早上经过早市，看到野菜春笋等时令菜都开始上市啦！好快买来做给宝宝吃，春天吃野菜，春笋，好处多多呦笋有“利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀”的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。荠菜更是有清理胃肠道，消水肿的功效。今天的午饭就它啦) R. S' ^2 r# o6 e7 e+ t

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这是刚买回来的笋，泡些黄花菜，木耳。5 U  M+ x  v, l/ Z# H
记得切好笋片要用盐水煮哦，去除苦味。% D8 Q! @9 H5 U9 D* [& w! `
荠菜焯水断生，放盐，五香粉，在泼干辣椒花椒油，吃起来满口油香, K6 R/ @9 `5 o- ]8 Y# X" C, u
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笋片炒木耳黄花菜，再加点大虾米，很鲜哦% P5 b- Q7 A) B- t6 O
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最后合照一下，哈哈，最近要少吃肉，多吃菜，希望自己痩一点
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爱开心心宝宝贝

清口开胃

郭俊龙妈妈

适合这个季节哦
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杨雨雨妈妈

喜欢这味道
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2576984353

挺不错的

当妈了827

清淡点好

小米2009

春天的味道呢
; `+ Z# D/ V2 r  ]9 S2 S; e香甜

maomao雨

不错哦，春天就是该清淡点

西安kk妈妈

这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊
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回复 爱开心心宝宝贝 的帖子% E/ M4 S+ s3 k2 P# m; b; x5 E$ R% [& ?& Y
清口开胃

8 ]+ q2 S7 r1 V& f- g! p# _' p谢谢啦，几天没上，这么多回复呀，开心
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回复 郭俊龙妈妈 的帖子# C' ?2 \  r) M, A
适合这个季节哦

& V  L: d% R, J4 f6 D* t4 u( e嗯嗯就是
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回复 杨雨雨妈妈 的帖子
' M: |& q! H$ k4 a$ r: Z喜欢这味道

& a. v1 c0 C. d" E9 Y3 y9 D
口感确实清爽
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回复 原来你一直 的帖子
; z, c0 ?$ {* S+ B* _2 [! N关注一下 mark ~

, G+ h# \2 G" c  ]5 O+ ~4 _
谢谢
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回复 2576984353 的帖子9 n! X, N4 R0 w
挺不错的

: Y$ t! s7 B$ N$ B! p# |% I, ?谢谢宝妈
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回复 当妈了827 的帖子0 W2 Y6 L- Q" o4 v2 S/ b
清淡点好

+ S/ \+ }1 Q$ q% W! r/ E8 ]; Z; s, b
嗯嗯，健康
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' j" o( ~, T0 ]- g不错哦，春天就是该清淡点

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就是，时令菜新鲜
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回复 西安kk妈妈 的帖子. v# D  ^# _" U
这都是些咱老陕爱吃的东西，还是你会做啊

( Y# A6 L9 R: u/ \0 m
嘿嘿，我妈厨艺特别好，随便拌个胡萝卜丝，都特别美味，也没用啥特别的调味品，我现在回家就会多学习，要不然我家丫头用说我没姥姥做的好吃
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liangsu5054

马克一个，谢谢啦。。。

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: O" [; b; X# e; S. d" u, `0 d马克一个，谢谢啦。。。

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