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我们都知道用荞麦皮能做枕头,今天一起学下荞麦凉粉~~~~~~~~~~~3 K! R$ ^( `+ D5 y4 W
2 F- }& k* K* J荞麦含糖量低,维生素B族含量丰富,含有苦味素等。
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% Q/ g) ^6 v8 g4 G3 z6 K* v总之算是一种粗粮。! N7 r$ r0 H) n8 \' e6 r+ c3 x! F4 ^# u
! c5 k( ?8 m& ^% N荞麦食品是糖尿病人的良好食品,正常人的保健食品。# J7 A# X# U$ ]
5 h" i" c- D S* p& d* G$ C8 z荞麦凉粉食后清凉爽口,增进食欲,醒脑提神,同时具有降血脂、降血压的作用。# |: }5 _! y8 U6 u
0 d2 K( u9 X0 s5 U2 k0 y夏天吃上2、3碗更是清清爽爽~~~~~~~~~~~
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b+ A& ?' X: { p1 H: v- {; j7 }2 R[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-6-26 13:57 编辑 ]
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