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' C& a$ g+ r6 u( x谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......9 a6 O, Z: I0 Z$ j/ K: ^4 _7 S, G
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
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( O/ r1 s% G; ^6 y王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。2 \5 n4 j+ [3 ]: H0 U
好了，开始记录了：2 `6 \" A5 u3 ^6 o8 U! ~! U/ Z$ ]3 U; a
1、8.11第一针前122斤# x' ], }& [, U/ ~ i S
王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。! Y) f, L5 J6 t7 B, b$ t! r+ K7 j [
2、8.12第二针前120斤
9 B8 N4 v# O) P3 h$ h( D' j, o 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针& y/ L" k* @# C/ P9 r0 c
3、8.13第三针前120.5斤
3 }( R) a; g4 n M 还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
/ Q2 h- b9 N1 i. o4、8.15第四针前118.5斤$ ?4 L+ y5 y; n3 O+ T) d8 q
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。
, T: i. z( D) N% `+ G$ f3 n5、8.18第五针前118.1斤
) B9 J" T3 V1 A. M+ _4 o 还算好，前天吃火锅，吃了N多' g5 d! A/ R( R; d; x x, k3 H/ r
6、8.22第六针前118.7斤
& }: @' t1 I7 P1 z& Q8 I 也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法) C G3 }2 h2 j- x% R+ t
7、8.25第七针前116.8斤
* Z3 C! c( @( q 感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些: E d' M' y U; e
, ]' c+ m' `$ V: A6 \" ]" d8、日期不记得了，118斤
( O! B7 x& @* @' y/ x' o$ J% ] 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了
: _7 k6 R5 C* S2 ]" N9、9.8第十、十一针前119斤
+ C& ^/ g; a8 R- c 来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了
' w' v d) H1 X. a10、9.11第十二、十三针前116斤9 X, J7 U5 A G( p6 A
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
, @- k- r* a' T, }* P1 d4 V+ ? 但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....
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[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
