亦笑了之

; a/ c% {! [; @+ o( L# ]; F& e( `
6 ?0 |4 G+ I% Q) T/ [# @0 N* H       进入冬天啦，气温走低啦，增加衣服啦，多吃点豆类啦~~~
' [- n+ W* s4 R8 P       冬季在饮食上还是需遵循平衡膳食、食物多样的总体原则，可以根据个人的具体情况，适当多吃一些含水分多的食物，少吃辛辣的食物，多吃点豆类食物。俗话说“每天吃豆三钱，何须服药连年”，意思是说，如果人们每天都吃点豆类食品，不仅能够远离疾病的困扰，还可辅助治疗一些疾病。豆类食品还是冬天补脾益胃的最佳食材选择。从中医角度来看，豆类食物有化湿补脾的共性，尤其适合那些脾胃虚弱的人食用。$ `, Q5 I- X2 S# E7 V
       豆类包括大豆、绿豆、红小豆、蚕豆、豌豆、芸豆等豆类作物的主副产品。大豆具体指黄豆、黑豆、青豆三类。 2 `; M/ f4 ^3 Q1 d: O/ [
       豆类相关产品:豆浆、豆腐、腐竹、油豆腐、豆芽等。, k( T# H5 g5 V
       来说说你喜欢的豆类食品，喜欢如何烹饪呢？3 ?1 _$ q# q. R& i. R0 q; ]9 y! L
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! R; D) y6 ?0 C4 `6 c9 M
      【活动时间】：2015.11.10——2015.11.18
) a, _' |& \1 |4 ]      【回复格式】：跟帖回复
. a* ^" _4 u8 N        妈网ID：# t1 C; f# o  F1 q
        我钟爱的豆类食品：
" E+ a6 z* I2 e% v        我拿手的豆类美食（晒照片，可选）：
1 K0 J+ g$ R' A         【活动奖励】：按规定格式跟帖回复，网图不发豆，自己拍摄上图，奖妈豆40以上

语馨liu

嘻嘻

亦笑了之

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0 v, t6 D# H$ n* Z6 B- f: W咬一口？这是哪里的礼节？

语馨liu

回复 亦笑了之 的帖子/ J$ G  N: A0 {8 b
9 v* g0 Z  m/ t7 V, X: S- z
我刚发几秒钟就回复了，赞成一个，咬一口。

语馨liu

编编回复的好及时呀

亦笑了之

回复 语馨liu 的帖子7 Q  W( C1 x0 W; G6 n5 d

. i1 q" d$ k  a5 g谢谢参与

语馨liu

妈网ID:语馨liu
6 G8 x! i; B# f. u/ n我钟爱的豆类食品：豆浆 绿豆 红豆  豆腐 腐竹
' Q8 g/ U! N& g6 A; B, b: K9 K  h我拿手的豆类美食：家常豆腐 麻婆豆腐 白菜粉条熬豆腐 芹菜豆腐干 卤豆腐 绿豆粥 红豆粥 八宝粥 腐竹拌粉条

亦笑了之

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/ z3 I4 d* o2 M" e; W! f. c6 y9 k3 O- H1 R* ~
谢谢参与

亦笑了之

回复 flingchina 的帖子
. G8 d! h! Z9 P7 a9 n; O& ]: U0 K# N9 ^7 X
谢谢参与

子昊妈1221

妈网ID:子昊妈1221
# `) i2 K9 M" j; s我钟爱的豆类食品：豆沙包子、豆腐皮、腐竹、豆浆，豆腐，只要是豆类的都喜欢3 i: c0 t: N0 H' H8 @- K) J: C8 U
我拿手的豆类美食：我怀孩子时，自己打过豆浆喝，给孩子包过豆沙包子，卖相不咋样，不过很好吃，孩子以前不喜欢吃，现在不知道为什么，超级爱吃豆沙包子。我说的豆包，就像放心早餐卖的那种，用豆子做的，而不是思念豆沙馅包的。吃火锅时，豆腐皮、冻豆腐必不可少

于芬73

我用的都是一些挑检出来的小豆子和有扁了的豆豆
来自[妈妈网Android版]

于芬73

妈网ID:于芬73: w/ j1 G. G6 E! l; u* M% @) ?
我钟爱的豆类美食：豆芽菜，豆浆，豆沙包子，麻婆豆腐等。# i1 Y. J1 X$ d% V, u9 F
我拿手的豆类食品：其实也不算是拿手的～就是偶尔嘴馋～～
" Q" R0 e+ P8 e2 ^$ D今天有时间做了豆沙馅饼，豆沙包6 {' v! t! k* X

+ \3 s6 j( r; g' [: P4 l) ?0 S& U- e! r/ E1 R

6 g; e# J6 B" [6 L+ f) b0 L+ v
来自[妈妈网Android版]

flingchina

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! H  B  P) @- s: n0 Q: @/ V
. ?. t4 g% k( ~妈网ID: flingchina
. u* b( Q) j: L; I0 [我钟爱的豆类食品：豆浆，豆腐，五谷米糊@" x: O* l( t$ w9 W: p6 F: }+ F
% A( G" V7 Y* `% m4 w: o4 ]9 u. w" ?我拿手的豆类美食：五谷米糊@" 单喝豆浆有点太稀了，特别喜欢各类豆豆都放一些。红豆、黑豆、核桃、黑米、黑芝麻、花生米用豆浆机一打。美味。' E, R$ O6 }* g% p" ?8 v0 K2 G) S

亦笑了之

回复 子昊妈1221 的帖子2 \! H1 f3 [4 D* V3 w) @. a2 H

  ]0 u4 _3 A1 o! y1 }可以说说自己的喜好，不一定晒图

子昊妈1221

回复 子昊妈1221 的帖子1 `* T3 B6 p& @: }# c! s) Y# O
' D4 [! r3 y. y
欢迎参与活动

我不会做饭，呵呵

亦笑了之

回复 yuying73706 的帖子: ^2 a3 s3 Z" l, B, G
9 S' W) w! Q; `7 D5 w  y/ s6 |, h
欢迎参与活动

亦笑了之

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2 w2 `3 J- R. y
欢迎参与活动

亦笑了之

回复 sunny1217 的帖子; B+ E# n# T+ h1 u9 ?
2 s% W  g' q* r3 q* ~3 q' [/ K
谢谢参与

子昊妈1221

收藏，不饿的时候再看帖子