这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.2 ~! O' U; n9 a+ N" p
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)
) I" V8 Q5 V% z今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
3 l- |/ H4 X# D W, \下面介绍一下:3 r; P$ i' b# _& h1 ?
菜名:鸭豆伴舞! M7 N$ i/ _: Y
主料:豆角,鸭子5 O9 x2 t" E u/ S! z
佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,
% H9 l/ F1 P: z# t做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉. n: @2 k% a% c3 `% C
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味1 o3 h' l( ~ V! X z
好了,我们现在开始做喽( y& u! v* E. h; n) _+ `* d
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,3 {0 @/ l& @1 n: T2 A' y5 s
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了7 I; K& u" K; k3 C5 O1 O; f" I
分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.& _- g2 P6 N% U3 \" D
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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