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本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦3 u* c' \- m$ R, v+ o
主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好) / p* ` U [+ v! I$ a& j
辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉& X1 ]! v6 E- d) l
1、猪五花肉半斤,剁末。, n R# U5 X+ Y. ]' b( F: `
2、苹果一个。
) a) Z& Y5 ?7 y$ M1 M9 P. s' Q* @! k3、鸡蛋一个。3 ? Y4 n" u8 n& L( m
4、小青菜若干。 P$ ~. A* ~% F; X. U8 ^2 Z5 u
5、老姜一小块。 \ t; K) p6 p* j8 p' u% `
6、小葱一点。7 ~1 ?) D5 p, q/ q9 L+ y
7、酱油三大匙。
1 D1 E, G: c; V( {& d8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。
6 n* n+ A, T$ z. P$ H9、盐、味精适量。& h) i0 W% G+ |3 E
看步骤喽:
/ |& x( Q4 I2 c2 M* ]% m. t将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。
9 S# i% Q, x: T, j, }- Z$ f5 `将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。0 ^4 y% T- i0 I+ w) N
把肉馅捏成扁形的丸子。& `. I7 R: u" s! C( i/ j) ?5 W, o
锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
- f9 c9 z5 S4 `将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。
, s% q7 m1 w# O$ P6 t9 A3 r& B熟透后把丸子捞出装盘待用
; e& i% p7 a: K y' W2 ]& }把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
( Z; b! M' f- w5 t0 k; |8 _1 B捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。( r: |6 ?' ]! H# ^
因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照.
+ x' T* O6 p' q) _7 j+ K注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋
# }0 g8 Z% E7 \5 Z, t做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.
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[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
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