mmxi521

亲爱的凉皮美食家：我家宝宝不爱吃蔬菜~~  o3 m$ M/ s& A  F
       蔬菜汁也不怎么喝，还有什么好的方法，能增加其食欲，促使其多多吃饭，多吃蔬菜呢？- t4 J6 k' r2 X- O

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6 d9 Q& x1 {- H! g# K; T6 {" ^7 G                                                                    恳请赐教!!~~
2 f3 ]- f' U3 Z: U                                                                谢·谢

悟空天下

我们也不好好吃饭，变着花样做也是边玩边吃。是习惯问题？是生理原因？把我愁得。。。

开心妈妈

方法极多呀～～～～～～～

mmxi521

wanwan65.gif 臭小子~我给做的紫菜包饭，那么诱人，都不吃wanwan46.gif

西安凉皮

大家一起来，办法就多了

秋秋

两个月前  我女儿也有段时间不爱吃菜
( v& t" J8 O4 Q5 H- @2 E7 o8 K/ A4 }, C) [
婆婆把土豆蒸熟 捣烂
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4 i  t# ^- P" v胡萝卜切丁和菠菜一起 倒一点点水焯一下  （挤掉水分）
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把三样蔬菜混合 放一点盐等调料* g" |. B8 f  l+ q3 O

% @) W& B' p2 `. g( X# z8 I捏成小饼子  裹上面包渣- h& @+ O% b' f) A& M, a, P
- Z5 y* z3 P: t) @
平底锅放一点点油  稍微煎一下就好# o9 n: H4 n( o2 {

- F9 L! x6 J  D. H9 ]瑶一次能吃5.6个6 H; c  S# Z5 v! z9 j, V: p; U

* v; O* D) }( T4 C4 q. w对了后来还试过 掺入虾肉  味道更好吃

燕衔泥

凉皮介绍的我上次试了一下，挺好的，我家宝吃的好多呀！！

豆贝儿妈妈

学习

小猪猪妈妈

学习

笑笑

厉害，我也学习呀

11妈

我也觉得包子饺子这种带馅的比较好让宝宝接受

mmxi521

学习了理论，下来就开始实践la

西安凉皮

增加食欲的话，尽量把把饭做成彩色的，# r% Y9 R5 ?* r, X
5 ^' C% j) f5 X3 D
小手可以拿着吃的

西安凉皮

这个嘛，比较愁，我也是从那个阶段过来的，
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我的办法是,青菜变形法* }' O3 f# K% e7 t7 l

& V2 Y. H5 X9 d5 Y* Z) i; e1：青菜剁碎和别的菜炒在一起吃
" g3 z: `: h( w9 c: Z& K
, |: [4 F& a4 D' s/ s2：包馄饨，小饺子
) r9 U; @3 z& ?3 S: ^' A; h, W, P5 W
3：青菜面条
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4：软点的煎饼
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* b- z/ \+ m2 S( Z0 B$ ]5：青菜蒸蛋
7 }) Y% _# Y: B( e& s: B6 F! q1 O. i$ m7 ^) f
6：米粉里也加青菜汁
, k7 _. l7 i: s7 ], ?$ I) c. v- j8 I2 |: W8 q$ Y  f% C) N4 S0 C

; {5 k0 ]# I/ b' g) k都快成精了，
2 i+ }; `, {) ?2 S/ o; L. i# c- c+ m2 Q- K  a7 k! F: Q' {
到现在也不吃青菜，爱吃肉！