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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………5 E2 u9 |; |: ^
8 Q6 E! Z, g/ Q" g3 p' t2 R3 [今天的晚餐0 g: n7 D V; C- ? m1 y
: A5 }; e, D ^; ?) @, V: Z4 ~* M+ h用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精
- R# |, _2 x- B做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。% V7 _0 x+ R' x) ]9 Y( R
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。3 z, |+ w) h, h0 e* o
3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。
9 ^! j( @- i& b( ]! f 4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
, _+ R$ I. N9 y2 Z8 E( c- W1 w0 V9 |: X. B3 a1 g
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
; V3 j: z- `0 M% [ p做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,6 _- G; W9 `) r Y4 d& z
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。( u" A( [, ^* y" V
3、最后放醋,拌匀就OK了。$ L9 ^1 h' C+ ]8 ?3 C' S' r! V
* |+ g" }9 t9 B$ x
用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒
4 I+ ]2 E0 O( A5 o$ m7 J+ \做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。
r, X1 J( R T, [ 2、花生米炸熟。; w% W/ D0 |2 O, [& U' m0 {
3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。
) R' I0 Y9 q, X8 f 4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。& V# U0 j) @' x! z- Y* j
5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。
% S% e# v$ J& ~3 ^ 6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)6 O1 {* U5 s8 ~2 \
/ f& e7 l# `4 ^( ]1 o, z用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐) Q) k5 `! j# R- R
做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。- I& e# E0 T: ~$ _8 x$ a
2、待菜快熟时放醋、鸡精。; m0 G& ]& }' Y+ e, j
3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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