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鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。
5 ^) T/ o. X1 ~* D; B( f 做法:5 m( n6 g" e2 S* y9 J% c- `8 Y
1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。
4 D) r5 n6 C* Y0 d" O' u. k0 N 放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。
p5 o; r& z+ G' U 2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。4 g, r) c6 I' i/ a1 }+ i
/ T+ {+ ]% ]( L* I' j6 U K
3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。& ]1 D( V( j3 `, V0 T& y
4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。
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