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我们都知道用荞麦皮能做枕头,今天一起学下荞麦凉粉~~~~~~~~~~~0 W! K$ q: k0 j
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荞麦含糖量低,维生素B族含量丰富,含有苦味素等。" b. x0 X0 m2 i" t9 R; I4 C( O
5 C# @( B1 ]+ {. M0 `总之算是一种粗粮。
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荞麦食品是糖尿病人的良好食品,正常人的保健食品。6 ]$ k& ]% ]3 g( I# S1 v
/ N& Q# k3 \+ I* O7 k' ^; A3 H* i0 w荞麦凉粉食后清凉爽口,增进食欲,醒脑提神,同时具有降血脂、降血压的作用。
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5 F `" c/ ~0 Y( Z5 d夏天吃上2、3碗更是清清爽爽~~~~~~~~~~~6 b1 t4 ?1 ^% Q' E/ Z9 c7 a
- B1 G" J4 r% I$ W3 S6 h[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-6-26 13:57 编辑 ]
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