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是不是越来越不想工作?
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是不是看到周围的人感到厌倦?
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# _1 r2 O* w% j. Z心情也越来越不好,讨厌单位的某些人。0 u" F0 G( x+ |4 B, c. V: L9 ^' j2 n
+ |. W& Z$ K# F每天用逃避和强迫来度过一天?
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有上述表现的话,估计是患了“职场倦怠症”了。你需要调整了,需要休息了。不要让自己带着这样的情绪继续工作哦~: G* L" o6 G3 `1 ^$ F# |
5 O: u! u f( m6 w/ \去转一转,出个小差,或者约上三五好友出游,再或者是去图书馆刊本好书,去喜欢的餐厅吃顿开心的餐点。。。。。。。. W* U; z0 F0 |+ y
! p7 p, o4 d. x# S3 l不要一个人闷在心里,不要让这种坏情绪滋生、蔓延,坏的我们的工作和生活。:wanwan39: 6 c9 ~! u) \0 T( e, h/ n
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大家一起说说吧,你有这种情况吗?你是怎么解决对待的?:wanwan58:
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% e D- M2 a; L7 R5 l. I) r' n3 v+ @7 {9 a: I- q* a
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Z+ Z, Q9 w9 D! m+ U先说说自己哈!9 E. m9 h2 w: w# X4 Y
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一直到去年,我都是处于一种,说不出来什么状态。
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" Z, U6 |8 {9 Y" v- h/ V是很抵触工作,但又不得不工作,理智的认为自己必须要工作。' t9 L5 \) X2 Z* U I2 ?# J c
1 O3 n! A7 j# a1 }! ?( o因为家庭关系处理的不好,又影响到工作。
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: e0 K2 u6 Y$ ~2 \: E我在单位已经工作5年,也到了职业倦怠期,很疲惫,身心疲惫。9 i% B8 |. m3 V, R2 M
7 z# N+ T% o" q/ e去年的时候自己也意识到这种状态不能再继续下去了。% c5 A5 H; x4 k
9 X+ u; n) F& M- g6 ?( A3 b& b于是,想办法调整自己的心态,跟朋友聊天、读书。3 l# J' W# [+ Z9 ^) t. I
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用良好的心态来对待家里和工作中的一切。
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慢慢的,将自己的情绪调整到最佳~
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; x, k- T" y7 n2 M现在的我,很自信,状态也很饱满,工作起来也心情愉快。
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" p. l* F9 Z+ X# ^, U肯定就更热爱自己的工作啦!:wanwan21: 3 C% S2 n, s/ Y% a% k; v9 K1 r
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[ 本帖最后由 嘉明妈 于 2009-12-17 17:57 编辑 ]
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