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一直比较喜欢美食这个板块，自认为厨艺还不错，（真不谦虚啊，呵呵），今天也来发个PP露一手，给大家做个南瓜饼吧，营养又好吃。
$ E4 X$ f u( I3 I4 w% S一、先做豆沙
- k$ V% \" d* [8 o% ]5 w 把红豆用水泡一晚（也可以用温水泡制，早上泡下午做）糖心妈妈用的是各种豆子大杂烩，这样更有营养吧，呵呵% b" o) P9 H! X: D% [: V. q
二、泡好的豆子用高压锅煮三十分钟(糖心妈妈个人认为煮的时间长点更好，这样豆子更软绵一些），煮好后捞出碾碎。- n" O& Z3 ?( F" i
* n; w6 r8 W& O+ W4 z% a三、现在开始炒豆沙了，把陈皮炒香，放入豆沙，也可以放点花生仁、核桃仁、葡萄干什么的（依个人口味吧）放入白糖和香油，主要是把水分炒干，好吃的豆沙就做好了。（糖心妈妈还放了些红糖，为了颜色更好看些）。
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四、把南瓜洗净切块，上笼蒸熟。
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1 H% O* m+ b B2 D6 @! V五、把南瓜和糯米粉混合揉好，也可以加入些面粉（少量),一定是南瓜少糯米粉多哦。放置一旁醒二十分钟。9 _+ x6 y2 J* e9 U2 p2 {; y/ W
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六、把醒好的面团切成小块，擀成小圆饼形状，包入豆沙馅。- p8 c( {: j6 Q) @) X* L g
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七、把包好的面团揉成圆形，可以刻成南瓜的样子，放在涂了油的篦子上上笼大火蒸20分钟。（也可以油炸，不过糖心妈妈认为蒸的更健康些）3 ?- l* n# F3 ?6 d
* a' C, H3 m8 q3 P* l哇，大功告成，好吃的南瓜饼就做好了，呵呵，好想吃一口啊！！！！
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% \+ N; `/ n* ], J[ 本帖最后由 阿奴| 于 2010-7-21 16:49 编辑 ]
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发表于 2009-9-2 14:59
