1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。 6 }! _, s7 N& V" a
0 z$ C/ j; J9 V2.把鸭肉过水,煮一下,倒掉血水。 ' N) d7 C4 p% ~
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3锅里放一点点油,中火,放进鸭块炒啊炒。
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A4 A' i7 g; g0 ^4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油(大约5~8分钟),放入一点点甜酒(酒糟,当料酒用了),继续炒约1分钟。' [8 o) q9 y# S' k
5.放葱、姜稍炒后,再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。
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4 f0 c5 Q5 L; S: Z( Q[p=24, null, left]加清水大火烧开,加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉,中小火炖约40分钟。* j% ~1 Y6 x) [& x/ B w
6 v9 c- z; \7 {5 Q) x5 B! e1 h出锅了0 d) \& b: B3 ^' ^
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另外的一道菜也晒一下。5 Q* ~/ x1 Q: c2 \$ I) h# Y
腊肉肠炒西兰花& a) q6 ^! M( J; f, W) i/ z
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