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酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 & x; q! G1 @6 @0 ]1 a　　材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。 * x+ C2 b# D* \- i* `　　做法： $ _* S. \$ d' H/ T6 S+ `+ K$ c7 h　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 % u3 ]- e) L: z2 R4 F- X　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 . t+ ?2 i3 y! ?　　3、必要时酌量加水调整浓度。 >>>>编辑推荐：女性美白养颜药膳：茯苓贝梨 + E) p! W5 `1 B! ^: V, V　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： 6 U" a+ A( O, v4 S3 D' d. @' I 　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 # n& @3 H2 h  P$ @) H+ s　　2、以热毛巾拭净面部。 + S" h" y% {, h　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。 ! P7 n, a( f9 m　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 4 I: y' {& I0 E; |% y/ W　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。) ' m7 o" i+ j$ R" Z+ Q* V6 o* u0 E5 V 　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。 % r. [+ q/ ~3 V5 H. y! u 　　不管怎么说，DIY的东西我还是蛮相信的，营养，清新，甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧！

佳佳

:wanwan79: 。

钦子

:wanwan79: ！！！！！！