米迷曼妙

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谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
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7 C7 ]+ }1 D3 _1 H/ @生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......0 W* i- m  c  I" Q
犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
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王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。
( v9 c) `% S! [0 P% |4 [好了，开始记录了：
; f& v. E) ]' E0 p9 o1、8.11第一针前122斤
+ l0 Z/ T& i( X3 l4 G    王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。
  ^, @. F- B3 I9 q- l2、8.12第二针前120斤
) k8 {( w5 |& a5 m& p    由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针1 I/ r0 M3 e( |: d% E/ R
3、8.13第三针前120.5斤
7 U' t* F* ?1 ^. y+ J: z6 W* _    还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20:
% N: f" I, U1 V4、8.15第四针前118.5斤! b3 y1 O2 g. O
    本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。
, H' A5 y3 ?6 A: p3 O/ y1 ^5、8.18第五针前118.1斤( G/ A. f9 `" e( N+ I8 H1 p$ _3 M3 F
    还算好，前天吃火锅，吃了N多
# V( E" X2 |: \# M' v7 ^! U6、8.22第六针前118.7斤7 }& @2 [3 k0 n% f3 P7 E0 ^
    也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法4 P1 ^6 Z1 }% R7 O4 b
7、8.25第七针前116.8斤0 Q" P4 M; Z2 w: ^0 |" W+ l/ {
    感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些9 W" \2 ~6 z& A3 V. j

. K) n! o) u7 X3 F& ]2 n& r* o8、日期不记得了，118斤# x# K/ l( t) L. B1 K
    喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了- R6 \: R$ X/ F
9、9.8第十、十一针前119斤
) Q0 }% W/ z# C    来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了# A3 G8 B1 S0 T8 W. X& x8 f$ R" {
10、9.11第十二、十三针前116斤5 [2 M2 V$ s4 Y5 X4 t
    前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
7 }; J! o7 i$ q7 m1 L; I    但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....    1 j. F  m% c& c3 v. h
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% \  [% W- k" O( N( ~[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]

蒲公英妈咪

继续努力！加油！

小书生

一定要管住自己呀。你跳跳肚皮舞，身体的柔韧度更好，对塑形塑形有帮助。也能减肥的

米迷曼妙

今天是我的结婚纪念日，晚上还得吃

米迷曼妙

9.11第十二、十三针前116斤（我自己在家称的115.6斤，看来电子称也不是很准）+ H, Y7 ~+ }( d3 Z! J0 M% Z/ i
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但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住....

米迷曼妙

有点苦恼，明天针灸完晚上还得和老公吃饭，9.11是我们的结婚纪念日

米迷曼妙

顶顶。明天接着去针灸

唐子芸

控制饮食就能减肥

米迷曼妙

原帖由 蒲公英妈咪 于 2009-9-10 10:31 发表 * R, f$ ]3 z- \9 e6 N2 s
听说针灸对饮食要求比较严 你要坚持哦 否则白花钱了 效果还不好 我也打算去 就是太远了

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就是哦，但是我每次都管不住自己

蒲公英妈咪

听说针灸对饮食要求比较严 你要坚持哦 否则白花钱了 效果还不好 我也打算去 就是太远了

米迷曼妙

扎了前后，但是今天中午同事们一块又吃了海底捞，今明两天就不吃饭了

米迷曼妙

昨天去扎针了，119斤针前，汗，又涨了

米迷曼妙

mc结束了，明天接着去针灸，希望这个月能先减到110以内吧

米迷曼妙

mc中

阳光灿烂

转针灸减肥卡，效果很明显，那里的人很多，朋友有一张15次，只用了一次，原价470元现转290元，包括瘦脸瘦身。电话81252937

米迷曼妙

晚上回家没事做，打开冰箱发现昨天给老公买的红烧带鱼他没有吃，没忍住就热热吃了，更糟糕的是吃完之后还吃了4个小包子，汗。现在已经后悔了

米迷曼妙

原帖由 我家丫丫 于 2009-8-25 12:12 发表
, n+ i. _' J6 o) P+ r听说做的时候效果可以，有反弹，我吃双s减肥套盒减了8斤，可以试试

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9 g9 U0 T9 R' e3 t. ?亲，我也听说那个药可以，而且我身边也有人吃有效果，后来我买了几盒，只吃了一盒一点都没有减，就停了，才决定去针灸的。而且到现在都两个月了也没有来例假，问了朋友说可能也跟吃药有关的

我家丫丫

听说做的时候效果可以，有反弹，我吃双s减肥套盒减了8斤，可以试试

米迷曼妙

8.25，早上第七针前116.8斤) E8 K" |4 k/ O* |$ o) C- g. Y
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今天去连背部一起扎了，希望能减得快一些

米迷曼妙

到现在感觉还好，希望明天去了最起码不要增重哦