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我们都知道，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是美眉们的法宝哦。如果崇尚自然美容，不妨试试新鲜的牛奶美容法，它可以为防止你的肌肤干燥并且大力修补你的细纹出大力! $ H1 Q1 K: s$ G# U& @' O  o6 ?3 c/ `- E$ Z8 A6 O6 M  E ) i! ^+ a5 @+ D3 X3 S" D0 l/ U ) H) ?- c- M7 x! A. Q' { 　　冻牛奶舒缓日伤皮肤 / l/ K# D/ Z) p# k/ j+ A0 P5 }" c, S 　　不讲不知，原来牛奶不单止能给与肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效，故此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。; Y  V' N7 B2 R! N+ q % J! a/ E9 D' ~. H　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾沾上牛奶敷在发烫的患处，假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。 3 q8 W6 ?6 K$ L) ?1 J* Q8 h* E9 P( i; e: I/ O9 c; `0 \+ V 　　牛奶面膜去皱兼美白( J3 s( M8 O4 {  W8 ~2 ^) v! \2 f# N # h0 k( {; s6 [% j, p　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保温效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。) r7 P) }- E0 ?; M# x$ @: U $ J6 I+ b. f2 A8 s1 S9 J7 p2 C2 D 　　滋润防皱面膜 : v, C* W+ Q8 P9 }+ j: H, ], ^- u" B; ]" M! R 　　牛奶 + 面粉 0 r% d$ A7 ?1 y 3 S: @7 I0 L1 S% _, z% d* u: h　　方法：将三匙牛奶和三匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤仔细清洗便可。/ M# x& T. s, Q3 j 7 d  m1 h7 k# R& Z$ K+ X: D 　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。 % J; A- o) K4 P8 P' ? . U2 r+ w; T6 G5 t. d　　牛奶+橄榄油+面粉5 n8 @! S- ?; ]( a/ D% m& h 7 p& F+ u8 t, j 　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。 8 K9 V: Z' K4 F, Q; c4 T1 i  H# \ 　　此敷面剂具减少皱纹，增加皮肤弹性功效。6 S1 ?; V0 y9 l5 F' F3 B% Z+ `( h# O / \6 O9 C8 \  R3 p9 @　　牛奶+草莓$ ~0 u! H- ~1 `6 X 7 x" o1 M  `* L% P- [　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗便可。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润、清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。7 v: E( l9 g$ y- R3 @ 1 W5 p  O- Z0 \ 　　草莓必须先清洗干净后方可使用，但蒂部则毋须摘除。 * z: o1 L: Y0 \  ] . M3 y3 r/ S$ W/ W) V( `& _( k　　漂白去斑面膜 ) F7 d( c$ {( q. p7 e& \5 A6 J; |: `- ~7 S. p  U 　　牛奶+双氧水+面粉+水 2 a" Q/ f! W* f( d8 d$ V3 }1 t/ S   W7 c7 d+ T2 v. e! W& m4 @　　方法：将一匙牛奶、两匙双氧水、三匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干涸后，再以温水清洗掉便可。   C4 a- ^& z  {5 _9 u2 \) _" I 2 v" t* n% w- s; O) W3 e: h　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。  A! H( X2 m- ]$ J8 Z( R & l) U" ]7 i( c1 t8 @8 ] 　　牛奶敷面可添光泽 % W" q! z5 A5 O* m6 c: o/ A7 L' n% `) y8 \# H  ^. m/ W* F& g 　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷一至二次，亦可使肌肤光泽滑溜。) U% O: `2 `4 }, K - K& Z: w# b2 L4 J$ O" C) } 　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等3数分钟后以水清洗便可。 