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本来想去饭馆吃狮子头的,但想想自己做经济又划算啊,说做就做,先来发片片哦
" O4 G0 w- ]! N# u% ^主 料: 猪肉 菜心 莲藕(用了苹果,下楼本来要买藕,没有卖的,将就了,其实用马蹄最好)
# U2 }" ]8 o. P7 M5 k0 s' Q" U辅 料: 鸡蛋 姜 葱 酱油 淀粉
4 o. Z1 k3 J& v) w& a3 U5 |! k: b1、猪五花肉半斤,剁末。
5 E% o% A2 e2 j: ^. d& I2、苹果一个。
- R& p. Y z" r( {) V3、鸡蛋一个。. ~0 E( O: a( T! L+ I
4、小青菜若干。, m$ R4 f; ]+ M6 M7 K, n2 l% f
5、老姜一小块。
* ^0 L" T: o& b L1 c( t( T6、小葱一点。0 ]2 U( ]; `1 U" g/ W, \+ R
7、酱油三大匙。
. z4 z8 O9 E4 n7 c3 \8、干淀粉一汤匙,另用一匙淀粉加适量水兑成芡汁。
! ~) W5 I3 S9 Q9 o2 K! M9、盐、味精适量。
8 j5 B' k( D% M; E* u6 R看步骤喽:
7 A% C) V `! M4 [0 ?0 x4 H7 u将苹果剁成细粒,葱切段,姜切碎,拌进肉末,鸡蛋打干淀粉里按顺时针方向搅成全蛋糊。3 M7 d5 F2 X2 Y
将蛋糊倒进肉、苹果末里,放适量盐和两大匙酱油,顺时针方向搅拌上劲。& }+ d* K! D5 u1 m- Z `9 i/ K
把肉馅捏成扁形的丸子。* u) r; M6 [" d" _: Z: L& K
锅中放油烧至七成热,下丸子炸约两分钟,油炸进皮以外表封闭住丸子内里。
: k) J' t+ J/ {# d: u将锅中的油盛出后,放入丸子,加约两斤汤或水、三大匙酱油、姜、葱,烧沸后改微火烧一小时以上。* |* I' {) V4 J6 P
熟透后把丸子捞出装盘待用* D. W1 N6 `, }6 L: w w
把菜心放入锅里的汤中烧约一分钟至熟。
: j, m& E- P' O9 [3 q7 w捞出菜心装丸子盘里,锅中勾芡后淋入盘中即成。# n0 k! P; y. ]& z1 @
因为一个人做,炸的时候满手油,没来得及拍照.
/ {3 N/ ]1 H! [, T, V* n2 B注意:肉末一定要沿一个方向上劲,要不下油锅会散的,鸡蛋的比例就是半斤肉一个蛋+ f$ s+ A, U7 u& G% q. U8 S
做的很成功呢,一人吃了仨,很松软,香就一个字啊!!再上个中饭的全家福,青菜买多了,又整个青菜鸡蛋西红柿,还有麻辣土豆片.. G4 v/ `, V# v3 N" I2 E4 V
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0 V6 \3 |' s$ k2 i* l3 w$ l! b5 N# E# `& m1 B3 [# J
N8 o0 r/ _$ g4 P% E[ 本帖最后由 迷迭香xf 于 2009-8-15 13:18 编辑 ]
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