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先将茄子去皮,切成滚刀快。放如一大碗内,均匀的撒上一层盐,边撒边搅拌。然后放到一边备用。
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! g4 o2 G9 v# d% }, {. N7 ]这时候,你可以剥蒜,切葱花,绿辣子。将蒜瓣切成蒜绒放在碗里,现在就没有什麽准备工作了,可以看会子电视或者做别的菜的准备(我老公是在这时候做了个青椒炒土豆丝)。我本人是很喜欢吃土豆丝的哦,但是就是老是做的不很正宗。大家给评评,看看我家的土豆丝。+ C1 P! S0 H4 s+ D8 N& h& M5 q/ P
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1 a/ C! H5 f, ?9 l因为茄子还要淹一会,大概30分钟后,使力气的活该开始了。( `0 s1 Q0 R6 k" M) }2 x
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抓起大碗里面的茄子,拼命的攥~~尽量把水攥干。攥的越干,烧出来的茄子越香。待油8分热的时候,将攥成球球的茄子下锅。炸到茄子变色捞出,备用。
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! ~- \, f1 }! o+ G! g锅底少油,放入少量白糖小火炒至糖色变红,
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放入已炸过的茄子稍稍上色,然后倒入蒜,葱花,西红柿和青椒快速翻炒即可出锅。 5 r3 K3 x. m+ _8 k8 `: O% `
/ g/ Q5 x3 }# P, w" z! G( Q- y之所以用盐淹,然后在狠命的攥不是因为我上辈子和茄子有仇。是因为茄子的水分都是被紧紧的锁在细胞里面的,而且还很多。不搞出来费油的说。就这样也要比其他的菜多用一些油才行。
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6 _* a0 \' O: \$ O! D, }晚饭做好了,看看我们今天的成果吧。% p! m, P& c* L6 X+ U( a
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) v2 Y# b7 W# q/ e& g7 T[ 本帖最后由 shaocheng 于 2009-8-30 22:40 编辑 ]
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