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酸奶是许多人的美味饮品，但对酸奶面膜恐怕大多数人并不了解。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。 " m1 Z0 ^# R+ P: | 　　材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。 1 N# o9 Y+ _9 J& B5 Z' z% j# @/ J　　做法：   q3 M/ R  U9 Z# ? 　　1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。 " T$ \+ ~- }1 w' s6 x% m: t 　　2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)用来发酵的牛奶，不能用低脂，必须是一般的全脂牛奶。如果能取得新鲜的生乳则最理想。 8 a, _4 D3 w, K! w: D, C　　3、必要时酌量加水调整浓度。 >>>>编辑推荐：女性美白养颜药膳：茯苓贝梨 2 m- H# c1 Q0 w" x& m) h 　　材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程： % Q# [2 V! L1 n+ \. D　　1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟。 ! ^/ B7 r8 w  C- z2 V9 s6 P　　2、以热毛巾拭净面部。 . E7 u) ]* F2 v$ X$ x; W 　　3、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。 + ^; B  d1 b" x8 x 　　4、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥。 5 M9 |* W0 C; j7 h　　5、以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。(如果无法忍受其特殊气味，也可用新鲜牛奶，或是混合型面霜取代。) ; y. z/ g6 \3 f, r7 A1 B$ \　　6、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。 0 V0 W; W5 g! }8 H6 x4 {* A　　不管怎么说，DIY的东西我还是蛮相信的，营养，清新，甘醇的牛奶当然也是美容的佳品咯。各位美M赶紧试试吧！

佳佳

:wanwan79: 。

钦子

:wanwan79: ！！！！！！