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鸡蛋豆腐香飘飘 原料: 鲜虾、鸡蛋豆腐(也叫日本豆腐)、玉米、碗豆、番茄沙司。, X5 R+ z# o* G
做法:1 a+ P# h% ]) i2 K1 Z* O7 M7 D+ a
1.鲜虾去头、尾、皮,从背部一剖两半,去掉腹部、背部的沙线。, A( `' v# ~6 m/ q" u8 [6 i
放入碗中,加盐、鸡精、淀粉,略腌一会儿。; m! H! h( H4 h+ Y% j( f, e8 N, c
2.日本豆腐,洗净,从袋中间一切两半,轻轻倒出里面的豆腐,切成均匀的小段。
1 ]+ {, X" F; R5 X* G, [% r% `# h/ q; H; B3 s7 V6 G
3.将切好的豆腐,整齐码放在盘中,为了美观,头、尾的部分可以放在下面一层。放入微波炉中,中高火加热2分钟。
+ {+ j9 o1 ]2 Q& u1 G* |, M 4.炒锅上火,油热,放入虾仁,翻炒,看变色,放入玉米、碗豆,加少量水,最后放盐、鸡精。关火,将炒好的菜,均匀地淋在加热好的豆腐上。最后将番茄沙司浇在菜上。& T( L0 E* e. d1 j8 |) u
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