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楼主
发表于 2009-6-27 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
榴莲,水果之王,山竹,水果之后,, @3 D2 k. s9 I0 N3 d

8 {/ ^) S0 j) x: l我独喜王榴莲,山竹虽甜而无香味,( F' r/ U0 Z$ l+ T0 u$ ~  @
, o( d. g0 U  O2 C/ b3 T  r
榴莲香之扑鼻,无可比喻
' H. M4 _/ d8 B3 j; ~
/ D( [% u$ g0 S4 L: p起早做榴莲酥,亲们可亲睐?
  @/ j* `7 X% P# d* r
7 x; e! i& ?' l( ^* d6 T9 L3 ?; q* I

6 ^3 `7 e% z+ k) O+ C; V, S5 E5 j$ \4 E4 w# h

: Y( [( i6 E, ]榴莲是驰名的优质佳果。成熟果肉淡黄、黏性多汁,酥软味甜,吃起来具有陈乳酷和洋葱味,初尝有异味,续食清凉甜蜜,回味甚佳,故有“流连(榴莲)忘返”的美誉。榴莲产自热带地区,含有多种招牌营养素,被当地人视为“热带果王”。泰国曾有这样一句民谚:“榴莲出,沙笼脱。”意思是姑娘们宁愿脱下裙子卖掉也要饱尝一顿榴莲。 7 |+ b: o% Z' i
≮功效≯榴莲含有丰富的蛋白质和脂类,对机体有很好的补养作用,是良好的果品类营养来源。
7 L, q( w2 [" C榴莲有特殊的气味,不同的人感受不同,有的人认为其臭如猫屎,有的人认为香气馥郁。榴莲的这种气味有开胃、促进食欲之功效,其中的膳食纤维还能促进肠蠕动。
; S0 n  i7 x- A/ _4 ?/ o≮适用人群≯一般健康人都可食用。3 Q! g4 _5 `. j& P$ ^
病后及妇女产后可用之来补养身体。
' e1 \8 N* e6 f# ^3 y8 H! K) R≮适用量≯每天不超过100克。
  a" _8 v5 T* M7 d9 B≮特别提示≯成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久;当嗅到一股酒精味时,一定是变质了,千万不要购买。
) L) v* l% `5 X* X因榴莲口感较稠结,易积于肠内,多喝开水可助消化。
5 y( X6 m/ [0 ?# o4 f≮健康红绿灯≯榴莲虽好,但一次不可多吃,因其丰富的营养,您肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后,可吃几只山竹,只有水果王后才能降服水果之王。
. f. P6 j. q# D榴莲虽富含纤维素,但它在肠胃中会吸水膨胀,过多食用反而会阻塞肠道,引起便秘。+ W1 T: m- ^) I6 P5 k4 ]: |  m
榴莲含热量及糖分较高,因此肥胖人士宜少吃,糖尿病者更不应该进食。' N+ ~9 R; ?7 r" d2 Y) B
它亦含较高的钾,肾病及心脏病人应少吃。
+ o) p( Z7 W: g- {6 W4 J7 A" e; |: P# @! _" p- u
5 o  z8 U* |; E! `0 e
5 D9 o& K' o3 ]3 o3 e5 M( v/ Q
亲们,这是我用电饼铛做的榴莲酥,外形和色不如烤箱做出来的漂亮,可是口感还是不错地说- d% A" W# ^0 X) n7 R: K
0 `+ l( c! P! Z) G# T

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[ 本帖最后由 西安凉皮 于 2009-6-28 12:38 编辑 ]
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这个好像对我来说有点难,我不会和面

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原帖由 lin_zi80 于 2009-7-16 17:56 发表
& ?5 B) w2 l' q8 @0 F1 W1 _电饼档和薄饼档到底什么区别:wanwan60: ) X# j- e. w, _7 Y4 i: W
电饼档可以做榴莲酥! A% a9 i' p  e) \
薄饼档只能做薄饼吗?
5 o7 W* v6 q2 K  }& c5 A; c& i
: O/ c9 e& B, ]5 i. f2 F% K) W% O
说的非常对,电饼铛,可以做很多东西,但是薄饼铛只能做薄饼

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电饼档和薄饼档到底什么区别:wanwan60:
$ E; v1 J! ^& Q9 r, ~% L4 l7 `电饼档可以做榴莲酥4 c( @# C/ S' U
薄饼档只能做薄饼吗?

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原帖由 Randy妈妈 于 2009-6-28 14:24 发表 7 p  c: |4 k1 u: }+ r1 K% k
真香!
:wanwan79:
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LZ真厉害啊
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天呢,天呢,这个可馋死我啦!

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厉害:wanwan79:

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:wanwan59: .
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太能的人呀!
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~~~~~~~~凉皮家------之电饼铛版的飘香万里的榴莲酥~~~~~~~上好 ...
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