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我们都知道用荞麦皮能做枕头,今天一起学下荞麦凉粉~~~~~~~~~~~) z* T2 R- U) v# y- m. p0 q
# K, Q o& C% |: v, ~荞麦含糖量低,维生素B族含量丰富,含有苦味素等。
: T) V+ p( r. f# r
( a! M3 }1 w2 P1 X总之算是一种粗粮。
" M* }" U: ~8 a: ^$ Q4 L9 n. J' H9 N- `6 G" U9 L
荞麦食品是糖尿病人的良好食品,正常人的保健食品。( E7 e! N7 ~# f$ P9 s+ P
5 j1 b X2 I! `, P
荞麦凉粉食后清凉爽口,增进食欲,醒脑提神,同时具有降血脂、降血压的作用。$ E6 j1 R- ?! Z* K1 O# g/ K' f% G
$ e% X6 m! q2 T0 \, ~夏天吃上2、3碗更是清清爽爽~~~~~~~~~~~
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[ 本帖最后由 mmxi521 于 2009-6-26 13:57 编辑 ]
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