yingshan

秋季，暑夏的高温已降低，

人们烦躁的情绪也随之平静，

夏季过多的耗损也应在此时及时补充，

所以秋季亦应特别重视养生保健。

立秋过后气温逐渐由升温转成降温，

气候虽然早晚凉爽，但人极易倦怠、乏力等。

根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，此时进补十分合适。

秋季养生贵在养阴防燥。

秋季是人体阳消阴长的过渡时期。、

所以，顺应秋季的自然特性来养生，

即保肺，可起到事半功倍的效果。

热爱美食的你

还等什么？

快来说说你秋季养生的美食吧！

【活动时间】：2015.8.21——2015.8.31

【活动内容】：回复主题帖

【回复格式】：妈网ID+我推荐的秋季养生美食是+价格+简单描述

【活动奖励】：按规定格式回复参加活动，奖妈豆20-40，有图有奖励哦！

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栗子妈233

栗子妈233+我推荐的秋季养生美食是 & x7 ?- y7 ?+ L# |8 A' S- |
小鱼小虾的酸菜鱼
7 `* h& p2 z8 n$ g' o( O; Q+价格 我记得是六七十一份的样子
# t% J3 p+ g. P8 c7 j) s. O+简单描述 量很大两个人就要一份酸菜鱼是够了，鱼肉很养生，很鲜嫩. k& n/ i5 O4 P( y( _( `

lenka辣辣辣

lanka辣辣辣+我推荐的秋季养生美食是：养生焖锅+价格70左右+简单描述：各种菜菜肉肉，营养均衡，秋季很适合啊

大脸猫不吃鱼

大脸猫不吃鱼+我推荐的秋季养生美食是新辣道+
, X$ x3 `5 o( r" W; {价格：人均大概是七八十的样子+1 `' X0 D/ F& d5 i+ x" v5 r' W+ K
简单描述：鱼火锅绝对的养生啊，超级棒' F2 T! X# S6 G: Q3 r- ~/ q
7 d( z2 G% E- Y, }) \# ^

嘻嘻麻麻来啦

嘻嘻麻麻来啦我推荐的秋季养生美食是：西汀鹅
, Q* X. S# E$ L% t) v6 Z7 E6 I* t价格：价格稍微高一点，在70的样子9 f, y/ I6 B4 f! O8 A! m4 [. |
简单描述：主打鹅肉，卤鹅，鹅肉火锅，很鲜嫩，秋季吃这个养生绝对没错$ {) J9 _/ Z* l0 R! P7 a& f$ o6 T

eleven-111

eleven-111+我推荐的秋季养生美食是：烤鸭，老北京前门烤鸭+价格是八十多+简单描述：他家的鸭汤味道淡淡的不腥腻，喝起来还不错，可以一解烤鸭的肥腻

麦子and谷子

麦子and谷子北京老铺烤鸭( l5 |5 R; b( G+ t$ ~: R
价格人均六七十
" b- c7 N. T6 L3 r5 n/ u' _6 L6 E先说烤鸭～很正宗。跟去北京吃的一个味道…而且相比其他的烤鸭店。感觉没有鸭皮的油腻的感觉。推荐啊～
2 N# ~( d5 S( e. S5 e2 n+ S. R其他菜品。番茄水煮鱼很有创意…第一次吃到这种诶～特别特别好吃～
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sunny1217

回复 罗生门的梦境 的帖子8 R) h0 C) h! g
罗生门的梦境 秋天养生最好啦，但也不要刻意去
! o' \7 N: g5 `. q3 g我推荐怡丰城里的陈公馆小厨，这是原先的发记，里面主要是粤 ...

: t: `& F. Y4 X5 T* M; A! v
发记倒闭啦？
来自[妈妈网iPhone版]

1257355614

迫不急待来学习。

罗生门的梦境

回复 sunny1217 的帖子
! O0 f8 l7 J5 ~8 l) H9 s8 v6 V9 D( W' C) v- l3 o  H7 X
是啊，我感觉不算倒闭，原先开在明味家旁边人比较少，因为大家都去怡丰城负一层吃去了。现在开在怡丰城负一层乐天旁边，人还可以，菜大多还是原先发记的菜，再增加了点我不知道是川菜还是湘菜的样式

尹飒

尹飒+我推荐的秋季养生美食是冬瓜和山药+价格很便宜啊，几块钱能整一锅出来吧+冬瓜排骨汤非常经典，山药做粥做菜都可以。8 v% k0 H3 ^* W4 O' C) P7 O+ U3 a

童金金

妈网ID童金金& S# a$ S. e2 R- U! v
我推荐的秋季养生美食是：银耳百合汤，自家炖的牛肉汤，排骨冬瓜汤* O* Z* }$ ^9 B; i
简单描述：自家开火小火慢炖，营养又美味啊

王妮wxy

王妮wxy+我推荐的秋季养生美食是：山药排骨汤+价格就是排骨贵点，山药用不了多少，一共二十就够了+第一，口感好。第二，营养价值丰富。可补肾养血，增强免疫力。