- 阅读权限
- 90
- 精华
- 0
- 注册时间
- 2008-7-5
- 帖子
- 539
- 积分
- 4038
   
- 经验值
- 3508
- 爱心活力豆
- 0
- 宝宝生日
- 2009-02-03
- 地区:
- 碑林区
- 街道:
|
本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦
) k& v0 m' s+ D主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好)
& t2 y6 N$ n7 Q) L7 e- A辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉
4 D* B4 J4 w8 ~1、猪五花肉半斤,剁末。
2 m4 b; D; ^; u Q% }4 {& z" s: @2、苹果一个。: W0 }0 f- }2 |. }7 n6 y+ P, D
3、鸡蛋一个。; ^( e6 X) R5 }7 y0 J* [
4、小青菜若干。* N: d# k; a" n$ W" B/ D
5、老姜一小块。5 c0 w( I* i9 z* ]7 j4 L B
6、小葱一点。( E/ S* T0 V" P
7、酱油三大匙。
; v( h/ E+ Q: u& k3 m8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。
3 T& e4 o. v# z& b6 m0 g: `1 i5 `9、盐、味精适量。
$ `, |9 q0 J# K; X# A看步骤喽:
& P6 J% g' T4 Q- N9 [. e' `4 J将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。3 A1 J6 E Y, e( I" c
将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。; y ~# u! s8 c
把肉馅捏成扁形的丸子。
3 D0 x5 Y& f) {' v$ [$ n* F( k锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
$ z0 k- D1 n( S } _将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。: }6 t' F M1 f0 w: c
熟透后把丸子捞出装盘待用! F: n0 [& g8 g! I2 d
把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
+ R2 B. G6 R) v捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。$ @: h: U; l) v: b; g# @
因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照., }' M4 Y0 d( \( u( T
注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋
1 d/ F5 y# v: M' R% @: ~# T$ x做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.
( b1 o- [' f; m7 y( c. g% V' b h# I" B- L1 |
( K9 u0 P |, R% D3 Z5 l0 o) l7 ~
* A/ d" }5 Q2 a$ Z2 b% l
3 [9 i! E$ y' b6 ?6 z[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
|
-
总评分: 经验值 + 20
查看全部评分
|