1.鸭切大块、萝卜切大块、姜蒜拍破。 ; Q9 o" L. p9 c# l& N( f! W
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2.把鸭肉过水,煮一下,倒掉血水。
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3锅里放一点点油,中火,放进鸭块炒啊炒。 [; P7 c$ Z# ~) n' }
9 O1 c4 v9 U. q( F# f4.[p=24, null, left]炒至鸭肉变色、出油(大约5~8分钟),放入一点点甜酒(酒糟,当料酒用了),继续炒约1分钟。- s0 u% g+ x( ~; X9 |
5.放葱、姜稍炒后,再将萝卜放进去一起炒一小小会儿。
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[p=24, null, left]加清水大火烧开,加盐、蒜、枸芑、鸡精、胡椒粉,中小火炖约40分钟。
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出锅了 z& P7 J1 U% ~( Z
m1 H9 X( j) S. t( ^+ g" M另外的一道菜也晒一下。. F9 X5 |8 K% j' ~2 m+ t
腊肉肠炒西兰花( b# F( v! N& c1 u1 ?* M- G
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