早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦6 \* R" m1 }" L& w/ K5 j3 w
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( a8 ^# H% X1 W# q  u这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。
5 f$ A  ]: F+ v, r4 M* A记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。" [8 C& `3 Y: s) O
荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香8 [' ~# `% E4 ^/ m; R

/ t! u1 v: ?% ]5 Y0 B- C) W7 f笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦
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" \. w! B: U- y. Z; E最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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爱开心心宝宝贝

清口开胃

郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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2576984353

挺不错的

当妈了827

清淡点好

小米2009

春天的味道呢
. Z0 r8 |. ?( s: q7 F香甜

maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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回复 爱开心心宝宝贝 的帖子- ?$ r% q. g' D! f2 I" p: g2 L
清口开胃

) n% e) a& B2 `谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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4 C+ j+ s7 G. [/ a1 Y适合这个季节哦

, g+ R. o, `. E' {. Q. H
嗯嗯就是
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子$ [1 ~2 F( C2 C+ E
喜欢这味道

6 A1 j* i3 _3 o# M, t口感确实清爽
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回复 原来你一直 的帖子. n( |5 Z# J) F$ G4 d# I% ?# J& D- g
关注一下 mark ~

$ [! c; E: q6 [2 j7 {
谢谢
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" R5 n$ R2 S( i* o& A% f挺不错的

/ @8 n+ ~" P" }9 `+ s
谢谢宝妈
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回复 当妈了827 的帖子+ u; ~0 J6 [1 ]3 I7 ^
清淡点好

+ j- Z+ c( r" R  ~% t嗯嗯，健康
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* z- k5 D8 J1 D6 F& z7 P; `2 @不错哦，春天就是该清淡点

) j' |$ v  |* O5 L7 X( m, t就是，时令菜新鲜
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回复 西安kk妈妈 的帖子, `0 A& \& A4 y, d# o7 |* m3 \6 N  O
这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

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嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

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6 u+ I" i# Q1 {' `) A2 l马克一个，谢谢啦。。。

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