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中午在办公室聊天，现在患各种疾病的人还真不少。各位亲们，大热天的，一定要保重身体。
4 N3 r& I% O% ?! Y+ p# M在网上看到，癌细胞不会存活在碱性体质内……。$ C7 p5 z7 `* O( D' h3 B
去搜了下，爱吃的东东竟然大多都是酸性食物。
/ M7 I2 [% ~+ n- u: H各位MM也对照下，为了健康，多吃碱性食物吧。* ^; q6 }  C6 w
常见食物的酸碱性
1 {) n) [" b8 g% r4 Q) E强酸性：蛋黄、奶酪、白糖、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。% d" i+ J& y4 D; f( f( K9 Y0 |
中酸性：火腿、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。# u, _" b0 t: F5 _8 M- ^) V$ s2 G
弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
5 H6 |* n* r5 y弱碱性：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。) j5 K2 D/ l% o( T4 F$ E0 ?
中碱性：萝卜干、大豆、胡萝卜、番茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。) h4 c+ o  k: j& `  R3 A
强碱性：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、天然绿藻类等。
" ?. X' t. m7 G! b3 m营养学家认为，鱼、肉、禽、蛋、大米、面粉、油脂、糖类等都是酸性食物；而蔬菜、水果、豆制品、牛奶等都是碱性食物。食醋虽然是酸的,但在人体代谢过程中不会产生酸性物质，而是产生CO2和H2O,所以醋也是一种碱性食物

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