mmxi521

我们都知道用荞麦皮能做枕头，今天一起学下荞麦凉粉~~~~~~~~~~~0 W! K$ q: k0 j
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荞麦含糖量低,维生素B族含量丰富，含有苦味素等。" b. x0 X0 m2 i" t9 R; I4 C( O

5 C# @( B1 ]+ {. M0 `总之算是一种粗粮。
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荞麦食品是糖尿病人的良好食品，正常人的保健食品。6 ]$ k& ]% ]3 g( I# S1 v

/ N& Q# k3 \+ I* O7 k' ^; A3 H* i0 w荞麦凉粉食后清凉爽口，增进食欲，醒脑提神，同时具有降血脂、降血压的作用。
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5 F  `" c/ ~0 Y( Z5 d夏天吃上2、3碗更是清清爽爽~~~~~~~~~~~6 b1 t4 ?1 ^% Q' E/ Z9 c7 a

- B1 G" J4 r% I$ W3 S6 h[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-6-26 13:57 编辑 ]

熙木子

原帖由 绿花椒 于 2009-6-27 14:15 发表 4 p- T. q$ y% d$ s( ?7 }
流口水了:wanwan49:

:wanwan79:

mingminga

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yanghs

香，偶比较笨，这种有难度的活一般都没有勇气做

Randy妈妈

高手.看这就凉快,收藏!:wanwan78:

西安凉皮

哎,好PP呀,好XF呀

yingtaolele

香:wanwan59:

mmxi521

是有点麻烦~~~不过消灭起来很快哦:wanwan59:

芮芮妈

好难呀！

点妈妈

学习

悦妈咪

这个天气吃这个简直太棒了:wanwan33:

mmxi521

原帖由 邦妈 于 2009-6-26 15:00 发表 8 u6 ~. _; @" \9 V9 P9 @
真不错呀:wanwan79: :wanwan79: 再放点儿油泼辣子就更香了

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! g: S% H. m3 z/ D' Z. C  O! Y就是呀，只是我不能吃辣子的:wanwan18:

丫头029

直接在超市里买的荞麦面能做不？

玫子

呵呵，看的好凉爽，想吃不会做，呵呵、、、

邦妈

真不错呀:wanwan79: :wanwan79: 再放点儿油泼辣子就更香了

mmxi521

取其精华~去其糟粕$ m5 @  N: a" E& U" D+ q3 C
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在展示一下要到掉的，就是几乎肉不出来黏糊糊的渣滓~~~

mmxi521

再来两碗~~~~~~~~~:wanwan18:

镜子

看着就觉得凉快！