mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~- V$ `$ j- |' s+ l/ u  D
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？
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6 A* ~7 W$ [7 g5 |                                                                    恳请赐教!!~~
7 u9 S9 O; L2 F, C4 d                                                                谢·谢

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜5 r) V/ W6 j! G
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婆婆把土豆蒸熟 捣烂
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胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）
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把三样蔬菜混合 放一点盐等调料7 o& J* _& ?/ V2 y: P4 Z4 U
, j0 t4 H6 |; ]/ i7 K4 R
捏成小饼子  裹上面包渣6 z/ @4 i  v! B' H5 `2 t5 x

) g. [% U' S! f平底锅放一点点油  稍微煎一下就好4 I+ V, I2 j; C9 `, {) i

' x& d4 b% a3 g瑶一次能吃5.6个2 q+ ~- A6 p2 S7 }

  W& _1 i4 H; ]( U/ I; t0 y对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

豆贝儿妈妈

学习

小猪猪妈妈

学习

笑笑

厉害，我也学习呀

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，
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小手可以拿着吃的

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
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" T) Z' h# L3 k- K9 D我的办法是,青菜变形法
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1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃, M) `) _& U  E; N* I: V

  S( ~7 `: O  b( {) x5 ?- M, a2：包馄饨，小饺子, n$ Y# l3 l. r4 G+ v) H

- c% }- i4 Y+ |5 K3：青菜面条
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4：软点的煎饼6 }; |# m" h" v; ?4 m; p

% P& Q* |3 C/ c0 z8 d, v5 s9 p$ U* l5：青菜蒸蛋
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- d8 u3 M1 V7 M# j9 L6：米粉里也加青菜汁! K9 m0 y) r$ |% s5 w

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3 s! b" q. N) B, t: {0 v; z/ O7 C都快成精了，
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+ n  g, X' [5 _$ L到现在也不吃青菜，爱吃肉！