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酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 0 h* v0 D5 c2 q7 @# ?4 g" A0 T　　材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。 " D9 a; O9 @- x/ B6 Y& _　　做法： $ y' K7 @* `( N; n" |7 f* A" ` 　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 9 o, b: d0 Y2 C6 d4 O1 u　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 - |' q1 O+ e( S# e1 o' B( u' M# ]% u$ Y　　3、必要时酌量加水调整浓度。 >>>>编辑推荐：女性美白养颜药膳：茯苓贝梨 * s/ a# ^7 J! F9 L& P8 y( [　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： ' |- C/ \1 x! h. r　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 0 L: e  x8 @! ~/ ~ 　　2、以热毛巾拭净面部。 + k% ^2 q5 h1 q! N# _' E0 `, D 　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。 / X8 T* g4 f" a4 `8 I: y　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 5 O: j8 J5 l! A8 a+ @# Z1 F: Y/ r2 p　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。) 5 |7 b& _( @/ M* ]/ C　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。 $ j+ J; l! _. t3 |- W6 F　　不管怎么说，DIY的东西我还是蛮相信的，营养，清新，甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧！

佳佳

:wanwan79: 。

钦子

:wanwan79: ！！！！！！