图图妈妈咪

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昨晚火锅的满足过后就是吃撑了
2 r; u# @& o) E$ \今天看啥都没胃口7 r+ ?9 m& k# J" |+ g2 z
一定要整点解腻的东西来清清肠胃* L5 z+ Z, v0 a
火锅点的圆生菜几乎没动打包带回，那就做个解腻的沙拉吧
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圆生菜洗净用手撕小块，红萝卜去皮洗净，用去皮刀刮片即可。
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7 Q+ f% H2 T& L! }* V参照竹本兔的沙拉做法，用橄榄油2勺，白醋2勺，盐少许和蜂蜜10克混合替代沙拉酱  e. q8 N4 r- _+ t6 z
这四种东西不能直接倒，是要混合乳化才行，把它们倒入小保鲜袋，系口放入小盒，然后就是扭腰摆臀要起来。
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乳化的状态，像融化的黄油的感觉
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然后讲乳化好的酱汁倒入菜菜里，拌匀即可- U& N+ c: F' w- s$ y! |

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0 V) y: i6 z5 g- J味道吃起来微甜，微酸又带些盐味，虽然也放了2勺橄榄油，但是很爽口，感觉有勤劳的小手在帮我清洁油腻的肠胃了
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* x. p  i( ^, g' I2 d0 U是不是很简单呢
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郭俊龙妈妈

乳化原来就是这样哦！
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图图妈妈咪

回复 yuzhai84118 的帖子
4 X/ q8 y  P7 \  Q) \+ w; o支持一个啦，感谢分享！！

2 A' Z. f% s" j) t: ?1 M
谢谢关注
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yuzhai84118

支持一个啦，感谢分享！！

嘻嘻ha

学习了，谢谢分享！

爱开心心宝宝贝

清清肠胃
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olay

简单又爽口

dd20100506

爽口
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杨雨雨妈妈

确实简单又爽口
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