图图妈妈咪

" }5 \, e" Z% `0 Q, ^0 i昨晚火锅的满足过后就是吃撑了3 C1 b) F5 T8 H0 m  }1 [
今天看啥都没胃口
- Z; t0 q. ?5 A7 W' @6 g一定要整点解腻的东西来清清肠胃
/ i2 S" v  f9 v/ H# e8 C+ I9 ~) O火锅点的圆生菜几乎没动打包带回，那就做个解腻的沙拉吧
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4 F$ G  f) e) ~* a: g5 H9 v圆生菜洗净用手撕小块，红萝卜去皮洗净，用去皮刀刮片即可。
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参照竹本兔的沙拉做法，用橄榄油2勺，白醋2勺，盐少许和蜂蜜10克混合替代沙拉酱. _  B7 P0 j2 O3 g5 [; T, H: y
这四种东西不能直接倒，是要混合乳化才行，把它们倒入小保鲜袋，系口放入小盒，然后就是扭腰摆臀要起来。
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$ K$ s3 ?. t" a4 q8 j  R1 j( }乳化的状态，像融化的黄油的感觉
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然后讲乳化好的酱汁倒入菜菜里，拌匀即可
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0 I& T  ~1 V2 O. \味道吃起来微甜，微酸又带些盐味，虽然也放了2勺橄榄油，但是很爽口，感觉有勤劳的小手在帮我清洁油腻的肠胃了/ g4 s% N: d- B8 c0 {; D" Q
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是不是很简单呢
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郭俊龙妈妈

乳化原来就是这样哦！
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图图妈妈咪

回复 yuzhai84118 的帖子
& w' U4 P9 S, K, Z支持一个啦，感谢分享！！

) x( G* p  v( T# Y% J1 _
谢谢关注
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yuzhai84118

支持一个啦，感谢分享！！

嘻嘻ha

学习了，谢谢分享！

爱开心心宝宝贝

清清肠胃
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olay

简单又爽口

dd20100506

爽口
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杨雨雨妈妈

确实简单又爽口
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