早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦% R3 p: d5 I, k
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- j+ h! J) Y0 N" B2 z: e( T; K/ O这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。
3 }: D- V* E9 a3 [$ l) o3 l记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。9 e' J: h9 t  h
荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香
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" Z8 N9 z' B! p笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦
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) F% r+ f* i, R% b% L) S! [4 i最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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回复 liangsu5054 的帖子
& S8 D7 t. T4 w$ }马克一个，谢谢啦。。。

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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

回复 西安kk妈妈 的帖子9 ?( z% M4 F) ?7 Y
这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

0 T" Q& s& W0 j* m, F8 a$ Q5 T嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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回复 maomao雨 的帖子
! x& A. l& w! V; B- A4 W2 `不错哦，春天就是该清淡点

) C/ P# F- \+ I
就是，时令菜新鲜
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回复 当妈了827 的帖子0 e' ]' f$ ^5 c
清淡点好

5 ?! f: B9 a/ |  s& R嗯嗯，健康
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回复 2576984353 的帖子
: i9 P! R. R5 Q+ L/ \2 H: m挺不错的

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谢谢宝妈
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回复 原来你一直 的帖子0 f4 ~& M% h  b, U
关注一下 mark ~

3 s( Q* s3 Q% {* P# P, A
谢谢
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子! L0 V. u- q) |3 M; Q
喜欢这味道

, X8 a8 T8 K$ F5 ?6 O3 e1 l4 b口感确实清爽
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回复 郭俊龙妈妈 的帖子: T& s3 Y' g6 ]+ S# [7 u% H3 a
适合这个季节哦

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嗯嗯就是
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回复 爱开心心宝宝贝 的帖子
! m& _2 V# C& H+ [: Y9 N4 ~清口开胃

! b9 ^: ], a- ]4 \
谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

小米2009

春天的味道呢
9 ?0 h' e6 h' [1 Y' W+ i香甜

当妈了827

清淡点好

2576984353

挺不错的

杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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爱开心心宝宝贝

清口开胃