mmxi521

我们都知道用荞麦皮能做枕头，今天一起学下荞麦凉粉~~~~~~~~~~~% @8 f# G" H# P7 e
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荞麦含糖量低,维生素B族含量丰富，含有苦味素等。
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总之算是一种粗粮。* h3 T' B) ]  T1 f3 r6 H
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荞麦食品是糖尿病人的良好食品，正常人的保健食品。2 L" t, a/ K4 Q3 K* E3 b' M6 X

! m& z- P% b5 U9 x) [荞麦凉粉食后清凉爽口，增进食欲，醒脑提神，同时具有降血脂、降血压的作用。$ e  d0 [' R- v1 q& `0 W

2 _) w7 K# S$ x. y: s% L夏天吃上2、3碗更是清清爽爽~~~~~~~~~~~
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; h8 `  P+ a" }$ U[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-6-26 13:57 编辑 ]

熙木子

原帖由 绿花椒 于 2009-6-27 14:15 发表
1 ~) a  E; u# W& E3 W; h4 u' x( S流口水了:wanwan49:

:wanwan79:

mingminga

赞一个。

yanghs

香，偶比较笨，这种有难度的活一般都没有勇气做

Randy妈妈

高手.看这就凉快,收藏!:wanwan78:

西安凉皮

哎,好PP呀,好XF呀

yingtaolele

香:wanwan59:

mmxi521

是有点麻烦~~~不过消灭起来很快哦:wanwan59:

芮芮妈

好难呀！

点妈妈

学习

悦妈咪

这个天气吃这个简直太棒了:wanwan33:

mmxi521

原帖由 邦妈 于 2009-6-26 15:00 发表 ) ?' }& e! Y( V6 u
真不错呀:wanwan79: :wanwan79: 再放点儿油泼辣子就更香了

# J7 y+ e6 U* _  R% H' n+ Z  _; z% H$ @* ~$ \
就是呀，只是我不能吃辣子的:wanwan18:

丫头029

直接在超市里买的荞麦面能做不？

玫子

呵呵，看的好凉爽，想吃不会做，呵呵、、、

邦妈

真不错呀:wanwan79: :wanwan79: 再放点儿油泼辣子就更香了

mmxi521

取其精华~去其糟粕
* a7 y1 |2 a. M. }& y* t/ x6 z5 b! m$ `- D
在展示一下要到掉的，就是几乎肉不出来黏糊糊的渣滓~~~

mmxi521

再来两碗~~~~~~~~~:wanwan18:

镜子

看着就觉得凉快！