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用料:
7 ?9 v- c2 f$ o# C0 {; Z; {; P 鸡腿、胡萝卜、料酒、生抽、盐、糖、香油、胡椒粉、淀粉。
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( F; A( ?1 |* m0 p0 s
4 Q. Z. \- N+ b5 u; M7 o 做法:
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1:鸡腿剔去骨头,加适量料酒、生抽、盐、糖、香油、胡椒粉、淀粉放冰箱腌制过夜;
& }: u, [; a0 S0 v, l 2:腌制好的鸡腿肉肉皮朝下平铺在锡箔纸上,中间铺上胡萝卜丝;
5 W5 K: x5 p" ]0 ]2 F 3:用锡箔纸紧紧包起鸡腿,两面拧紧;- v* U$ p6 L' U9 O8 p
4:水烧开,将鸡腿卷装在盘子里,隔水大火蒸15-20分钟,取出晾凉切片即食。
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╭★╯ 小牛贴心提示: ╭★╯) Y6 ~1 I" Z% W/ H5 M, l
' {' O6 E+ T+ ^1 T 1:鸡腿肉可用大片带皮鸡胸肉代替;3 v, Y/ D' e: G& e" k
2:用锡箔纸包开始包不紧没关系,像拧糖果一样两面拧紧,自然就很紧了;
# H+ z, p+ H9 O( v# ]1 S/ D0 y 3:根据鸡腿卷的大小、多少调整蒸制的时间;: b% n$ c. V) S% Y6 T+ Z! G
4:可以在上班前腌制好鸡腿放入冰箱,下班回家即可烹饪;
- e) u5 g* `, d( f! S 5:蒸制好的鸡腿肉最好晾凉再切,以免弄散;
4 B* U E* R& B# A6 P9 z' Q 6:切好的鸡腿卷可以即食,也可以搭配上生抽、香油、蒜蓉、辣椒油调成的酱汁,那就更美味了。
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