yezhubaobao

中午在办公室聊天，现在患各种疾病的人还真不少。各位亲们，大热天的，一定要保重身体。( D# g6 l: f3 s1 p
在网上看到，癌细胞不会存活在碱性体质内……。! d* W4 V3 _- A6 N* F
去搜了下，爱吃的东东竟然大多都是酸性食物。
* Z) w& d; R0 h: \" \! ]各位MM也对照下，为了健康，多吃碱性食物吧。
" ]+ V8 I/ v: L常见食物的酸碱性% E. d& b0 j8 y" Z# U, V
强酸性：蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
$ R3 _% @) `  g. n( ~2 |中酸性：火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
5 L& D6 n# M2 p8 ~弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。/ Z+ R% g1 f  r) `
弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
6 w; U. W2 q' p) W. w8 l3 a中碱性：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6 M# o, ]2 q) V( N0 _强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类等。1 O* U6 r7 S5 {4 b  w" x# D4 R- k
营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O,所以醋也是一种碱性食物

youyounaicha

学习中!

笑逍遥

帮顶

毛一妈妈

飘过.........

夏果

学习