- 阅读权限
- 125
- 精华
- 7
- 注册时间
- 2009-5-23
- 帖子
- 25401
- 积分
- 158773
     
- 经验值
- 158773
- 爱心活力豆
- 154
- 宝宝生日
- null
- 地区:
- 街道:
|
) H; _+ T2 a/ x! h 鱼蛋饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴幼儿食用对强壮身体大有裨益。
# A1 o {5 X8 a% v+ [9 U# E 原料:鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克,黄油6克,番茄沙司10克。
. T; `: U& m# ?; B# F2 t" e 制作: 1.将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎。- x, J! v5 g0 k3 @; K5 ^
2.将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅。
) c8 a2 [4 g2 \5 `9 m( `# D7 C" C 3. 把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄酱浇在上面即成。5 |7 z6 r8 _! y& W
|
|