- 阅读权限
- 80
- 精华
- 3
- 注册时间
- 2007-10-10
- 帖子
- 3500
- 积分
- 21441
   
- 经验值
- 21441
- 爱心活力豆
- 3
- 宝宝生日
- 2005-01-02
- 地区:
- 街道:
|
鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。/ I8 N- P, V0 }# K' E* J3 ~2 w
做法:& x4 E1 }) h m; i A
1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。
! ?, U! \/ ^. u0 Z. @; l 放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。
) Q4 D* E# j/ S3 Y. o" e. Q1 ? 2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。# ?, g* N8 e7 `+ q+ j
1 E; Q* G: v: c- W3 S
3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。
- f* h+ _4 } C8 j7 I7 g( C! } 4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。, \( L$ E7 j1 R; K& X, ]* M
OK
|
|