早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦
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9 k( n/ I4 M; ]  G# R( x% }, z这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。% {8 ^" k8 K; y& l
记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。* C7 X& I- S; ]; C! w+ D
荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香
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笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦
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" H4 c5 O6 H" E/ x  V+ I  Z最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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回复 liangsu5054 的帖子& O: s. w- {+ O( i! ]
马克一个，谢谢啦。。。

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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

回复 西安kk妈妈 的帖子$ D% }, s2 l0 P* n& ?9 T
这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

3 W" t$ X3 G/ ?8 ~' G嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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回复 maomao雨 的帖子- ]  E5 B5 m* \( z
不错哦，春天就是该清淡点

4 Y( C/ j7 j: I% o9 O
就是，时令菜新鲜
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回复 当妈了827 的帖子9 |: D) z% Z7 _7 P7 w( V
清淡点好

8 U) I$ u2 S1 z- ^' B- ?0 J
嗯嗯，健康
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回复 2576984353 的帖子! b2 W& u& p' y( ~) T0 [  U
挺不错的

6 _5 a5 V$ E* J9 M8 ]. A谢谢宝妈
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回复 原来你一直 的帖子. X/ I0 g0 P! T5 B" V" s7 Z4 @
关注一下 mark ~

# q7 F( R6 N2 [$ {3 y& w5 l/ T谢谢
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子& E4 v" \. I1 t
喜欢这味道

" j; E. i5 U; |5 t, n- s口感确实清爽
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回复 郭俊龙妈妈 的帖子' z  {) G$ _8 _
适合这个季节哦

& x* n4 I3 s: M2 W1 J; ^嗯嗯就是
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回复 爱开心心宝宝贝 的帖子
7 \" Q, V5 @8 M7 I: I9 |/ ~9 J清口开胃

  F! \  X$ z' S1 j8 z4 z9 g
谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

小米2009

春天的味道呢6 U* J9 w4 K, {6 x' @* t
香甜

当妈了827

清淡点好

2576984353

挺不错的

杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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爱开心心宝宝贝

清口开胃