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今天的晚餐两道凉菜和两道热菜,非常可口,老公是用盆吃的,可惜没拍照,哈哈。发图……………
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) Q% S, I# b7 O今天的晚餐, ~# G: g! X- u- A: N9 Z
3 Z% U. X4 z# r3 O9 K3 A用料:茄子、大蒜、醋、盐、味精% M/ ? C5 {+ b) M! ~3 i! E- C5 k
做法:1、茄子洗净,放入平底锅里烧熟。; Z- O; M$ P/ x" z; G
2、茄子皮和瓤都软了就可以出锅了,趁热撕掉茄子皮。
: @/ g _5 [: } L6 z 3、中间切几刀装盘,撒上盐和味精。. q$ M; T/ }) ^6 Q5 B
4、将蒜末放到茄子上,油烧热倒在蒜末上,放些醋拌匀就可以了。
, d7 ]# s9 h n7 q5 u, b" G( j0 P6 k3 n7 X( N$ I0 l
用料:黄瓜、大蒜、醋、盐、味精、白糖、辣椒面
. t6 ~" x. L* V4 G3 [! K做法:1、黄瓜去皮,切成滚刀状,2 H7 e/ D( c) D/ z( z" M1 ?
2、撒上盐淹一会儿,然后放蒜蓉、白糖、味精、辣椒面,油烧热倒在上面。
1 z* B V, P) f% X' Y c 3、最后放醋,拌匀就OK了。# F# {0 E v) W4 | N2 S
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用料:鸡胸脯肉、花生米、莴笋、青辣椒、木耳、葱姜蒜、郫县豆瓣、白糖、醋、味精、盐、鸡精、料酒. [2 }# _7 A/ x$ m) K* e7 _. u0 e
做法:1、鸡胸脯肉用料酒、盐、鸡精淹一会,过油。$ l% W, _0 N; W7 i+ a* ^# t! q
2、花生米炸熟。
. N0 G# n% f* K7 h: }: X 3、将所有菜洗净切丁,葱姜蒜切末。9 H/ Y+ A5 O4 t# H9 P
4、锅入油,爆香葱姜蒜,然后放入郫县豆瓣酱,调入醋、白糖。
4 _8 ]$ ?5 l* F. l h7 f0 w7 O% s 5、把切好的菜丁全部入锅翻炒,放木耳、鸡丁。9 z" x. C3 R" w- P: M$ e- ?
6、待菜熟时放入花生米、鸡精,装盘就可以了。(不用放盐了,因为郫县豆瓣很咸)
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, X2 a( J# v4 a; `$ ?用料:莴笋、牛肉、木耳、醋、鸡精、盐
6 y1 b# ]& u$ S0 y9 F做法:1、热锅入油,先把牛肉爆炒,然后放葱花、切好的莴笋、木耳。' S" h, q5 j: h) s
2、待菜快熟时放醋、鸡精。
+ [, J- G: }4 A 3、炒一会就可以吃了。(切莴笋的时候先从中间切成两半,然后斜刀切薄一些,好熟。)
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