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本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦9 E2 @ l1 Z+ ^: d- a
主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好)
6 ~0 T% c' N# g& \% z辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉1 z9 T- ?7 X7 `# X2 ^- v( L7 B
1、猪五花肉半斤,剁末。
6 P2 {% V6 y2 l" n6 G2、苹果一个。
' G/ i: ]6 P- V2 H1 x3、鸡蛋一个。( A" ~ o' y8 c: ]
4、小青菜若干。
7 a! U2 _7 x" r! ]4 x! e5、老姜一小块。( ~5 b+ R/ v* A& X4 e3 n
6、小葱一点。
5 G6 B- o7 W4 J7 d" K7、酱油三大匙。' Y# b# |6 ~0 j* E d: W
8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。! e- ? F1 a _$ Z3 ]
9、盐、味精适量。: m3 G) v) `. z q5 r" T V
看步骤喽:, j6 X( B- F% T
将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。
4 O4 H7 w5 t8 l+ T J1 i. E) O将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。
7 L: c' e- j. X把肉馅捏成扁形的丸子。
2 y3 L9 E2 [- H- N c8 p1 d o# {锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。+ K; _' ?. l7 ?) w" ~ _7 N, `6 H
将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。
) D9 f6 D% V" [: o v5 L- x: T# l熟透后把丸子捞出装盘待用8 }' C9 S- ]" R4 X: L( r6 B* X5 _
把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。& {7 w: X* S0 n
捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。
, i7 a& s! W- E0 q2 s j9 C因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照." t/ d6 U) O! M) E/ b/ N7 }
注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋6 b' }2 h' r. T, Q6 y2 a2 N4 m1 }2 J
做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.
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[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
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