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4招点穴术造就勾人美腿

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yezhubaobao
宝宝妈

博士

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Medal No.11 手机直播达人 智慧女王

楼主
发表于 2009-6-11 09:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
点穴对刺激局部血液循环与加强深层肌肉的运动起到非常大的作用，很多肌肉在穴位刺激后线条呈现出清晰的曲线美感。每天都要坚持做，坚持一个月才会有效果啊!6 j$ k8 h' ?9 k/ ?- ]/ Y, \# L/ c
9 L+ f3 v# v& C8 I% T
1、风市穴：直立时，手臂自然下垂落在大腿外侧，中指指尖所指的位置，用中指点按，停留穴位上3秒! z: l: V7 Z0 d

, h, q. e% C) a1 B6 d2、伏兔穴：大腿的前侧、外侧，从膝盖上线再向上1/3处，用食指点按。, K# U" }8 b- M7 [$ z

3 c6 K2 C" H# P5 W& b: a# K3、承山穴：伸小腿时，腿肚的肌肉出现交角处，用两个拇指点按，间隔为5秒。
7 H7 T9 z+ N9 p* y* c6 w4 G9 |3 t$ ]2 o* ^
4、承筋穴：承山穴位上3寸。用拇指点按间隔也为5秒。
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Aileen0815
艾琳

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发表于 2010-3-24 14:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
那些穴位在哪啊
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馨宝宝妈

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发表于 2010-3-24 02:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不好找啊
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帅儿子的妈

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发表于 2010-3-19 13:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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kiki12232003

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发表于 2010-1-26 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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月晶桦
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发表于 2010-1-26 14:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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开心妈妈

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板凳
发表于 2009-6-11 13:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不好找～～～～～～·``
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燕衔泥
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沙发
发表于 2009-6-11 10:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
自己做的话，会不会抽筋或者走火入魔呀？？？
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