图图妈妈咪

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昨晚火锅的满足过后就是吃撑了- P5 o& J9 @; x$ O
今天看啥都没胃口
0 E6 p" v! [3 K: \一定要整点解腻的东西来清清肠胃" I; D: j4 b2 [3 g
火锅点的圆生菜几乎没动打包带回，那就做个解腻的沙拉吧: Y, s) E' H$ x9 D/ w

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: J2 X- p/ |4 Z! _圆生菜洗净用手撕小块，红萝卜去皮洗净，用去皮刀刮片即可。
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参照竹本兔的沙拉做法，用橄榄油2勺，白醋2勺，盐少许和蜂蜜10克混合替代沙拉酱
! e7 E. j1 T9 x3 t1 h; I这四种东西不能直接倒，是要混合乳化才行，把它们倒入小保鲜袋，系口放入小盒，然后就是扭腰摆臀要起来。
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: G+ N5 u' M& m) R: ?8 `- a; M7 U  [+ V3 G( ^6 F7 S6 k
乳化的状态，像融化的黄油的感觉
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( i/ V% N. n: K5 v, V5 k! O' {- G然后讲乳化好的酱汁倒入菜菜里，拌匀即可
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8 t8 [" ^! J* y# B( P  o- r味道吃起来微甜，微酸又带些盐味，虽然也放了2勺橄榄油，但是很爽口，感觉有勤劳的小手在帮我清洁油腻的肠胃了3 h8 f, _5 g( L; Y' p9 \: ^2 ^
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是不是很简单呢
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杨雨雨妈妈

确实简单又爽口
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dd20100506

爽口
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olay

简单又爽口

爱开心心宝宝贝

清清肠胃
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嘻嘻ha

学习了，谢谢分享！

yuzhai84118

支持一个啦，感谢分享！！

图图妈妈咪

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9 t6 j8 J2 I9 N& G: i支持一个啦，感谢分享！！

$ J- R! v: f9 R8 T; t' y谢谢关注
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郭俊龙妈妈

乳化原来就是这样哦！
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