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酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 ' p7 C! Z! u# ^ 　　材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。 # C) E; N0 g  r0 g 　　做法： - L1 q. `7 S  b5 E5 k 　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 1 o& E+ a' v+ o　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 ) z) C6 a% r) g/ s/ |$ D2 D0 m 　　3、必要时酌量加水调整浓度。 >>>>编辑推荐：女性美白养颜药膳：茯苓贝梨 ) D% h; [. Y3 _3 Y" k' E, H) e8 f4 m 　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： " e. t3 k9 D, E# t7 u. B8 r 　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 5 |  h6 v1 H% v% F4 ~ 　　2、以热毛巾拭净面部。 0 h0 n; Y8 R# j$ x　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。 8 [# s' _- }; Z1 z6 J# Z　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 9 r* N7 W, e, B, G, f　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。) - P- `$ o  P" d4 N. N* {　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。 " X7 u6 J/ u. F% f3 k 　　不管怎么说，DIY的东西我还是蛮相信的，营养，清新，甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧！

佳佳

:wanwan79: 。

钦子

:wanwan79: ！！！！！！