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本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦# |- m5 G( c- d2 N3 T6 F
主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好)
$ B& l* V) D: `辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉
" c9 I4 ~" V9 J$ o0 E) x1、猪五花肉半斤,剁末。
/ k+ e$ C7 b A, p4 u0 P2、苹果一个。
5 R3 y" }3 P' t3、鸡蛋一个。
1 S! c5 u& _. N1 J2 B) {0 E5 ]. s, P4、小青菜若干。: {; t& C" A5 v
5、老姜一小块。
% u. l' o" J6 l, e2 N( q, v" n6、小葱一点。% j( O$ x$ V/ Q- I5 d
7、酱油三大匙。
( Y5 q; T2 n$ o8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。
* H+ q. w1 L V& X/ h* l9、盐、味精适量。# s$ ~" A8 A9 e* b0 v8 I( B
看步骤喽:; Q* {5 ?5 O8 {7 m; y! C
将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。. N, d& U0 N$ h. L1 u; H4 T
将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。
" b8 b/ w+ j }/ K8 X把肉馅捏成扁形的丸子。
4 X' E' v: o ~) R锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
5 g1 L" c( b* C( y5 m7 o7 C% @0 ]将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。& Q( e# k1 x9 h- M5 i9 d6 @
熟透后把丸子捞出装盘待用
$ V! J: U5 B8 O8 p' a把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
$ ?4 i" a. m1 p) \) P$ P捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。4 L. a5 R; `/ O4 O
因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照.+ G8 `, L. a/ [7 d, y
注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋5 B* E6 m+ v5 T! A! g) v2 `
做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.
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: O( k' A9 r w5 e, p* g- v. i[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
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