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本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦
9 J: E$ S1 r1 A' E: _) d( U2 @主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好)
- A5 ?6 Q$ L0 A6 p0 t9 x辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉
& I5 P/ O( d D/ m% h, R1、猪五花肉半斤,剁末。; Z% S! t4 A. p& B
2、苹果一个。
7 J0 ]* B& s# N. k3 ?8 K) p, J3、鸡蛋一个。
9 k+ X4 _. w! f# a( L+ E- y+ j4、小青菜若干。- ^ b5 @% Y& Q( F
5、老姜一小块。/ Y& F4 y; X: d% I/ Y9 {3 _0 ~
6、小葱一点。0 h0 Y% x- _0 K A3 [7 Y
7、酱油三大匙。
/ O5 G+ @# x* B d5 P7 @8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。' O6 I7 O. a8 x
9、盐、味精适量。
+ d' l8 p0 {+ i* W6 |$ Z: u看步骤喽:: Q7 i' j8 U5 Y& E6 v9 M
将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。
2 y- S- k. c5 `4 m! {% @; [. d6 E将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。! j7 l. T, h v+ B: Y6 R: \6 _
把肉馅捏成扁形的丸子。+ o, E) A0 K3 R+ Z7 L& E
锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
8 n% X; k* y; u% N6 A将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。* e" S2 h* j! T/ [4 j& q* Q
熟透后把丸子捞出装盘待用
0 `( ?" h2 W/ D. s9 [1 G7 V% d把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
' e& Y P8 U5 O% \捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。
4 @8 K: U' p' a因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照.
0 L4 V! y# y7 a" n! \7 v) ]注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋
5 Z ^' I) w. ?5 M' {2 G2 A做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.& }5 R5 e% ]3 _7 n* X
7 }: D9 W6 N9 ]0 _$ B: c
* Z. r( j. b) F7 N3 G
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6 W, M* D8 t( Q x0 H[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
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