早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦
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这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。  |: _# a1 Z  `
记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。
) O* j5 a3 z3 k3 g: V5 K荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香5 @2 N" ]. `, ^8 x% [: V
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笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦& U$ Z4 @" G) \4 _. @9 e( k

  n, v0 q& b9 T. g1 a* A最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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爱开心心宝宝贝

清口开胃

郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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2576984353

挺不错的

当妈了827

清淡点好

小米2009

春天的味道呢
$ i- y* W- V0 ^香甜

maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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回复 爱开心心宝宝贝 的帖子! }8 E6 Z: q2 e4 J& F) q, _) a
清口开胃

9 w" \( ^! C( L谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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回复 郭俊龙妈妈 的帖子
; u. E& P9 A& `) U8 m) p; e" u适合这个季节哦

( A" m: B/ w8 p# Z" k
嗯嗯就是
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4 p) m0 r" I) n) n- W喜欢这味道

, u0 V4 ]* N7 ]# c; {  |
口感确实清爽
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回复 原来你一直 的帖子
; B( N, g0 w6 n* K9 V关注一下 mark ~

! U. ]! w1 y9 @! L0 |# Z
谢谢
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回复 2576984353 的帖子8 \# _1 L' `3 @
挺不错的

/ g% v( g4 m+ }: ?7 Y
谢谢宝妈
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回复 当妈了827 的帖子# z; Q  ~: }( I3 `( J8 A) i
清淡点好

$ {8 q4 H! m! x# z' `% G" F$ l嗯嗯，健康
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回复 maomao雨 的帖子
7 U' o* q' A, J( _8 o& I1 \- ?不错哦，春天就是该清淡点

& B3 N+ u3 G  U0 m9 U
就是，时令菜新鲜
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4 T4 k! |* l: X  B3 I这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

4 k) K/ S$ B9 N. x4 h
嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

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! k4 I3 }* D, F$ q马克一个，谢谢啦。。。

0 ~* V5 W9 s& Y$ e! A
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