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酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 ( p+ _# @  k5 y) y: O- j! | 　　材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。 5 K+ ~  a* D8 Y; O* K 　　做法： / p( x: d% q5 ~  ]. W　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 ! K% f) U2 m' u 　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 , ?: J, z2 c) y 　　3、必要时酌量加水调整浓度。 >>>>编辑推荐：女性美白养颜药膳：茯苓贝梨 5 e; [9 j' D% m2 d- b, @. D　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： 0 M  K, p* b. B　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 $ t/ ?  Q% B/ h. n　　2、以热毛巾拭净面部。 . P. z6 b; V( `$ J: m+ x* k　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。 & L  C1 X. U) u/ B, h, J$ L 　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 ; ~3 f$ `$ s7 ] 　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。) $ P1 W3 N7 u' [9 J1 x 　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。 ; S, ~- h: n8 h6 m; }/ |+ K3 z　　不管怎么说，DIY的东西我还是蛮相信的，营养，清新，甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧！

佳佳

:wanwan79: 。

钦子

:wanwan79: ！！！！！！