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0 k) q% q6 y3 Q5 p       今天正式开学了，是不是又开始了早晨送孩子上学上幼儿园，下午接孩子回家的程式化生活呢？
+ n  e( I. ~$ [* ~' d       是不是神经迅速紧张起来，感觉压力山大呢？( h" T" b6 H5 g5 a- M
       或许从饮食的角度能够缓解你的压力，比如喝一杯温牛奶或燕麦粥，嚼一把大杏仁、开心果、胡桃，一起来分享你了解的减压食物吧~~~~~~
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& k- Q! B$ l4 I2 b5 _7 Y/ d7 ^8 ~       【活动时间】：2015.9.1——2015.9.11
( D; G3 D( b# P3 t8 J) R7 V       【回复格式】：跟帖回复
: t" j( s' v; k3 L' i+ ]        妈网ID：
/ J' q; a5 W6 a# y9 K        我了解的减压食物：! Q: J7 D1 o' w) B( |4 k* {% x
        晒一晒我常吃的减压食物（可选）：     ! A1 g" e* W2 d( q8 U( O# n
       【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，奖妈豆30以上! T# o  |/ I; D# A3 p: S

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回复 童金金 的帖子
& }$ D8 N/ ?7 b: ~$ p
- F" |- N4 ^* B) ?谢谢参与

童金金

妈网ID：童金金0 l/ F0 [1 }1 V9 R2 Z
我了解的减压食物：我选瓜子! g& h2 Q* R1 y8 G! j% `
晒一晒我常吃的减压食物（可选）：郁闷的时候，闷头一声不吭嗑瓜子，一直磕一直嗑一直嗑~~~

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回复 蓝莫 的帖子
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/ n; Q: R* t" v0 n谢谢参与

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4 m2 a5 b& l: M2 ?2 \2 }# ]谢谢参与

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回复 糊涂的过 的帖子2 X9 v; r5 g+ @6 d8 |: j2 h
# B, F$ b, G( o9 a
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蓝莫

我知道的降压食品：一个是粥，清淡可口，像是红豆皮蛋都可以，二是多喝牛奶酸奶，三是多吃水果

西域新月

和孩子一起做饭，做出来的虽然不怎么样，过程开心

糊涂的过

降压，那就吃烤肉去

羊角辫儿

哈哈我能说我的减压食品就是火锅吧，心情不好压力大去吃火锅啊！还有周黑鸭，昨天去买没有买到，好遗憾呢
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亦笑了之

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宝贝小猪xa

吃各种水果啊，苹果西瓜青枣石榴

拉面王子

妈网ID：拉面王子我知道的减压食品：口味清淡些很重要，我认为吃什么不是特别重要，口味清淡放松心情很重要！. g- {4 d3 p9 x$ P

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- ~0 c0 v1 \# k2 h2 M谢谢参与

未央离人

红豆粥薏米粥之类的稀饭

棉絮飞飞

棉絮飞飞减压的多吃些温温润润的，喝牛奶舒服舒服) p3 \1 E! o; C3 m) R