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酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 5 n) g* \, e/ {+ Y" X7 Z2 r　　材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。 # M* n1 M+ O* M 　　做法： " l8 s, I; S4 ?: C  }  q$ w: f　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 5 I+ p. w) b8 V1 G1 a( d　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 6 ^/ p0 b8 D. t4 ~. l- {+ H$ Z6 y5 Y 　　3、必要时酌量加水调整浓度。 >>>>编辑推荐：女性美白养颜药膳：茯苓贝梨 - n2 I* T9 v( B( j9 T* F! }3 V  y　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： ; Q/ F  [9 c' |# E; p, V+ p 　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 & k' u! I3 l$ q9 S6 ~6 m 　　2、以热毛巾拭净面部。 ) x7 {# M$ S0 g8 Q# S4 g# z+ _4 K5 J; a　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。   w0 w( o3 U5 B9 o6 ^2 s3 F　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 4 o9 u: u* D. h4 r& u0 [ 　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。) " @1 g( u! k5 Z" c0 G1 G　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。 / \4 j3 I& i+ o: w' C  Y　　不管怎么说，DIY的东西我还是蛮相信的，营养，清新，甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧！

钦子

:wanwan79: ！！！！！！

佳佳

:wanwan79: 。