西安凉皮

最近在节食减肥,每天都吃得比较少,比较清淡* j5 r: T! U4 p& L8 K

6 v- K4 b5 X0 t" [感觉今天吃得有点多了而且还吃了不利于减肥的东西了  i" _* e% o3 x: b

# u, l* n: r. a" r0 U. Z早上:两根玉米棒,太好吃了,所以吃两个,杂粮,应该有利于减肥吧,没关系,感觉不多+ w7 P3 V: w9 ?9 |) V) i

* J( ^( B4 u( s; i中午:黄瓜拌洋葱N多勺,相当于一根黄瓜,一个巴掌大的葱油饼,洋葱太辣了,又吃了一小块馒头,
; [) {5 J  r4 E! e& `4 B( G
# d5 W! F! C$ `" w* i8 E3 l几口茄子,一个桃子,一个玉米棒,8 N& }! u5 n  B/ }4 X) S6 n, |" a- J
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感觉中午吃的有点多,而且面食对减肥极为不利呀
; ?. }8 D. {' r" @& t4 Y" x8 A1 |: n9 M" Y! |: Z
晚上吃少点吧,
# ]6 I4 _% J& W- H  J& f- f
+ l8 h9 E6 f! q' X7 l( ~呵呵,可是晚上准备做烙面皮呢

zxnhan

和我比较你算吃得少的，呵呵

guoguo2007

:wanwan59: ，

毛一妈妈

吃的好少！

西安凉皮

嘻 嘻山脚下

四季芳菲

比我吃的多

笑逍遥

你住在哪里  好奇

英子的妈妈

好能干

yingtaolele

不多 呵呵

小虫同学

原帖由 西安凉皮 于 2009-6-25 13:17 发表
- u2 j5 {1 q: w; \3 T8 i$ }. M1 S& Q哎,124斤呀,还苗条

) X+ d% K7 W* j8 U: [7 y7 P
. u9 v  W. r4 u/ ?7 T那要看多高了,个子高这点斤两也不算什么,哈哈

哈利德

哈哈哈，，比我轻一点:wanwan49:

西安凉皮

哎,124斤呀,还苗条

秋秋

你那么苗条

秋秋

不多不多