奥斯曼妈妈

食谱原料8 Y7 c" k7 t: d+ A% {
苹果1个，雪梨或啤梨(草莓)1个，米2汤匙半，蜜糖或葡萄糖适量
3 B' b- o  b# v- x+ h制作方法2 N/ f+ O5 i4 [- d
       1、苹果、雪梨去皮、去心，洗净切片。未煮前浸于清水中，以免变锈色;7 Q4 t( u5 d( x+ ]6 j
　　2、米洗净，加入清水约1杯浸半小时，倒人煲内煲滚;( }* ~" e! t* u1 Y
　　3、慢火煲10分钟，加入水果煮至水果熟，约需五分钟，熄火待冷;# B! @# A$ A! W
　　4、把煲内的米、水及水果放人搅拌机内搅烂;
. F9 R/ ~& M) s. L　　5、倒回煲内煮成糊状，加入适量的蜜糖或葡萄糖，待温度适合时，便可喂食，也可以冰冻后进食。
" A9 t' P6 I9 y5 \, ^适用人群$ x) o6 `  j% o6 @' u% b
7-9月婴儿
* O" o% i' z1 |健康提示
% r( {; e; Q% }: [# c此食品含有维生素A及C，还有碳水化合物、纤维质等，对便秘、消化不良有帮助

红豆冰山

呵呵，继续学习!!:wanwan10:

臭狗蛋妈

不错

臭狗蛋妈

沙发