mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~
  i7 h* q/ m( p4 L( N/ j! ~       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？$ P( T0 {6 H) L. f( k0 D+ Y2 z
) i9 s! Q2 p* U6 q0 ]- P

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" }  }  z9 n3 q' W3 f& G+ h* `                                                                    恳请赐教!!~~
5 e6 L: s5 I& f& s: P9 f                                                                谢·谢

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
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4 U' \, B' O2 }" e% b婆婆把土豆蒸熟 捣烂' }+ c  }8 K6 U, ?* Q& H# v9 V- V# ]

9 A4 |: A& ?" O( [- U胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）
" V  g3 f" m- ]6 p, M
2 \) S5 N* i( J0 z) V把三样蔬菜混合 放一点盐等调料* i. o9 K/ V& W8 K0 d0 r8 x& {6 K
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捏成小饼子  裹上面包渣
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8 V5 W9 _) j. L2 p( f! `平底锅放一点点油  稍微煎一下就好5 D. ?1 R2 \7 ?! z
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瑶一次能吃5.6个
6 [2 J8 u" z$ |( n# ~. n2 A* R1 x' N) O$ j2 s3 ?- b2 x
对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

豆贝儿妈妈

学习

小猪猪妈妈

学习

笑笑

厉害，我也学习呀

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
9 y& G9 P( ^+ }/ I  t! B
6 T, f  X7 k. L+ v, d0 e小手可以拿着吃的

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
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& \  p( v+ h( A/ A9 v+ E. b$ s" x我的办法是,青菜变形法% @+ O8 K9 a' y
* M- r) n0 ~6 f5 l. P! v
1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃4 o2 Z1 Y) Q  p  a2 y

) I5 ^8 X- A1 u. E# Y3 P2：包馄饨，小饺子
# {/ E) m# w% Y$ b- a: H4 W/ l! k- P0 Y  k: l/ \
3：青菜面条: a7 o# ?8 n/ M4 [

) ]) _" }) k) \2 Q3 J0 Y  b$ |4：软点的煎饼
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5：青菜蒸蛋( D9 Q; F5 W1 g" b

) ^; E. t: q, {. B6 a) g6：米粉里也加青菜汁; _% k* E6 V7 A

( o3 A) s8 |$ ~# h8 ^5 D  Y" X. a% e: W. t
都快成精了，, N( x0 N0 n+ b: D, d' K
+ l# i7 c3 Y: C2 S
到现在也不吃青菜，爱吃肉！