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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!6 U0 l9 I4 F" w: j6 [ & P+ l; h& \) c2 c) g( x $ R( g# M- h0 T. } , `$ c8 S" T. N" T　　冻牛奶舒缓日伤皮肤 . ^5 k5 B. E) W7 o. V7 d / Q# G1 R( W8 f" {  L　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。/ S. N1 A9 B1 Y8 G 8 ?) b  U4 o5 B) F/ _8 q 　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 ( T6 h8 ?  Q# G9 b8 k9 I5 g( C9 G) W5 p5 A 　　牛奶面膜去皱兼美白5 c6 A! C3 Q) ]0 W) z9 k9 c' u6 v: X ) Y" `4 x7 a( A: h　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。 5 t# k$ u* ?4 e6 f; ]5 \8 v- g , B; h- v! k: ^　　滋润防皱面膜4 ^! u& r0 M, t. n9 k1 @ + K: ?$ ^, T* f" j* Q" |" b 　　牛奶 + 面粉8 t8 H. X6 Z; O/ T1 s + o' f- U7 t$ B; J　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。& C- ~) s% y3 x0 ~4 S/ f " p7 o, c- j# [8 K+ L　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。* D! E) O: ?- L6 ^1 c+ [) b1 I" t 0 X6 R- M9 p" Y$ M0 v3 x$ M　　牛奶+橄榄油+面粉" R7 X. l2 F, d/ a- v' F1 P! ^ 4 C" r. h; k& `0 @) n5 ] 　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。% b8 \  d' ?9 {- Q4 N% M 2 K2 D, o' x5 h　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。 " G( o2 W! K: ?3 m9 q; w' T8 @ 4 s8 e3 s: f' D$ V" y% i3 |4 x　　牛奶+草莓; w; [% n* K0 C9 p2 l, L  I ( d  N4 r' G/ T 　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。% P4 J1 i5 n4 r# G9 O4 P  V  p . j/ S/ q  x; B) ]* k( [2 ~* o 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。3 V3 x( R2 w7 ^4 c) @) ] : n8 R- P5 F* M0 X　　漂白去斑面膜9 ~( z5 L0 U" ]/ u2 E( _. @ % {1 u+ n# {( g* m 　　牛奶+双氧水+面粉+水 % k% _: x0 B; h4 R( W- X 6 [2 G3 r4 g9 J1 @- g' k0 ~; g　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。 $ b+ l" _. }' N  _& O# Q3 O9 O, c" k. Q7 ]& e. X; q0 R 　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。7 N0 c" M- P/ t( v& v% y$ R* Y 0 W5 C# Z9 A" c' l 　　牛奶敷面可添光泽$ `% T- C5 v# i 8 V. u- _2 }3 z7 i* R& P" g　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。 ; W6 r4 Z. y1 Z& W. u ) d$ [. c3 c; b1 ~/ n, b　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。 4 L) o# A8 c9 U# X- E/ o: r( i6 a! c" `+ V2 C 　　消眼浮肿 . n) Z' P% L$ X+ E# V ' d, n3 [4 u; E, e- S9 d8 Z3 Q- ^　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 / [% A8 _" e" h+ k+ V0 n  P" b5 n- S7 l/ v' S8 I  D6 t1 A8 v 　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。# \/ z  R  |+ y$ s, x # Z+ v' c3 t  u+ W牛奶浸浴治失眠 # I! o% E9 }! e0 a! K$ M! d% Z & M* {( W! n$ S6 D, @　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!/ [1 b4 h, E% p( G( X + b/ L9 P9 O' N* q; m 　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 4 u; E* M: L5 }& } ( u( l. R. g% `( Q + x- G( G) }9 X- _0 Y* h  L9 w ) c) ]) F) u$ w/ ]　　除蒜臭味 4 `. g* L1 K5 K; u' Z% z7 C& e% ^5 ?   g6 ]7 o! \. V3 z' J6 W　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。 0 j) i- i; N! v4 z" L5 [$ m+ U+ n! B; [3 k  k5 j- C 　　除手油腻 * H+ n& a: u( o! k, v * O9 ^7 M7 u4 O" s, ?　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。 . B, B" b# D' C' F. A; k" [/ C9 L  @: Z% _; V: t 　　身体美白 牛奶换肤护理 ! u6 N" w+ F5 E) z) }$ ], h5 ^. ^' x5 I, y 　　步骤4 F6 |$ @1 P2 `! g+ v8 e0 i  V , U+ [. V9 g. w" c+ j 　　1.沐浴清洁肌肤2 F2 b- h9 S; w% `! }( j ! {" h. b" Z1 D7 g1 z　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。/ k, Z3 A" A" R) C $ |" c; J3 `* }: e- ~/ m) l　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。 5 l% X7 \7 F: ]+ @' l% d2 O$ I 6 i7 l. K. \! p1 e　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。 1 \6 s9 [; q/ O, l, @5 p, F5 \, }6 ?& R" b9 G  M, a/ a. z 　　相关链接：过期牛奶更护肤 2 h- s" H. V; G9 }. T; S$ q, } 7 c% v; n" k0 v6 i9 g- s　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 2 S3 J( s5 l' T! T1 k/ O ; y/ m( |% f6 p7 A/ W* D- A　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。: e& Z  u4 b7 E9 r" ^3 [/ o . H/ m3 q- O9 F  T% R　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

xuetutu

怎么什么都看不见！& l" ~5 g* Y0 |  j4 X1 T
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？

meimeidemama

是呀

yezhubaobao

不错

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

笑笑

学习

萌的妈

利用

小雪儿

学习