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楼主
发表于 2009-8-20 20:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
用料:' i3 `: K# q9 [, }/ C
    鸡腿、胡萝卜、料酒、生抽、盐、糖、香油、胡椒粉、淀粉。; |+ y! h; r( {8 i
) f! Q3 q9 Z7 Q! U8 ^! o* {
/ d/ G4 c9 W: |/ r: ]: V3 C
  做法:
9 m( w; b. p6 B$ X( I  H0 a

0 S2 C/ s4 o; ]: C) q5 @7 r$ {# _   1:鸡腿剔去骨头,加适量料酒、生抽、盐、糖、香油、胡椒粉、淀粉放冰箱腌制过夜;
5 C4 g" h* O6 G% t( o   2:腌制好的鸡腿肉肉皮朝下平铺在锡箔纸上,中间铺上胡萝卜丝;
0 I* r4 v5 r0 s7 p   3:用锡箔纸紧紧包起鸡腿,两面拧紧;
0 Y: M* W. H1 a   4:水烧开,将鸡腿卷装在盘子里,隔水大火蒸15-20分钟,取出晾凉切片即食1 Y& C  V# O6 a3 I& L& N

5 L/ b  i7 |6 k7 C7 X/ [  h6 ^            2 k$ [8 [+ L; J) h: |+ @" Y
8 _' }9 O: C$ g. \. Z! C6 Y. R
                      ╭★╯   小牛贴心提示: ╭★╯
0 `& B( `0 E5 m9 V7 o* v$ X
5 w$ y0 ^) {5 }/ H; d   1:鸡腿肉可用大片带皮鸡胸肉代替;
+ u+ y. q8 U" O$ {1 L   2:用锡箔纸包开始包不紧没关系,像拧糖果一样两面拧紧,自然就很紧了;1 O& O( ^% p5 q7 _
   3根据鸡腿卷的大小、多少调整蒸制的时间;
2 ^& {3 Q: c  ^) U% H   4可以在上班前腌制好鸡腿放入冰箱,下班回家即可烹饪;
& k4 S& |' w: a, S/ U( ^    5蒸制好的鸡腿肉最好晾凉再切,以免弄散;
$ Q0 E+ |8 v0 o# s. W    6切好的鸡腿卷可以即食,也可以搭配上生抽、香油、蒜蓉、辣椒油调成的酱汁,那就更美味了。" O; w" c9 t2 x3 v! b  J( M
2 @0 I* `, {+ ]3 f
           
哈利德妈

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很好

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天哪,你是我肚子里的蛔虫呀,4 o) h. a) G; U& w; w

0 Y6 Z, D( @' r/ j* \我今天刚买了鸡胸肉明天想做这个呢' h, ^, O  x# d7 C. D* f3 S- `, t6 v
不过里边卷的东西不一样,就你发这么一个帖子,
- X* N* q& ]1 ~7 {1 P/ {2 M  _2 v0 j9 S0 ~6 _
哎,我得改了,

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