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本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦
( L& v& |. E+ ]4 o% R8 t主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好) # Y+ O! ^% \# W$ p; ^1 Y
辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉; k4 Y8 \; A* F2 e' {) A
1、猪五花肉半斤,剁末。1 {# } n# C& f S. U" p& C* o0 S
2、苹果一个。$ B2 X; U# t; @6 T7 C7 O* ?
3、鸡蛋一个。
* t, N" s8 Y. B8 i' j5 Q9 K5 ^) t4、小青菜若干。
5 _* ]4 D# T4 d1 Z; A5、老姜一小块。. }) G& V) e+ u! U) ]5 _5 _
6、小葱一点。6 t' R2 F6 y6 [3 {1 |* n
7、酱油三大匙。
$ \, ^+ ]* ~% t9 H8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。* o3 O/ D0 S4 K1 _! P6 U
9、盐、味精适量。) m3 e3 z) @* f& Q0 e4 z z
看步骤喽:
; ` l( d# Y: ?' @ G' L/ @将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。
$ e; b9 [/ ]2 a* c0 F) S将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。
; R. N/ V a+ D1 U$ J1 o8 I' `把肉馅捏成扁形的丸子。( H1 @/ i% w# d" H# | s: |
锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
2 q* H9 r: J1 Y! L- @' j将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。
& b8 S* P) S+ E2 I1 i$ f/ }3 z熟透后把丸子捞出装盘待用: w0 n- Y" \% F0 m: v
把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
0 m& Z& o: S& s捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。
6 c/ {6 x) J& }! |# O* z$ ^$ K因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照.1 b6 B1 U. D3 L% U* E5 K
注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋 }9 h2 W, p6 x3 N/ r, i7 ~2 K
做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.5 I: I, k4 ~3 ]/ V
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" w( a9 a$ q" c7 ?; t8 v1 E h[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
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