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一儿一女的妈

硕士

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发表于 2009-7-28 22:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
原料:
- F( l) l) v, D
白菜叶(可带少量嫩帮、干香菇、干贝。' l; Q  T, P2 M/ i1 D/ T9 j
调料:9 b- I9 S% L. w: B
黄酒、盐。  @$ O. Z) a+ }* l' Y! a) p: {
做法:
' {' `+ t# [* G' G" T% c1、干贝用清洗冲干净,放入碗中,倒入黄酒和水浸过干贝,放入蒸锅,蒸1小时;2 V: k+ D* `, Y6 x% d, S; g
2、干香菇洗净,入水泡发后,捞出挤干水分,切成块,香菇水待用。白菜洗净撕成片;
! t+ }+ a9 t, a5 t3、蒸好的干贝取出,撕开,泡干贝的汤待用;2 ~+ @$ l% y! v: G
4、锅中倒油烧热,下香菇块翻炒2分钟;* V8 |0 v( U; [. r( p8 g
5、倒入白菜,翻炒几下,将香菇水和干贝汤倒入,盖锅盖焖一会;2 K6 [0 k" ?4 ~8 l/ f2 x# `4 x% [
6、待白菜软塌下来,倒入干贝丝,略炖,最后调入盐,拌匀即可。2 G# y' n% x3 P: |
备注:* y6 r! z! ]1 E
1、蒸干贝如不想用黄酒,也可放入几片姜,加水蒸制;$ ]1 `& x8 @/ m" E5 {/ L& ?( J9 y
2、如希望成品汤汁多些,泡香菇时多用些水,做菜时使用,比用清水味道更浓;
! M% c3 }3 d- v3、白菜要现吃现做,不要剩下,尤其不要隔夜,否则会产生大量危害健康的亚硝酸盐。

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香菇干贝炖白菜
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