早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦
8 U  S6 \  C% K* s) f8 B4 ^0 h/ C1 O- L

! C) f1 `  ~9 r; E0 W% U, y这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。3 l/ |4 n5 K& I2 M) y8 w% l0 e
记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。! g9 ?0 O- m% t
荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香
$ s, O/ P/ g% z  C- T
, o; Q! C% K& c3 p/ C) U笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦# |& Q/ J, `. ?8 p9 j  w. J' C
: V( y3 O3 X& C3 T1 S( w
最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
来自[妈妈网Android版]

爱开心心宝宝贝

清口开胃

郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
来自[妈妈网Android版]

杨雨雨妈妈

喜欢这味道
来自[妈妈网Android版]

2576984353

挺不错的

当妈了827

清淡点好

小米2009

春天的味道呢9 G8 R$ k; X5 _
香甜

maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
来自[妈妈网iPhone版]

回复 爱开心心宝宝贝 的帖子  N# I4 g- E6 Q. s/ Y
清口开胃

5 e: L( O7 p# ^
谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
来自[妈妈网Android版]

回复 郭俊龙妈妈 的帖子
+ K3 T& G& d+ o适合这个季节哦

1 p- S- m- S- M2 m: D6 z嗯嗯就是
来自[妈妈网Android版]

回复 杨雨雨妈妈 的帖子4 \. x5 D- C# G( u& q2 I) E
喜欢这味道

3 u9 {9 Q/ n! n$ |3 Z3 p3 s6 W口感确实清爽
来自[妈妈网Android版]

回复 原来你一直 的帖子4 V3 L+ @5 a+ s# v1 w7 _0 _  ~
关注一下 mark ~

, J$ I& F9 m6 J% @% ]; ^" D
谢谢
来自[妈妈网Android版]

回复 2576984353 的帖子
) D" Y' \9 C2 k3 u9 q8 K3 n: w挺不错的

3 X# U6 z& i- f3 ]
谢谢宝妈
来自[妈妈网Android版]

回复 当妈了827 的帖子& T2 a. x( N/ o  y3 `+ L- u
清淡点好

5 P: R1 f( O8 ?/ C$ y- }) h
嗯嗯，健康
来自[妈妈网Android版]

回复 maomao雨 的帖子
$ L7 c4 B* B) n8 B: F9 z不错哦，春天就是该清淡点

/ Y. Q- c8 C+ b) W就是，时令菜新鲜
来自[妈妈网Android版]

回复 西安kk妈妈 的帖子1 t# K9 r6 q6 a$ @+ B! a
这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

( l1 L( f# S0 M8 \; ?* B1 J; ~
嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
来自[妈妈网Android版]

liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

回复 liangsu5054 的帖子6 @$ J# c* S& \$ b
马克一个，谢谢啦。。。

$ ^2 @% p  o- J- n

来自[妈妈网Android版]