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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力! % |. q2 {/ y3 P0 b3 W7 e1 \4 w1 _: a, j, t 0 ^: w2 M  l1 W $ v: v! \, p9 j) |5 Z　　冻牛奶舒缓日伤皮肤 6 `" F! F2 E+ u5 j- q8 l- J0 \ - N: W; ]2 y) d  R- `' y　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。- F( ^7 e$ r, e( N4 m7 U 2 i- Q+ U3 Q, Y  g　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。& g- k2 P. y* \: @( [ + {2 e) p; i( o* ]" B) a( k- z, N; y 　　牛奶面膜去皱兼美白 + m! R# v5 `) I; V1 `( w! c, K( |7 F: t+ z) g2 J) M 　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。9 Y! A* u4 G# i4 D3 l2 n * e1 E  V( T# e1 P& s2 b, k9 K# K 　　滋润防皱面膜7 ~- M6 Y9 R; \/ d6 H1 J 3 C- m1 e3 S5 Z　　牛奶 + 面粉 1 o1 _- p9 S0 }+ I/ h & }. C, D$ v5 ]/ X0 n' n7 K3 G　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。 ' H5 r  E- u# ]4 b2 p& N' B" W2 E" T% P$ @/ S5 r# ~ 　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。: ?7 n4 r7 Z8 F' ~/ R # v- i, t9 d! t" e0 \" |　　牛奶+橄榄油+面粉 ( o" S$ y; E; |/ c7 A# J( s; e* _1 \. n" z  B5 M4 w3 F 　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 & W* _* z8 N2 M : d5 i0 x) a6 \　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。 & t, l% @5 H& e; F 2 L7 q$ \+ A: \　　牛奶+草莓 % ~$ @: y. G: d( c2 G / I- v+ w( @+ b7 P( g　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。+ {, z$ r; {* U& t8 L! I# A7 k 2 f& g0 x( D6 p 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。* T* C( f$ [7 F7 A, ` - @5 [$ V) f1 t: w# @ 　　漂白去斑面膜 " Z+ x, L& `& T, \ " m- g; P. k3 r7 r7 X　　牛奶+双氧水+面粉+水0 L; L0 i" u5 h0 g7 e 8 {+ R# w) G7 n　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。% v& c7 }% w9 X * U* ]: T8 v) B1 f% M# T2 @* A: T　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。' B0 ^1 I5 T" a0 h 3 b, ~: o) f; u2 f 　　牛奶敷面可添光泽/ i/ v! M6 M+ v1 p0 J" ? / m3 K" z  M' z+ M0 a6 u) f, q　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。/ c) K* M! R- y* ?8 I# f$ [ . \! ?* M7 O) ]( B 　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。8 O& t2 N6 E& f. f( w0 r ' V1 O# u1 q, ?" Z2 c+ G& M　　消眼浮肿; B' v% ]( u8 K- H. q 2 c$ ~9 r) b: W9 Z$ Y1 H; @　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 ! \( w2 G" E# ?5 X: D 7 g+ y; t# y( S6 c, z( A# s　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。. O9 T+ E; x/ _9 R, X) \ - f) b* ^- H- }6 j) o# y0 w5 Q) t% a1 a 牛奶浸浴治失眠 8 Z, L' h8 T" b- o+ ?( ?2 R & ~0 U/ N% \' J! D　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受! / r/ L" J- E" K/ W% E; N( Z 1 X3 u2 V! r8 R+ j! N　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 ; R. F$ S" z* e. W6 y/ p0 H: ]9 D( X! ]0 ]3 J : ~# d! n+ Z# X6 y8 C+ [4 s+ ] 2 e4 h) A& r* ?5 v. q 　　除蒜臭味& E, \. n% D9 ^& C + D9 z  n, @8 F* \ 　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。8 z+ D* f5 T- }; f ) Q* H( i- Q8 l+ W 　　除手油腻, Z1 H* o' Q. F: D; n0 ? ( ^2 H8 u$ S5 I% h9 M0 U; G2 i　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。 9 y9 n3 [4 f: y& k5 R6 |5 }; X6 L, r7 `% n4 N 　　身体美白 牛奶换肤护理 " N+ D. e' S* K3 K4 Z! q3 H' E2 S0 ]5 _ 　　步骤7 Y# [: s8 n# f0 H5 O 9 r& D; z5 w' V* |& B 　　1.沐浴清洁肌肤: a9 }) b$ \2 F) u4 {( W/ o 0 f# U5 c7 r) |$ I- I: s 　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。6 e( t# u4 `% o4 X/ Y: k # B9 G( f: Y- _5 B/ I 　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。 + G; k# s- e) ]9 i) r$ n& i9 T0 z- X$ G9 }+ u1 U% P' _ 　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。5 q* Z4 l& w4 h7 U3 h9 M 8 G0 ]& c- \' \ 　　相关链接：过期牛奶更护肤   }8 l/ Z1 M( L+ a  d/ x5 \8 T. B- }2 e* R1 S/ U6 P5 E9 V 　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 & b( u2 o4 ?/ ~$ E ! b9 d2 ~) ^1 d9 H- O# ]* G　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。5 j- M: R% k$ N3 F0 k % q) y0 [5 D5 t1 D: ^, M; ~! L: d　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

xuetutu

怎么什么都看不见！9 d* F5 X( J7 Y
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？

meimeidemama

是呀

yezhubaobao

不错

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

笑笑

学习

萌的妈

利用

小雪儿

学习