mmxi521

我们都知道用荞麦皮能做枕头，今天一起学下荞麦凉粉~~~~~~~~~~~4 a& m# I; a% j/ g. S
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荞麦含糖量低,维生素B族含量丰富，含有苦味素等。
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6 z& b" ?1 x* N9 _  F总之算是一种粗粮。  v5 H3 L7 S  h, ~

9 I# {3 F7 _/ G5 _- Z荞麦食品是糖尿病人的良好食品，正常人的保健食品。
) Q1 v+ M5 U# {3 R- I
' O+ X" m3 b$ q1 a" Y1 A5 E荞麦凉粉食后清凉爽口，增进食欲，醒脑提神，同时具有降血脂、降血压的作用。
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% Y$ T, _* q4 t9 C! s" H- A8 G1 [" b夏天吃上2、3碗更是清清爽爽~~~~~~~~~~~
( P: A9 ?2 i$ y" M5 |( d% s1 }8 n: ~, @, x! e7 D( `8 n# r
[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-6-26 13:57 编辑 ]

熙木子

原帖由 绿花椒 于 2009-6-27 14:15 发表 + B9 Y0 h+ u" }) o0 k2 Q
流口水了:wanwan49:

:wanwan79:

mingminga

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yanghs

香，偶比较笨，这种有难度的活一般都没有勇气做

Randy妈妈

高手.看这就凉快,收藏!:wanwan78:

西安凉皮

哎,好PP呀,好XF呀

yingtaolele

香:wanwan59:

mmxi521

是有点麻烦~~~不过消灭起来很快哦:wanwan59:

芮芮妈

好难呀！

点妈妈

学习

悦妈咪

这个天气吃这个简直太棒了:wanwan33:

mmxi521

原帖由 邦妈 于 2009-6-26 15:00 发表
5 U4 C) q2 V. ~! n  N2 t, `真不错呀:wanwan79: :wanwan79: 再放点儿油泼辣子就更香了

5 A& S) g  a1 G' h1 x7 l' n  ~( J) r- A- C8 r) U/ o8 j7 r
就是呀，只是我不能吃辣子的:wanwan18:

丫头029

直接在超市里买的荞麦面能做不？

玫子

呵呵，看的好凉爽，想吃不会做，呵呵、、、

邦妈

真不错呀:wanwan79: :wanwan79: 再放点儿油泼辣子就更香了

mmxi521

取其精华~去其糟粕
$ y( O6 f, J/ \* U3 u/ Q5 p* |1 o  T2 C# Q/ T; ^
在展示一下要到掉的，就是几乎肉不出来黏糊糊的渣滓~~~

mmxi521

再来两碗~~~~~~~~~:wanwan18:

镜子

看着就觉得凉快！