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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力!8 Z5 n( [6 e9 h' |+ k- A, X 2 j* {! n) c4 R- `# u6 ^ 1 f: t6 ]# o6 l4 f3 ~8 N8 k1 _ $ S, t+ u9 \: S; D$ |　　冻牛奶舒缓日伤皮肤$ |4 w( @4 B, i% L$ W ! R8 i- n# {* w7 x 　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。 " Q, d) a; ^! U6 ?5 @ 4 m9 U3 P6 k/ B' K2 P9 d) K* E　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 / M, V" Y& o3 D8 Y4 h# P! U2 I) T* \ 　　牛奶面膜去皱兼美白" E* E: `' c8 `# ]- A. O$ W * h$ P% F1 `. \9 j) f7 |# C5 p2 |　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。 6 \, E0 \4 Z7 w. D+ Y0 O. a; o. f, t 　　滋润防皱面膜' E$ }4 t) h( N" w0 \' y; A" W & O: C5 x2 d9 `9 Z3 _/ @* I* } 　　牛奶 + 面粉; l2 u8 k/ B4 x 6 [9 L# Z8 J4 L, r$ |  p7 b; c: k 　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。% ?3 _* P- b# R5 l " j, e% N( K$ L+ p, u　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。 1 B% p+ i: y" G6 k8 \8 W/ [ $ Y4 |; U' ~: }1 k$ y* z2 a# R4 Q　　牛奶+橄榄油+面粉 4 q# W6 P8 }8 y! r* O) b' ] 2 z# }3 U  O$ k- z　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 / f9 ]# U. q" H9 e3 V* D9 b, U; u/ G) E& X5 d: W 　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。 2 w3 o. h. ~5 q3 [7 T ; W( {. j$ B' A+ E# W" u　　牛奶+草莓 1 }! x+ }+ a2 i* I& k9 ?0 X" S( H2 l! o" u2 p- K/ b5 M* [ 　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。 # N" x; O* |% A4 @6 D8 b* O" q4 H  [1 r4 G: c 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。 , z5 P& I$ k9 y/ \, h+ I; N- X4 O' ^% \; p3 M7 W1 y1 l9 G 　　漂白去斑面膜 5 j2 h, s* O1 M* P+ D) V$ T 4 m7 T9 V; V2 z- h: b. y1 N- L　　牛奶+双氧水+面粉+水, o- P" x$ t! k/ N# l 9 r! Y. k% E2 P, M+ T 　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。 : `0 }0 ]; a% o3 g2 Q2 l2 U 7 H5 S& J* j9 k  I5 c　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。0 @+ D* t. o) l+ W* z/ z+ A $ G' U( u( m' A- p7 B　　牛奶敷面可添光泽7 t& q$ c6 Q% Y. R3 @3 j- V$ i 4 g7 g2 _  R' d6 ~' R　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。' N1 F& Z& s3 V2 k9 Z * m7 p0 p. f9 W# s3 b1 H6 c　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。 1 q2 ~% _& `; S: s$ [ . h1 X1 x6 j' d5 S  g; R0 H6 n　　消眼浮肿 8 @0 ]: F/ I' X# D. n$ ?- Q1 ?+ A% o5 w7 V; e( t2 J8 d 　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 9 ~- J) h4 k: F2 G/ |; Z, P + Y" b- h: w% o) b& T& T- [" z　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。 - ^! T8 ~7 ]4 I( Z* L6 }1 p; `( ~! S# d4 f1 @# e$ ?4 A 牛奶浸浴治失眠, K$ F. F/ |2 P% ^; B- T 2 N  s/ y  O/ B. M9 I! l; |　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!   B7 H, I. W- H% f% h0 m * e  S0 H( k* O* L7 m　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 ! F1 O' ]% V' T0 `& l4 m- O4 p6 _8 R% h& z% j# d' w, g ! \  X& W$ m9 n' D- g5 z2 W* Z+ X 4 l/ k( Q# ^7 r' K4 z* f　　除蒜臭味 3 S. }7 D4 T* B& x 8 O1 N' ]  `  {# t　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。! k4 x4 c% K2 j% N* }- F8 @ $ V2 [! G# ^, B/ t　　除手油腻, V& S3 m3 m1 U# x/ N% R 4 j$ z7 N6 ]+ m9 D/ i$ k 　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。 , g; E; X/ Q' A; e& I# ~" X# F! r. h/ b/ Z, a  I) g 　　身体美白 牛奶换肤护理8 E' Q  Q  o* z* L5 E4 \ - N$ f) H5 @4 a! n+ s4 a* i  [　　步骤9 h/ Y1 h" Y2 F; f( | " ~) F; c: Y( L0 p! P$ n5 N" l3 b　　1.沐浴清洁肌肤   @: E! |7 v5 C/ W# U& ?( P 3 P6 I% O! W( q2 E! W8 L　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。3 n! o0 y8 `' J3 ]" S# F7 }. N, K$ l: o % r/ m! J  p' A/ d; ]2 a　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。! k: T5 V, d- p7 P* ^0 X, M 8 A4 O5 m. I& W+ U, @ 　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。: d9 N/ d3 N6 j' A ( M6 a" b1 p. t) ]! R; d 　　相关链接：过期牛奶更护肤 $ `6 T1 R, j+ C" i7 y$ F* N$ K+ Q) c# y- _) A 　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 & c7 }  i8 f; ^2 R  ^, ?8 C# u) O ; d4 |+ A: e; B　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。9 Y- s5 W; u. u; { $ |; Y: }7 g9 d" c　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

xuetutu

怎么什么都看不见！) v9 N+ B& a2 v5 _5 a- }9 g0 D
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？

meimeidemama

是呀

yezhubaobao

不错

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

笑笑

学习

萌的妈

利用

小雪儿

学习