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+ [5 v& a+ w, W9 a$ v4 L" U0 x1 e( J谢谢妈网客服加精，更加坚定了减肥的信心:wanwan58: ，1000米可不能白花，管住自己的嘴巴！
6 y; N/ ]# y! Q$ H; c4 z7 F) M% Z: ^
8 b) w& z* u% |/ e$ M6 B/ g
生完宝宝已经快9个月了，还是很胖，报了个瑜伽班也只练了3次，坚持不了，后来听别人说有个减肥药挺好的，而且我身边的人也试了确实有效果，自己买了以后吃了一盒感觉没效果，也就没有再吃下去.......
u* f3 K w" K) m: E' \+ |犹豫了很久，今天终于下定决心去针灸了。虽然怕疼，但还是要坚持，希望这次是最后一次减肥了。
* y/ _5 G4 ~+ J: u9 l7 m( C4 t' t! K2 u5 n5 d& h
王大夫说配合得好的话一个疗程可以减掉10多斤，我是在妈网上跟团的，795三个疗程，配合好的话应该能减掉20多斤吧。+ U& t4 ^, {2 q( Z
好了，开始记录了：
" a' M* Q$ N! k, a1、8.11第一针前122斤
1 N# x7 b9 }' h' M 王大夫说扎针就像修眉毛一样的感觉，说着说着就扎上了针，感觉没有打针疼，却比修眉毛疼一些，总之为了苗条，忍了。# e( o4 s# \9 F$ c$ e7 K+ `2 Q
2、8.12第二针前120斤
; m O+ I( f4 V* i' ~- J 由于我大腿和上臂比较粗，所以在这两个地方加针共20针
, `' G' R; }7 A5 D- r3、8.13第三针前120.5斤: d: s$ l2 |+ h4 V% U; e8 I3 M
还可以，比想象中的好一些，昨天晚上吃了一大堆东西，结果只长了半斤:wanwan20: " j8 T8 k) A3 p# W; T3 P% `
4、8.15第四针前118.5斤# B: |0 s. n3 p$ d! A C
本来大夫让隔上两天再来的，可是我减肥心切隔了一天就又来了，这两天饮食控制的还算好。; I1 s3 z1 I$ l3 h6 @: l: ]% \' U) W
5、8.18第五针前118.1斤' P( i; f. u+ ?$ t5 z
还算好，前天吃火锅，吃了N多; N5 K0 f8 _: V0 B
6、8.22第六针前118.7斤
/ u' u7 t: i) m* O 也算是预料之中的，昨天晚上老公非让我和他一起吃饭，没办法
* T2 [# C6 s' D0 G# C* x: N: C7、8.25第七针前116.8斤$ k" X9 J+ r. d
感觉减得太慢了，也可能是内分泌失调导致的，不好减，明天去看看中医，调理一下，今天也扎了背部，希望能减得快一些
( J2 A$ c1 d" l' B
7 p r* d8 n; K4 [) r/ g( {. c8、日期不记得了，118斤
' y% k. J4 y! ?8 o$ o; \ 喝了几天中药，没怎么忌口，就吃多了- E [! m5 T8 v8 g5 K% Q% i
9、9.8第十、十一针前119斤
) B2 i3 V- u! O- T 来mc的几天胡乱吃东西了，又涨了7 f3 j& {/ B* m2 P5 A; M
10、9.11第十二、十三针前116斤* \$ u- c) C( i
前天吃了海底捞，昨天就嗑了点瓜子，还可以
0 t* G. m& z7 B% O7 ]2 l 但是今天中午吃了好多水果，这可是针灸减肥不让吃的，N多的黄瓜、苹果、圣女果、冬枣，汗....办公室给我们加班买的，心想不吃白不吃就没忍住.... 8 N- g4 [9 Z2 U9 f7 t
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5 I1 f |( h: a: \, R) ]
$ t2 W# n- A+ `" p0 F) N& f6 W4 a( b" p$ B; n# ~) R+ O9 r$ X. J
$ a+ t3 }8 w& a$ q' ^" l' f- k6 r[ 本帖最后由 米迷曼妙 于 2009-9-11 12:41 编辑 ]
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发表于 2009-8-11 12:03
