早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦
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8 x$ f; E/ c' Z, r. M) m* Y这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。
! i8 _6 o+ _4 L- V记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。
, }3 E+ Z- j& w( X2 K" m; a荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香
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( u! H. S  S. U9 N0 S$ Q笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦% g( O0 s; l' j) w- o2 U! f

( P) [4 W& b4 X( J1 |最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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爱开心心宝宝贝

清口开胃

郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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2576984353

挺不错的

当妈了827

清淡点好

小米2009

春天的味道呢
2 r* s7 R# j' c! f香甜

maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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回复 爱开心心宝宝贝 的帖子6 o- q+ C4 ]) J9 o! r: B! y2 e# w" y
清口开胃

: z! S7 S( Z% F谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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回复 郭俊龙妈妈 的帖子
/ f. d5 p0 W: b, t6 b$ Q- [适合这个季节哦

) t4 W2 }1 T6 c! B2 v嗯嗯就是
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子
! O! Q& y! Z+ }2 q- S; F喜欢这味道

) H( k$ T5 p) g2 L5 O( D
口感确实清爽
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回复 原来你一直 的帖子. K6 t5 n% y: X9 f. K
关注一下 mark ~

# o1 p9 ^9 Z' S  |谢谢
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回复 2576984353 的帖子
5 N% I' ~' y# K  M  L$ N2 B3 S挺不错的

5 S, J. X6 K7 y' J谢谢宝妈
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回复 当妈了827 的帖子
& f2 }6 _) i' j! Q7 w0 C清淡点好

- ]# X& ?% o1 e( R! p! i
嗯嗯，健康
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回复 maomao雨 的帖子
) r$ r% j! s, C' X5 ?) T) m不错哦，春天就是该清淡点

% x' i! e# \8 u" n就是，时令菜新鲜
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回复 西安kk妈妈 的帖子$ p6 k: n, b# z  ~! _3 H" u
这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

, T6 P) p4 R" y3 Z嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

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/ o3 c6 q! ^& V9 c; G" u马克一个，谢谢啦。。。

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