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一、给有牙的大宝宝做核桃仁
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将买来的生核桃仁,洗净,根据口味温水,加盐,糖溶解,浸泡10分钟,去出晾到不滴水。装大盘,铺开。用微波炉,大火4——5分钟,中间2分钟翻动一次。 1 y) V# F: @9 M# k5 |
密切注意快到点的时候,可以闻到香味,听见吱吱的冒油声(这时特别容易焦了)
" v5 J; x% G( D2 m9 V取出晾凉了。又松又香,富含亚麻酸等不饱和脂肪酸,有利大脑发育。
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二、蒸鸡蛋怎样不老 1 P" b$ P3 Z3 p# S. T" C9 k0 R
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1, 将1—2个鸡蛋打碎在一个小盆里,放少许盐和味精,用筷子打匀。 ( A y; W/ B' m! N- s1 I! y
2, 然后一边加水,一边继续用筷子搅拌,水最好是隔夜的热水或是温开水,想加多少水就加多少水,可以加满小盆,只是一定要搅拌均匀,然后把上面的浮沫用小勺撇去。
) o0 P0 ~6 R- Z: y9 N" g3, 可以切些葱末洒在上面,也可以不放,然后上锅蒸,不管火大火小,时间多长,都不会蒸老。 6 o' [: ]6 u' f% O5 F1 \
4, 熟后加酱油和香油,就可以享用了。特点是洁白晶莹,没有小窝窝,均匀一致,鲜嫩滑爽。不信的话,就试试吧,这可是我的看家本领。 ) N7 F2 Z M% Z0 H
" n/ ^5 j; G* \4 S) n# z三、怎样给宝宝吃肉 4 r5 _& F" i+ h: G9 a# D
; z( w' D' g8 j" x里脊,精肉。。牛肉等等,在给宝宝做之前,先将肉平坦在案板上,用刀背不停的用力的敲打。这样可以打断肉的粗纤维。肉会变的很嫩很嫩。。。 4 [$ P. v- c. j" I6 e
要想要那种又滑又嫩的效果。切成片的,丝的肉。放在蛋清里淹20分钟。就会有你要的效果了! $ c- l: }/ V: u
以前炒肉丝还凑合,宝宝能咬动,但是啃排骨就不行了。后来到超市买东西,在调味品的架子上看到了嫩肉粉,买回家试试。第二天炖排骨,按照说明先腌制了15分钟,炖出来的排骨,肉肉又香又嫩的好吃极了!我宝宝那天吃了一大碗!里面的成分就是木瓜酶和淀粉。我平时炒肉的时候也喜欢拌点淀粉,这样炒肉很爽口,宝宝能咬动。
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