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虽然夏季的景色使宝宝很着迷,但竞相亮相的各色水果更使宝宝迷倒。如果妈咪经常把它们组合在一起,做成一些酸甜可口的小点心,不仅可使宝宝得到相得益彰的营养,给宝宝EQ好心情,让他们开心一夏! 第一款 蜜乳水果串
" H( e0 z9 _7 K" P 原料:桃、西瓜、伊里莎白、青苹果、菠萝等各色水果各一点点;* s S {& f6 s- ` y4 J; c
水果签数枚; 炼乳、蜂蜜少许。 , W; I( P# a$ k( E4 `3 `! T8 U
制法:
3 N$ E; p! |! S- g2 w 1.将各色水果切成小丁,用水果签串好;" l/ z! R( a& E. K3 `/ q, E8 Z! k1 }% ~
2.用炼乳和蜂蜜调成酱,每个水果串上少滴几滴,不宜太厚,让香甜的炼乳和蜂蜜味道与水果相得益彰。0 ]/ U7 _9 v' L# g
营养小秘密:0 Y2 {$ z) X7 [& y) x/ m% x
酸甜各异、色彩不同的各色水果做出的小点心,绚丽的色彩可充分调动宝宝的食欲,和香甜好吃的炼乳和蜂蜜一起吃,定能让宝宝吃得特开心!同时,宝宝吃掉了这么多富含植物营养的水果,妈咪也不用担心宝宝便秘了。6 q/ N4 M; e1 s' T& E- o$ ?$ G' x
第二款 李子杏子红薯泥$ H. Y7 t4 ?9 \+ n* Z5 ^- w! l# u& ?
原料:熟李子2只,熟杏子2只,红薯半块,儿童蜂蜜和牛奶少许。
: X; }; T7 ?+ D# h! a1 K; F u% \ 制法:" [9 a$ L" x$ m; g& R0 @& c
1.李子、杏子去皮、核后,用勺背压成碎泥;
) E2 l" ^9 P1 O6 y' v. Z ?' j 2.红薯去皮后上锅蒸熟,然后制成碎泥;
# F8 K+ ]1 U9 \) ?2 X4 Z. R5 n0 E9 v 3.用加热的牛奶稀释蜂蜜,而后调制李子、杏子和红薯泥。/ B0 \. {, P% T+ V( \
营养小秘密:9 v" H' @) ]% e$ Q: X# P
为宝宝制作的这道酸甜可口的小点心,其中的李子、杏子、红薯、牛奶和蜂蜜这几种原料都是宝宝喜欢吃的食品,把它们组合在一起做出的小点心,不仅外观吸引宝宝,而且有一种别有的味道,它一定会赚足宝宝的口水,让宝宝吃得很开心!
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