yezhubaobao

中午在办公室聊天，现在患各种疾病的人还真不少。各位亲们，大热天的，一定要保重身体。
1 ]) J9 a, h" s$ M- C6 t) Z在网上看到，癌细胞不会存活在碱性体质内……。# O- l# a+ ~# r
去搜了下，爱吃的东东竟然大多都是酸性食物。: C4 e0 N' J( L2 ?! @. m3 _# H
各位MM也对照下，为了健康，多吃碱性食物吧。* w- w6 p3 `; B8 n8 ?  W# o& D( _
常见食物的酸碱性2 w) U7 F" b8 w: W; G; A
强酸性：蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。
: M) ^( D- d$ S1 e; ]5 g3 v中酸性：火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。
6 l8 o# g6 n$ H1 q" M# G( E弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
7 l  N" h* i  r4 n* w0 i9 F弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
* _5 j, u3 S/ t中碱性：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
) `  i$ \2 N& s5 i5 O强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类等。
4 ~! e. p$ K5 \5 h1 A营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O,所以醋也是一种碱性食物

youyounaicha

学习中!

笑逍遥

帮顶

毛一妈妈

飘过.........

夏果

学习