这是今年刚成为爸爸的老公最爱做的一道菜(刚做出来,我就抢拍了),因为这道菜是我最爱:wanwan33: !宝宝还小,就让我替宝宝干掉了,呵呵.0 y& h& Q. I/ l; k* [7 F
我是东北人,老公是四川人,我爱吃豆角(四川人喊的四季豆),老公爱吃肉,最后我们一起发明了这道菜:鸭子烧豆角(好吃的很)# }& h6 G* K H# m6 P
今天这个机会,我替宝宝对馨馨爸爸说:爸爸,父亲节快乐,谢谢爸爸照顾妈妈,照顾馨馨,你辛苦了,同时,馨馨也希望爸爸,永远健康,做个永远的好爸爸!更要照顾好爸爸的爸爸!
1 t- L( `1 R3 q' k m; Q1 e$ k下面介绍一下:3 B) P# Q/ p7 K
菜名:鸭豆伴舞
/ p8 k6 p* u* \$ @, C3 d主料:豆角,鸭子
* n# h& ^! g1 @7 O2 v5 Z: p佐料:盐,味精,花椒,大料,八角,豆瓣酱,香油,葱,
; }4 N! s2 y& b1 N# q2 s做法:1,将豆角折掉本身的豆角衔后,将其折成半个中指的长度,洗过后,放在筛子里面把水分漏掉
9 c' r. q$ [' J; Y. x9 x9 Z2,将新鲜的鸭子切成约3cm长宽的小块,抹上少许盐入味0 k' l% J2 C/ e& i( \) [
好了,我们现在开始做喽1 T# ?9 N2 @# Q1 ]0 M2 h
1,先将鸭子放在锅里翻炒,(此处不用加色拉油,鸭子本身就有很多油,经过翻炒之后,根据溢出油的量,在适当放些油,就足够了,)而后加入水(水的量要漫过鸭肉为好),放入佐料,中火炖,
% l& v! q8 D9 W9 G& L1 ?9 U2,等待鸭肉8成熟后,将豆角倒入锅里翻炒,直至豆角与鸭肉都熟了,再大火翻炒一两下,就可以了
& v4 x: M0 s* m分析:此菜最大的优点就是:油而不腻,豆角吸收了鸭子得香味,很爽口. _! [) V2 a }/ ?+ q* f$ I' N
希望大家喜欢!欢迎给我提供宝贵建议,并向各位学习!
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