早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦! _5 H8 \- q/ [  g7 Z8 o. S" C

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这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。
3 S& i. i; U- w) M) M' n0 v记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。
% M: c2 O, P% O( R7 f$ z& |. `8 |1 O荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香
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笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦0 w! `0 ?6 u8 i/ O1 [9 j
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最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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回复 liangsu5054 的帖子9 W  P4 s/ D, }2 r5 q, {# [
马克一个，谢谢啦。。。

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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

回复 西安kk妈妈 的帖子
! I( q: x+ p9 U. Z, I2 d' V$ }* I这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

) s2 C& o0 f! C) R5 w$ z2 m嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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回复 maomao雨 的帖子" L7 i: V* r  B8 [4 O$ d
不错哦，春天就是该清淡点

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就是，时令菜新鲜
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回复 当妈了827 的帖子; V0 [' ?* W6 G( j2 A
清淡点好

1 @4 ]$ F& ~2 S6 k0 _! k嗯嗯，健康
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回复 2576984353 的帖子
1 y/ H) c+ G! ?8 x4 a3 A* @7 S, ~挺不错的

1 o! {% r; [* P* S谢谢宝妈
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回复 原来你一直 的帖子9 ?& ~/ P& ^9 J9 w3 n5 L+ M
关注一下 mark ~

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谢谢
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子% B. M4 {6 m8 M  \
喜欢这味道

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口感确实清爽
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回复 郭俊龙妈妈 的帖子- P6 D1 O* i! M6 Y1 s! d9 E
适合这个季节哦

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嗯嗯就是
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回复 爱开心心宝宝贝 的帖子( W5 ^! i8 X6 y. Q# R0 Q6 K
清口开胃

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谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

小米2009

春天的味道呢
7 ?* j" O4 ~" H) `& R8 U香甜

当妈了827

清淡点好

2576984353

挺不错的

杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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爱开心心宝宝贝

清口开胃