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中午在办公室聊天，现在患各种疾病的人还真不少。各位亲们，大热天的，一定要保重身体。
5 S, f0 V5 v3 i) a/ u. G在网上看到，癌细胞不会存活在碱性体质内……。
0 m% Y& y) M- X  o0 u去搜了下，爱吃的东东竟然大多都是酸性食物。
) J/ @$ L2 G# A( j% w) ]3 Q各位MM也对照下，为了健康，多吃碱性食物吧。8 v7 Y# L) m" e5 g
常见食物的酸碱性0 i3 Q5 W# l2 F5 U5 C% q
强酸性：蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。) {: ]. u; k$ ]- }+ z- M! i
中酸性：火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。8 @) Q' Y+ H9 z3 f4 Q
弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
4 w: ]/ Q( R/ l. L% m& i7 K弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。3 q. d' b- e$ R2 C6 j. _
中碱性：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。% o5 ?3 I- x4 ]7 j+ l; U" O
强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类等。
" q& o) x& C5 {营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O,所以醋也是一种碱性食物

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