鸭汤味道淡淡的不腥腻，喝起来还不错，可以一解烤鸭的肥腻

麦子and谷子

麦子and谷子北京老铺烤鸭
. p  h4 n' G+ k) x% i. P6 _. r8 B价格人均六七十8 |; M. o. m; G6 Z' V+ L
先说烤鸭～很正宗。跟去北京吃的一个味道…而且相比其他的烤鸭店。感觉没有鸭皮的油腻的感觉。推荐啊～( b2 V4 {; Y$ k9 k# u, `" f7 `
其他菜品。番茄水煮鱼很有创意…第一次吃到这种诶～特别特别好吃～" u) @. ?* T5 |, K5 E

& g! ~& S- _/ g6 S' h/ P# |+ [" F& S0 Y

sunny1217

回复 罗生门的梦境 的帖子
  n: @3 @) z( v9 U7 c; y罗生门的梦境 秋天养生最好啦，但也不要刻意去
% b* c# N1 z5 z' E5 Y: d我推荐怡丰城里的陈公馆小厨，这是原先的发记，里面主要是粤 ...

+ R$ a1 ~8 I' U4 X6 s- n
发记倒闭啦？
来自[妈妈网iPhone版]

1257355614

迫不急待来学习。

罗生门的梦境

回复 sunny1217 的帖子/ P4 f- z: {3 p

) d8 V+ p& F" p2 b, `3 w" s9 w是啊，我感觉不算倒闭，原先开在明味家旁边人比较少，因为大家都去怡丰城负一层吃去了。现在开在怡丰城负一层乐天旁边，人还可以，菜大多还是原先发记的菜，再增加了点我不知道是川菜还是湘菜的样式

尹飒

尹飒+我推荐的秋季养生美食是冬瓜和山药+价格很便宜啊，几块钱能整一锅出来吧+冬瓜排骨汤非常经典，山药做粥做菜都可以。% h: A, ]+ `4 U; C2 e4 ^: p4 }

童金金

妈网ID童金金2 i- `% j2 y, Y3 X" \0 c
我推荐的秋季养生美食是：银耳百合汤，自家炖的牛肉汤，排骨冬瓜汤
/ [) n) S+ z% K" Q6 `简单描述：自家开火小火慢炖，营养又美味啊

王妮wxy

王妮wxy+我推荐的秋季养生美食是：山药排骨汤+价格就是排骨贵点，山药用不了多少，一共二十就够了+第一，口感好。第二，营养价值丰富。可补肾养血，增强免疫力。