图图妈妈咪

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昨晚火锅的满足过后就是吃撑了
9 G3 @& u8 H3 H# }. d今天看啥都没胃口* H+ A" c6 I+ D; E+ l$ ]4 S8 K
一定要整点解腻的东西来清清肠胃
# w$ C; o2 i6 _$ H2 ?火锅点的圆生菜几乎没动打包带回，那就做个解腻的沙拉吧
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* ?3 Q, J$ B9 Q/ e! u5 Y圆生菜洗净用手撕小块，红萝卜去皮洗净，用去皮刀刮片即可。
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- j( O+ G1 S. w  Q3 P0 D+ e参照竹本兔的沙拉做法，用橄榄油2勺，白醋2勺，盐少许和蜂蜜10克混合替代沙拉酱
* g8 b) ~$ M( D) D& ^* P$ h1 O% N这四种东西不能直接倒，是要混合乳化才行，把它们倒入小保鲜袋，系口放入小盒，然后就是扭腰摆臀要起来。
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乳化的状态，像融化的黄油的感觉$ e8 o1 g- `* ?- r

4 [$ r" }. T7 K- @然后讲乳化好的酱汁倒入菜菜里，拌匀即可
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味道吃起来微甜，微酸又带些盐味，虽然也放了2勺橄榄油，但是很爽口，感觉有勤劳的小手在帮我清洁油腻的肠胃了8 h; u2 a' G3 t2 \! \3 r5 o# s1 V% _
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是不是很简单呢
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郭俊龙妈妈

乳化原来就是这样哦！
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图图妈妈咪

回复 yuzhai84118 的帖子
9 e: r: V; x. U8 U6 c) W1 D, d支持一个啦，感谢分享！！

6 J) n& h* A$ d* B9 v; ?
谢谢关注
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yuzhai84118

支持一个啦，感谢分享！！

嘻嘻ha

学习了，谢谢分享！

爱开心心宝宝贝

清清肠胃
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olay

简单又爽口

dd20100506

爽口
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杨雨雨妈妈

确实简单又爽口
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