5 O9 ]% B8 h, B$ i! \- N* B( l% P! k& F! w# m9 \# R6 h' J 　　消眼浮肿% z4 n2 z# l5 Y4 M  I; C( N 7 a8 m  }9 b0 P( r　　牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆擦洗3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。 . A8 ^1 T6 Z) d$ k( _8 p5 N- r4 J0 q! a# D) a* X0 t( O5 r/ ^ 　　想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗便可。 3 G$ N0 ~  D4 ~8 S  p% H , r8 M0 p, ~- S1 k0 O$ D牛奶浸浴治失眠 , n4 r7 H6 u7 F2 x) V% L6 B6 c ' K/ b) \1 N/ u9 b, s. F6 i　　喝牛奶能促进睡眠安稳，原来浸牛奶浴都可以治失眠!由于浸牛奶浴可使身心得到松驰，加上牛奶香味能安定自律神经，从而发挥促进熟睡之效果，除此之外，据载常浸牛奶浴对于改善多汗症亦具良好的功效呢! 方法：将注入浴槽的水温调至35至40度，然后倒入2至3公升牛奶(以一般浴缸为准)搅拌均匀至半透明，浸泡20至30分钟左右，真是至高无上的享受!" e( u9 l, K7 P! ^1 B : f7 [! U) R9 C" X* _& @　　入浴完毕后宜即时把水冲掉，清洗浴槽，这样一来，浴槽内便不会留下并非人人喜欢的牛奶味。 / L8 t3 H4 @- I/ W" W9 R) l2 ` . G% Q! t- f6 m$ k& o' a2 f * l7 Z: y% k% j/ l$ e: U+ U: i ; l% p; f, h3 a# F, N　　除蒜臭味" z% L3 e) d$ Q, H1 E" |+ C 0 e2 |# F3 E* J/ X  E* o　　饮完牛奶不漱口，通常会有口臭，但原来含牛奶可除去吃大蒜后引起的口臭，方法是含牛奶于口腔中片刻，然后用滚水或冻水漱口，蒜臭味即可却除。/ [8 D& o5 L+ | # J$ k" o$ {" p' b 　　除手油腻 4 x1 A, n* W( J  \ - x. [$ ~8 K" G　　做完厨房工作之后双手又油又腻时，可利用喝剩的牛奶洗手，这样，不但可除去油腻，手部肌肤亦得以保养。 , G( a+ j8 [7 |( g" ?. A+ @; X  v7 x/ S 　　身体美白 牛奶换肤护理5 l. `( {/ J6 h- t 7 ^) x( I# M8 Z 　　步骤 & S* ], A7 X. t$ U - x4 Z& X* V( `5 m8 C: @　　1.沐浴清洁肌肤 ' z- u# Z3 ~+ S0 a& h, G+ V9 ? / J% I$ N" `; u1 d( O6 O  a* j; n! m　　2.将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。+ X4 ~" a3 @7 [ 0 J( d4 D/ }) }  ?9 x. a( J  j　　3.按摩身体软化肌肤，务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效，使肌肤柔软嫩滑。7 M7 p) b+ L/ N 5 I2 Q# W  r. O' S+ D% B3 \　　4.经1个小时按摩后，蒸气，使毛孔扩张发挥深层洁肤作用，同时软化肌肤及增加血液循环。( F) K0 n, ~  r : a2 z" O) S; s4 h 　　相关链接：过期牛奶更护肤 , F: r  }: m5 c% ^: k & U' x$ m/ R) {  U+ Q　　最早发现过期牛奶可以护肤的是埃及艳后，喜欢用鲜奶沐浴的她，发现过期发酸的牛奶，沐浴后皮肤更滑更细，事实上，这些坏掉的牛奶，之所以能够护肤，主要是过期牛奶中的乳酸，其次则是牛奶中的脂肪，因此，全脂的牛奶护肤效果比脱脂较佳，其中的差别在于脂肪的多寡，但是过期的牛奶所产生的乳酸菌不会因脂肪含量而有所影响。 ( x! |7 t' F' _1 l  @$ E! Z7 j- C9 Y9 m( g/ O3 O8 } 　　过期的牛奶也可以用来敷脸，而一瓶过期牛奶倒进浴缸，被稀释之后，效果可能较差，因此建议可以先行涂抹全身，等5至10分钟之后，再泡进浴缸，这样效果较佳，而乳酸菌不会造成泌尿道感染，不需要担心。 " v# o7 m  y; x' ~- Q* ~# I' ~ - N  T' s2 y: U  L+ w　　至于奶粉浸泡是不是也有同样的效果，专家称，奶粉的成份经过干燥之后，无法保持新鲜度，也较少乳酸菌，护肤的效果不如鲜奶强。 不过要注意的是，过期的牛奶如果已经结块，就不要使用，因为乳酸不会结块，会结块的是牛奶蛋白，对于去角质或是保湿没有效果。

xuetutu

怎么什么都看不见！4 I( t( x5 V1 B: R7 b& G
但是好奇，不过期的牛奶就不行吗？干吗分要用过期的？

meimeidemama

是呀

yezhubaobao

不错

黄宇涵

学习中，可那有时间啊，一个人带孩子！

笑笑

学习

萌的妈

利用

小雪儿

学习