mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~- p, t* ~" m: o# |
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？
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                                                                    恳请赐教!!~~* |2 W1 x! }; D% [+ i5 \
                                                                谢·谢

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
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/ K4 T1 H" U: V' w/ Y婆婆把土豆蒸熟 捣烂
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8 o+ s7 k# b( {6 Z胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）8 n9 e9 `4 c9 t

7 H0 P! E+ o: y把三样蔬菜混合 放一点盐等调料
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捏成小饼子  裹上面包渣7 _# Q; f5 h( V  E
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平底锅放一点点油  稍微煎一下就好! a; m7 D3 P0 L  n1 I

' Q" Y" N7 s% Z7 e; \8 |# Y瑶一次能吃5.6个
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对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

豆贝儿妈妈

学习

小猪猪妈妈

学习

笑笑

厉害，我也学习呀

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
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小手可以拿着吃的

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，% k5 Q8 `# ?/ q: G% d: j

4 t# _! M9 U$ z# N3 ~/ v5 X我的办法是,青菜变形法
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: _* W- }: k4 v3 Y2 b" e9 V0 h1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
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, F8 e) w3 l) P0 l0 d9 k1 _2：包馄饨，小饺子. Q% Y! ]% J* H3 Z% D0 L& f/ F5 n( v
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3：青菜面条
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4：软点的煎饼
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5 [& I+ V' q3 @* ]0 S4 e- y! j5：青菜蒸蛋; l4 H. W. t$ D! g/ I2 t

' Z3 c1 m( A* z- D- p& M% ]6：米粉里也加青菜汁
1 Z5 ?0 h# w, l8 t/ D! b* D1 w2 ~* [7 E: g* @3 V/ p7 h* U4 S8 y

4 T' t8 F% b6 M都快成精了，
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1 o9 s+ b" r# M5 u到现在也不吃青菜，爱吃肉！