早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦1 D: K( s6 ~6 P" d6 X3 f5 J: Q
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这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。& y* @, i' z8 h7 Z" K. A
记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。
( j  f( ]  E, i% _5 Y9 Q, v  ~荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香
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6 \& g1 d7 ~( P& ^" {' q笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦' H9 y! `8 k3 \/ g+ J* E; @

0 d. W1 Z+ A- J. A) Q' s  Z最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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爱开心心宝宝贝

清口开胃

郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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2576984353

挺不错的

当妈了827

清淡点好

小米2009

春天的味道呢) V8 g( f6 j# Y# P
香甜

maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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$ a) _! A1 F0 }' v清口开胃

. Q% W( E2 ^* P  G  X# p. r谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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1 X& p; i9 m; c* N& C+ a& `# C适合这个季节哦

, Q# t2 p" K" L# O( N7 A* `嗯嗯就是
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子, W4 x, N$ ~# h
喜欢这味道

4 Y' g, X/ [! p# G, F口感确实清爽
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回复 原来你一直 的帖子' r8 }: [: e: w" D' S
关注一下 mark ~

: `% q7 d2 P. R( E6 b, s/ @
谢谢
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回复 2576984353 的帖子2 S- i5 j- U9 s1 P
挺不错的

) l% ^6 p/ ]/ Y, c7 {
谢谢宝妈
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回复 当妈了827 的帖子- W. \7 e; @* K
清淡点好

' @* B2 P2 u1 k; I, l. `嗯嗯，健康
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4 M& [7 p* ?7 s, c1 p0 Q7 c$ @不错哦，春天就是该清淡点

- K1 g4 J) P1 W; J* l9 ~7 [7 h. n就是，时令菜新鲜
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4 L4 O# q- G$ Y( H3 W这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

2 w' S% l. _0 ]
嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

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  n3 g$ r  ^" H; F" x9 x马克一个，谢谢啦。。。

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