早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦, V. t4 Y# R' ?9 X

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+ G' h% U8 {% _2 g这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。9 L* X* D0 p! y$ n" q; e% n
记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。; ^: w* X7 A- _! R: v& Z: U
荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香$ b: r. G4 w' c& g" C6 t

* j2 _% s) r9 ]1 s# b笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦1 V# b2 w7 P  M) X
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最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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回复 liangsu5054 的帖子
! R5 t$ G. y( ^2 T马克一个，谢谢啦。。。

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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

回复 西安kk妈妈 的帖子
2 m4 d5 m1 L5 z/ t1 J! L这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

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嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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回复 maomao雨 的帖子
& }3 X9 @! w6 A# a1 D4 n不错哦，春天就是该清淡点

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就是，时令菜新鲜
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回复 当妈了827 的帖子
6 B$ G% C! W4 }清淡点好

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嗯嗯，健康
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回复 2576984353 的帖子
" n9 @; M* \  ~, i2 n9 M0 s挺不错的

  \' K: O3 |+ m$ c0 }' i9 q. g
谢谢宝妈
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回复 原来你一直 的帖子2 T" K  A$ }7 F# R3 |0 b0 n
关注一下 mark ~

! r1 B% I1 Y/ x& f1 c谢谢
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子( P) q6 C1 Q  V7 F7 U3 F
喜欢这味道

; U! }' X1 M: W' g6 e9 \口感确实清爽
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回复 郭俊龙妈妈 的帖子- X% k/ d: h8 k: P
适合这个季节哦

( `4 j* Q$ T4 k1 ?1 `嗯嗯就是
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回复 爱开心心宝宝贝 的帖子  ~$ Y6 M8 h( c- P
清口开胃

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谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

小米2009

春天的味道呢7 v, ^- W/ ^0 [& J) {# @
香甜

当妈了827

清淡点好

2576984353

挺不错的

杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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爱开心心宝宝贝

清口开胃