对于小朋友来说,能手抓的饭都是好吃的,但是厨房新手妈妈制作饭团实在是有难度,今天试试用麦子厨房的小红锅制作饭团,非常简单!不怕小娃娃抓饭吃抓的满地都是了!麦子厨房教您制作美味的蔬菜饭团,蔬菜可以灵活变动,也可以换成西兰花等蔬菜,虾也可以换成肉泥。-麦子 ' W4 p& j4 L" i. J
材料:(份量:14个 | 时间:8分钟) 配方没有加盐,可以根据孩子的情况,适当的加一些盐。 米饭:300g 胡萝卜(刨细丝):30g 小瓜(刨细丝):30g 鸡蛋:1个 鲜虾(切小):2只(约15g)
8 `+ Z0 b6 E+ p# z: T- }制作步骤: 1、将所有材料混合搅拌均匀。
. X+ k3 I2 p+ l" D A! D) ^2、小红锅装上心形小蛋糕烤盘最高温预热完成后,使用挖球勺舀入约30g混合均匀的米饭,烘烤8分钟即可取出。' u6 D' J3 V, ~7 ]2 J( N
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3 n) h. B3 {5 a' J, p8 v2 U R( K( _3、取出的饭团淋上番茄酱即可享用。
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