这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.
0 W, _% O9 V" w我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)) K0 w6 }' r# V z/ |
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
+ t, k t. ~9 s5 a9 s) w下面介绍一下:
: n: ]6 r) N% ^* Q* p5 F菜名:鸭豆伴舞- D U( t' n; j V
主料:豆角,鸭子. J% c8 _- d. N
佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,7 X* n. b+ D9 I5 D3 A
做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉1 ^( }4 _, m% M( i" ?
2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味
/ }4 v8 h" V R% E' C3 p" ]3 }0 [好了,我们现在开始做喽, ?: Y- e/ p4 M
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,+ W. m3 p1 g$ e
2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
6 m) }* D7 {% w: D. C分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口.' }- ~1 z+ H4 V' x, Q8 y# A
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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